Lead in Love – Der Frau-in-Führung-Podcast

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Lead in Love – Der Frau-in-Führung-Podcast episodes

  • #85 Human Design 2.0? – How Actual Planetary Placements and the Genius Coins Can Open Up Whole New Levels With Analena Fuchs

    In this episode – our first one in English language! – we are diving deep into personal development through the Human Design system. Marie's guest is her mentor Analena Fuchs with whom she shares a curious connection around the evolution of how to read the stars and calculate charts. Hint: It has to do with the actual placements of the planets in the sky. 


    Analena shares her journey with Human Design and how she has learned to see deeper than the mere ‘categories’ of types (like Generator, Manifestor etc.) and profiles. The two shed light on the shadow side of Human Design which can look like too tight boxes or excuses, such as “Oh, I’m a projector, I can’t work so much”. People are limiting themselves through such statements, even though the Human Design experiment was meant to help us live out our full potential.


    Analena then shares her way of approaching a chart primarily via the gates, rather than the type and the profile. She beautifully delineates how this is in accordance with the I Ching and the Gene Keys which have a close connection to Human Design. 


    If you are open to it this episode can change the way you have learned and used Human Design in at least two very profound ways.


    More about Analena:


    Website: https://analenafuchs.com/


    Intuitive Human Design Certification, starting October 22nd: https://analenafuchs.com/intuitive-human-design-certification?am_id=marie9422 (Affiliate-Link)


    Podcast: https://open.spotify.com/show/77Krfhbjyywp1XFIH1BNDA


    Instagram: https://instagram.com/analena.fuchs

    Willkommen zu Lead in Love, dem Frau-in-Führung-Podcast mit Dr. Marie Weitbrecht, Mentorin, Systemische Beraterin, promovierte Medienwissenschaftlerin und Yoga- und Embodiment-Nerd. Hier hörst Du jeden Mittwoch, wie Frausein, Führung und Erfolg auch leicht gehen kann. Freu Dich auf Interviews mit Frauen, die schon das Neue leben, sowie Impulse zu Leadership und Weiblichkeit.


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    58 min
  • #84 Tschüs, enges Business-Kostüm – Wie du dich auf deine Art kleidest (und trotzdem professionell wirkst)

    Vor ein paar Wochen habe ich jedes Kleidungsstück aus meinem Schrank angezogen. Und von jedem einzelnen Teil ein Foto gemacht. Nach ein paar langen Abenden war klar: Etwa ein Drittel darf gehen. 


    Die größte Veränderung für mich? Nach 15 Jahren trage ich wieder Schwarz. Und beim wichtigen Meeting vorletzte Woche? Da trug ich das Hemd, das ich den August über auch im Wald und auf dem Sofa anhatte. Ich habe mich sehr nach mir angefühlt.


    Diese Folge ist für alle Frauen, die sich den ganzen Tag in ihrer Kleidung wohlfühlen wollen – nicht nur in einzelnen Abschnitten.


    Du erfährst:


    - Warum das Business-Kostüm nur ein Symptom für ein viel größeres Problem ist

    - Wie du mit einem radikalen Foto-Experiment erkennst, was wirklich zu dir passt

    - Warum dein Bauchgefühl beim Anziehen sofort weiß, was stimmt (und was nicht)

    - Wie ein saisonales Fresh-Up dich dabei unterstützt, immer das richtige im Schrank zu haben

    - Warum Professionalität keine Uniform braucht, sondern Präsenz


    Die wichtigste Message: Wir dürfen uns gut fühlen in unserer Kleidung. In jeder Situation. Den ganzen Tag. Das ist gute Selbstführung.


    Zum Weiterlesen:


    Bornstein, Alison (2023): Wear it Well, Chronicle Prism

    https://substack.com/@ardaschandra

    https://substack.com/@annanewton

    https://substack.com/@astahearts

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    25 min
  • #83 Warum du nicht schlafen kannst – Und der eine Trick, der alles verändert

    Der Herbst ist da und mit ihm bei vielen von uns auch unruhigere Nächte. Klar kennst Du die üblichen Tipps: Ohrenstöpsel, Schlafmaske, Tees und die dreitausend anderen Gadgets… Aber was, wenn der Schlüssel zu einer erholsamen Nacht gar nicht im Schlafzimmer liegt, sondern in Deinem Verhalten am Nachmittag?


    Diese Woche erfährst Du den einen, überraschend einfachen Trick, der Deinen Schlaf nachhaltig verbessern kann - und den die wenigsten kennen. Ein Game-Changer, der nichts mit den üblichen Schlafhygiene-Ratschlägen zu tun hat.


