80% das equipas estão presas na zona amarela. Trabalham, entregam resultados... mas nunca se potenciam umas às outras. E tu, enquanto líder, continuas a gastar energia a tentar perceber porquê.

👉 A ilusão das instruções claras

Durante anos, acreditei que liderar pessoas era como programar código. Dás instruções detalhadas, esperas resultados, ajustas se não funcionar. Parece lógico. Faz sentido. Só que não funciona. Às vezes a mesma instrução resulta de manhã e falha à tarde. Com uma pessoa funciona, com outra nem por isso. E isso frustra-nos profundamente — porque sentimos que estamos a fazer tudo certo.

👉 O problema que ninguém quer ver

Quando uma equipa falha, a nossa primeira reação é quase sempre a mesma: ou a pessoa não tem competência, ou não se está a esforçar o suficiente. É uma reação emocional, não racional. E esconde uma verdade incómoda: existem quatro ingredientes que influenciam a performance — e só dois deles estão dentro da pessoa. Os outros dois? Cultura e sistema. E esses estão nas nossas mãos.

👉 A matemática que decide tudo

Um mais um pode dar menos de dois. Burocracia, medos, proteção de imagem, dependências... tudo isso sufoca o output das pessoas. Ou pode dar exatamente dois — cada um faz o seu, entrega o seu, mas não há magia coletiva. Ou pode dar muito mais que dois. Quando o grupo potencia cada pessoa. Quando o resultado seria impossível se não tivesse sido feito em conjunto. A pergunta é: em que zona está a tua equipa?

👉 O que cria atrito vs o que cria velocidade

Do lado do atrito: autorizações constantes, medo de pedir ajuda, comunicação para reportar em vez de comunicação para resultados. Do lado da velocidade: responsabilização entre pares, definição clara do que é sucesso, e um compromisso genuíno com o crescimento dos outros. Sempre que estás de um lado, puxas a equipa nessa direção.

👉 A dualidade que poucos dominam

Líderes são como mães exigentes — cobram e cuidam. Mas a maioria oscila: ou são colegas simpáticos, ou são exigentes que esquecem o suporte. A equipa pode questionar a tua forma. Pode até querer enforcar-te em certos momentos. Mas nunca pode duvidar da tua intenção.

E se o segredo não for encontrar as pessoas certas... mas criar o ambiente onde pessoas normais se tornam extraordinárias?

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Quantas vezes já entraste numa reunião irritado — e só percebeste o impacto que tiveste na equipa quando já era tarde demais?

A verdade é que muitos de nós, enquanto líderes, passamos anos a desenvolver competências técnicas, estratégicas, operacionais... e esquecemos a única que realmente determina se as pessoas nos seguem por obrigação ou por escolha.

👉 O problema não é falta de conhecimento — é falta de consciência

Sabemos o que é inteligência emocional. Já ouvimos falar. Achamos até que a temos desenvolvida. Mas quando a pressão aperta, quando alguém falha, quando os resultados não aparecem... reagimos. Explodimos. Ou fechamo-nos. E depois perguntamo-nos porque é que a equipa anda desmotivada.

👉 Os números não mentem

90% das pessoas reconhecidas como high performers têm elevada inteligência emocional. Líderes empáticos têm um desempenho 40% superior. Equipas com líderes mocionalmente inteligentes têm quatro vezes menos rotatividade. Não é coincidência. É causa e efeito.

👉 A armadilha em que todos caímos

"Não tenho tempo para isso." "As emoções ficam à porta do trabalho." "Isso é muito bonito, mas eu preciso de resultados." Reconheces? O problema é que não ter tempo para desenvolver inteligência emocional custa-nos tempo — em conflitos mal resolvidos, em decisões reativas que temos de corrigir, em pessoas boas que se vão embora.

👉 E se o primeiro passo for mais simples do que pensas?

Neste episódio, exploramos o modelo RULER — cinco passos para reconhecer, compreender, nomear, expressar e regular emoções. Falamos dos seis estilos de liderança e de quando usar cada um. E partilhamos ferramentas práticas que podes começar a aplicar hoje. Não amanhã. Hoje.

Porque liderar com inteligência emocional não é ser soft. É ter a coragem de influenciar sem manipular, orientar sem dominar, e cuidar sem perder a direção.

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Trabalhas mais do que qualquer pessoa que conheces. Entregas resultados. Mas quando olhas para a conta no fim do mês, o dinheiro não reflete o esforço.

Não é falta de competência. Não é o mercado. É algo mais profundo — e invisível.

São as crenças sobre dinheiro que absorveste entre os 5 e os 10 anos. Frases que ouviste repetidamente. Comportamentos que viste nos teus pais. Experiências que marcaram a forma como hoje tomas decisões de preço, investimento e crescimento.

Neste episódio, a Sílvia Pereira guia-te por uma masterclass reveladora sobre crenças financeiras e abundância. E não, não é conversa esotérica. É o mecanismo concreto que explica porque é que cobras menos do que mereces, recusas oportunidades por "prudência" e te sentes culpado quando descansas.