    Eine knackige Folge für alle, die endlich wieder durchschlafen möchten. 


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    27 min
  • #82 Königin oder Hofnarr - Führen oder Aufträge erfüllen?

    Brillante Expertise, jahrelange Erfahrung - und trotzdem in der Rolle des Entertainers statt der souveränen Führungskraft? Diese Woche ergründen wir, warum so viele kompetente Menschen in Führungspositionen eher Aufträge erfüllen, statt wirklich zu führen.


    Du erfährst, welche alten Ahnen- und karmischen Muster dahinterstecken können, wenn wir uns kleiner machen als wir sind. Früher war es oft lebensgefährlich, die Wahrheit zu sagen - heute kostet es uns höchstens den falschen Job. 


    Die wichtigste Unterscheidung: Führst Du ein Projekt, weil Du dafür brennst - oder weil Du Dich profilieren willst? Wie erkennst du,ob Du aus echter Mission oder aus dem Ego oder einem alten Muster heraus agierst?


    Eine kraftvolle Folge für alle, die aufhören wollen, den Hofnarren zu spielen und stattdessen ihre volle Führungskompetenz leben möchten. Denn die wichtigste Frage ist nicht "Was wird von mir erwartet?", sondern "Was braucht diese Situation wirklich?"

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    24 min
  • #81 Nach dem Reisen: Warum ich zuerst in die Küche gehe anstatt an den Schreibtisch

    150 E-Mails, Messenger-Apps mit roten Punkten und ein voller Kalender – und ich gehe erstmal... in die Küche. Nicht an den Computer, nicht ans Handy. Diese Woche erfährst Du, warum dieser scheinbar verrückte Schritt der absolute Game-Changer für Deine Post-Reise-Zeit sein kann.


    Von einfachem Ofengemüse bis zur kompletten Herbst-Vorbereitung Deiner Küche: Du lernst, wie Du die Herbstzeit (mehr Wind, mehr Bewegung, mehr Trockenheit) mit der richtigen – und regelmäßigen! – Ernährung ausgleichst. Welche Gewürze jetzt Deine besten Freunde sind und warum drei warme Mahlzeiten am Tag kein Nice-to-have sind.


    Ein praktischer Guide für alle, die mehr Erdung in ihren verantwortungsvollen Alltag bringen wollen - denn Deine Küche ist Dein Kraftort. Erfahre, wie eine halbe Stunde Schnippeln und Kochen Dir Erdung und Klarheit für den ganzen Tag schenken kann – und sogar den Tag darauf, wenn du größere Mengen machst.


    Von Meal Prep mit System bis zu den wichtigsten Non-Negotiables für den Herbst: Diese Folge zeigt Dir, wie Du mit warmer, öliger, am besten selbst gekochter Ernährung nicht nur dein Nervensystem, sondern auch deinen Geist und deine Emotionen unterstützt.

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    15 min
  • #80 Jetzt anschnallen! Der Herbst wird wild und wie du da durchkommst

    Die Sommermonate sind vorbei und es geht “Back to Work” – auch für LEAD IN LOVE. Tolle Neuigkeiten: Du kannst ab jetzt auch die Solofolgen als Videos anschauen.


    In dieser Folge erfährst du, was Marie die letzten Wochen so gemacht hat und wie du den Schwung des Septemberanfangs für dich nutzen kannst, um bis Weihnachten noch so richtig Tolles in die Welt zu bringen. Vor allem sei überrascht, wer du noch wirst in den nächsten Monaten. All das geht aber nur, wenn du stabil und geerdet bist oder dich zumindest mittelfristig wieder dahin navigieren kannst.


    Du hörst

    • Welche sechs Zeitpunkte im Tag du für dich klar haben solltest, um auch im größten Durcheinander oder Stress wieder in deine Struktur zu finden.
    • Warum es gerade jetzt so entscheidend ist, dass du in deiner Mitte bist.
    • Welcher Duft dich dabei besonders unterstützen kann

    

    Hör gleich rein!

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    28 min
  • #79 Der Zeit voraus sein – Wie du dich jetzt auf den Herbst vorbereitest und Podcastpause bis September

    Wir sind (laut TCM) in der Übergangszeit zum Herbst angekommen. Jetzt ist Zeit, Strukturen zu schaffen, bevor der Herbstwind uns durcheinanderwirbelt.


    Es fängt jetzt an, trockener, kühler, aber auch beweglicher und wuseliger zu werden. Was uns hier unterstützt, ist uns gut zu grounden und uns Strukturen zu schaffen.


    Im Herbst hilft uns dann jeweils das Gegenteil von Bewegung, Kälte, Wusel, Trockenheit und vielen Gedanken. Tipp: Nicht 10 Konferenzen und Netzwerk-Events im September!


    Du bekommst konkrete Hacks für körperliches und organisatorisches Grounding: Von unterstützender Ernährung bis zu Arbeits-Strategien für mehr Stabilität. Erfahre, wie Du jetzt schon Deinen idealen Kalender gestaltest und welche Routinen dir privat und in deinem Führungssalltag in Vorbereitung auf die intensive Herbstzeit helfen.


    Übrigens: Der Podcast macht im August eine kreative Pause und ist im September wieder für Dich da. Nutze die Zeit, um Deine Strukturen zu stärken!

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    43 min
  • #78 Warum du dich nicht weiterentwickeln kannst, ohne deine Räumen zu updaten

    Räume wirken stark auf uns. Wenn wir uns in letzter Zeit verändert haben oder uns gern verändern wollen, unterstützt es sehr, wenn wir dafür unsere Räume auf den neuesten Stand bringen. Denn: Alle Objekte wirken. Wie du deine Räume gestalten kannst, sodass sie dich in deiner nächsten Entwicklungsphase unterstützen, erfährst du in dieser Folge. 


    Du hörst: 


    • Warum das Element Raum auf alle anderen Elemente wirkt
    • Die sinnvollste Art, Schränke, Schubladen etc. auszumisten und neu einzuräumen
    • Wieso unsere Räume auch unsere Entscheidungen und Gefühle und Entscheidungen beeinflussen
    • Weshalb du nicht nur behalten solltest “was Freude macht”, sondern vor allem, das, wovon du möchtest, dass du dich damit beschäftigst
    • Wie du am besten jetzt - oder auch erst nach deinen Sommerferien - mit einem Raum-Update anfängst


    Hör jetzt rein!

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    32 min
  • #77 - 7 Tage Offline - Wie es war und was das für mich verändert hat

    In dieser persönlichen Folge erfährst du von meiner Woche ohne Internet.Ich habe eine Woche lang alle Geräte auf Flugmodus gestellt, während ich mit meinem Mann in einem Ferienhaus in Dänemark war. Fazit: Überhaupt nicht krass, sehr wohltuend und groundend und unbedingt bald wieder.


    Du hörst: 


    • Warum Offline Gehen wie Zucker- oder Kaffee-Entzug ist
    • Warum uns weder Wetter-App noch Tripadvisor gefehlt haben
    • Was ich in der Woche gemacht habe (anders als geplant)
    • Was es macht, wenn man nicht mal eben was online nachgucken kann (Gutes!!)
    • Mein größter Benefit: Voll in der eigenen Energie sein
    • Was ich beim nächsten Mal anders machen würde


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    35 min
  • #76 Sag mir, wo die Frauen sind – Wie KI echte Weiblichkeit verdrängt

    Vor zehn Jahren schien es, als würden Frauen endlich “stark” und selbstbestimmt in Mainstream-Medien gezeigt. Heute sind wir mit KI-generierter "perfekte" Weiblichkeit mit einem echten Rückschritt konfrontiert. 


    Von Siri und Alexa bis hin zu KI-Assistentinnen mit Riesenaugen und Wespentaille, die mit warm-beruhigenden Stimmen, bei der Arbeit und Zuhause immer mehr vor allem auch traditionell weibliche Aufgaben übernehmen: Die Mehrheit der KI-Assistenten ist standardmäßig weiblich - designed nach männlichen Präferenzen. Was macht das mit uns Frauen? Was macht das mit Männern? Was passiert mit uns als Gesellschaft, wenn immer weniger echte Weiblichkeit zu sehen ist? Was passiert, wenn “Wissenschaft” per se mehr wert ist als ein Bauchgefühl? Was passiert mit unserer Intuition, unserer Kreativität und unseren Beziehungen?


    Im "Führungsgeflüster" schauen wir uns an, warum es nicht ausreicht, zu fordern, dass mehr Frauen in die Tech-Branche gehen und die "Love Bits" laden Dich ein, Deine echte Weiblichkeit zu feiern – mit all ihren Ecken, Kanten und Rundungen.


    Hör jetzt rein!

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    36 min

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Das heißt nicht, dass es einfach ist.
Deswegen machen wir es hier zusammen.

Dr. (phil.) Marie Weitbrecht ist Expertin…