O que vais encontrar:

A Sílvia partilha a história dela — filha de pequenos empresários que trabalhavam sem parar, raramente tiravam férias, mas faziam o impossível para que ela estudasse. E como isso criou nela a crença invisível: "para ter sucesso, tenho de sacrificar tudo". Hoje, mesmo sabendo disto, é uma luta diária parar de trabalhar.

Depois entramos nas duas mentes: mente de escassez vs mente de abundância. A primeira evita riscos, tem medo de cobrar caro, vê o sucesso dos outros como ameaça. A segunda arrisca, inspira-se nos outros, falha mais mas cresce exponencialmente. Onde é que estás?

Vais fazer exercícios práticos ao longo do episódio. Perguntas diretas: "Se tivesses 100.000€ agora, o que farias?" ou "Um cliente diz que o teu preço é alto. Como reages?" As tuas respostas revelam as crenças que te bloqueiam.

Falamos do ciclo de autoconfirmação: a crença gera pensamento, o pensamento gera ação, a ação gera resultado... que confirma a crença. "Ganhar dinheiro é difícil" torna-se verdade porque recusas oportunidades por medo. Não é o dinheiro. És tu a sabotar-te.

E depois o mais importante: como reprogramar isto. Não é magia. É escolher uma crença limitante, confrontá-la com exemplos reais que a contradizem e agir durante 7 dias como se a nova crença fosse verdade. Desconfortável? Muito. Mas é o único caminho.

A Sílvia é brutal quando precisa: "Se tens medo de cobrar mais, estás a abdicar de liberdade, saúde e família. Porque o dinheiro não é o fim — é o meio para teres mais de tudo o que realmente importa."

Mas deixa-me ser direto: isto não te vai dar uma solução mágica. Não vais ouvir este episódio e acordar rico amanhã. Vais ganhar consciência. Vais perceber que o teu maior inimigo não é o mercado, não são os clientes — és tu e as crenças que carregas desde criança.

E essa consciência? É o primeiro passo para deixares de autossabotar o teu próprio crescimento.

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Imagina que todos na Europa passaram a falar português da noite para o dia.

Subitamente, poderias trabalhar com qualquer país, viajar sem barreiras, trocar conhecimento sem limites. Foi exatamente isto que aconteceu quando o ChatGPT foi lançado. Antes, as máquinas "falavam" numa linguagem que só engenheiros percebiam. Agora? Falam contigo como falariam com qualquer pessoa.

E isso mudou tudo.

Mas aqui está o problema: maior parte das pessoas continua a usar esta tecnologia como se fosse um estagiário. Dão-lhe tarefas básicas, recebem respostas básicas e concluem: "Pois, não é grande coisa."

Neste episódio, mostro-te porque é que estás a desperdiçar potencial — e como corrigir isso.

O que vais encontrar:

Explico-te como é que as máquinas aprendem. Uso o exemplo mais simples do mundo: ensinar uma IA a distinguir fotos de dia e de noite. Parece trivial, mas quando percebes o mecanismo, percebes porque é que os dados são tão valiosos — e porque é que cada clique teu alimenta algoritmos que te conhecem melhor que tu próprio.

Depois entro nos 6 níveis de uso de IA. Nível 1: não usas. Nível 2: ferramenta (resumir, traduzir). Nível 3: consultor (pedir conselhos). Nível 4: copiloto (trabalhar em conjunto). Nível 5: expert (delegar decisões complexas). Nível 6: agente autónomo (trabalha enquanto dormes).

A maioria está no 2. Eu levo-te até ao 5 neste episódio.

Dou-te a estrutura de prompts que uso todos os dias: Role (que papel quero que assuma), Formato (que tipo de output quero), Tom (como deve falar) e Instruções (o que fazer). Com esta estrutura, transformas o ChatGPT de estagiário medíocre em especialista sénior.

E depois o truque que pouca gente usa: transcrições. Gravo reuniões com o telemóvel, converto em texto e transformo isso em artigos de blog, emails para clientes, manuais de formação. Em segundos. Mostro-te as ferramentas exatas.

Por fim, demonstrações ao vivo. Uso o Reed para treinar vendedores (analisa velocidade de fala, interrupções, sentimento do cliente). Uso a Opus Clip para transformar 60 minutos de vídeo em 20 stories prontas a publicar. Uso o BloggerAI para escrever artigos enquanto durmo.

Não é ficção científica. É o que faço todos os dias.

Mas deixa-me ser direto: enquanto tu "experimentas", há despedimentos em massa a acontecer. A área tech — que deveria ser a mais protegida — está a cortar pessoas porque as máquinas já fazem melhor. E isso não vai parar. Vai acelerar. Para todas as indústrias.

Este episódio não te transforma num expert. Mas dá-te literacia suficiente para começares a dominar isto antes que seja tarde.

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Prometi partilhar os links, por isso aqui vão:

 Prompts estruturados prontos a usar para melhorar drasticamente o desempenho do ChatGPT
 Ferramenta para converter vídeos de YouTube em transcrições
 Ferramenta para converter áudios (reuniões, mensagens de voz, etc.) em texto
 Plataforma de gravação, análise e treino de chamadas virtuais com IA (ideal para equipas de vendas)
 Gestor de IA para o teu blog — escreve, revê e publica artigos enquanto dormes
 Ferramenta que analisa os teus vídeos e cria automaticamente cortes ideais para redes sociais