Selbstreflexion – klingt einfach, ist aber oft herausfordernd. Warum? Weil sie Mut erfordert. Doch gerade die Fähigkeit, sich selbst zu hinterfragen, unterscheidet mittelmäßige von herausragenden Führungskräften.

Die Reflexion des eigenen Verhaltens ist DIE Kernkompetenz in Führung. Sie ist die Grundlage für alle anderen Soft Skills. Sie ist das, was uns (zumindest bis heute) von der künstlichen Intelligenz abhebt.

✅ Lerne heute, wie du als Führungskraft Selbstreflexion praktisch nutzen kannst, um zu wachsen, bessere Entscheidungen zu treffen und dein Team zu inspirieren. Lass uns starten!

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📕 BUCH Ziele erreichen mit Strategie von Dagmar Gerigk

🎥 TED Talk Laura Vanderkam

🎙️ Episode Nr. 1 - Prokrastination: Aufschieberei besiegen

🤔 Reflexionsfragen: Arthur Aron: 36 Questions for Increasing Closeness

Leadership Nuggets ist ein zweiwöchentlicher Podcast von Dagmar Gerigk. Sie ist Leadership Coach, Autorin und Speaker. Dagmar unterstützt Führungskräfte dabei, der Chef oder die Chefin zu werden, die sie früher gern gehabt hätten. Kunden beschreiben ihre Arbeitsweise als "sehr praxisnah", "kompetent", "unkompliziert". Sie verfügt über mehr als 25 Jahre Führungserfahrung in Konzern, Mittelstand und als Unternehmerin.

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Veränderungen – sie sind unvermeidlich, herausfordernd und manchmal beängstigend. Ob ein neues Tool, ein Strategiewechsel oder eine große Umstrukturierung: Führungskräfte sind die zentralen Akteure, die Wandel vorantreiben und begleiten müssen. Doch wie gelingt das in der Praxis?

✅ Wie gehst du mit Widerstand um und verwandelst ihn in etwas Positives?

Höre rein und werde zum Change-Experten.

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📕 BUCH Nervensägen im Job – 7 Wege für stressfreien Umgang mit schwierigen Menschen von Dagmar Gerigk

🎥 LinkedIn Learning »Sicher durch Veränderungen führen« von Dagmar Gerigk

🎙️ Episode Nr. 6 - Konsequenz: Ohne sie bleibt Führung ergebnislos

🎙️ Episode Nr. 8 - Emotionen steuern die Entscheidungen von Führungskräften

Leadership Nuggets ist ein zweiwöchentlicher Podcast von Dagmar Gerigk. Sie ist Leadership Coach, Autorin und Speaker. Dagmar unterstützt Führungskräfte dabei, der Chef oder die Chefin zu werden, die sie früher gern gehabt hätten. Kunden beschreiben ihre Arbeitsweise als "sehr praxisnah", "kompetent", "unkompliziert". Sie verfügt über mehr als 25 Jahre Führungserfahrung in Konzern, Mittelstand und als Unternehmerin.

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»Die Generation Z hat doch keine Arbeitsmoral mehr. Kommen mit Work-Life-Balance Gedanken in die Lehre! Geht’s noch!?« So oder ähnlich tönt es oft von älteren Semestern.

Nicht selten habe ich dabei ein Déjà-Vu: Hat man das nicht auch über uns gesagt, als wir damals ins Arbeitsleben eingetreten sind?

✅Heute sprechen wir darüber, wie Gen Z wirklich tickt, was sie von der Arbeitswelt erwartet und wie du als Führungskraft darauf mit einem 5-Punkte Handlungsplan reagieren kannst.

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📕 BUCH Nervensägen im Job – 7 Wege für stressfreien Umgang mit schwierigen Menschen von Dagmar Gerigk

Leadership Nuggets ist ein zweiwöchentlicher Podcast von Dagmar Gerigk. Sie ist Leadership Coach, Autorin und Speaker. Dagmar unterstützt Führungskräfte dabei, der Chef oder die Chefin zu werden, die sie früher gern gehabt hätten. Kunden beschreiben ihre Arbeitsweise als "sehr praxisnah", "kompetent", "unkompliziert". Sie verfügt über mehr als 25 Jahre Führungserfahrung in Konzern, Mittelstand und als Unternehmerin.

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Mitarbeitergespräche – lästige Pflicht oder echte Chance? Das Jahresgespräch ist für viele Führungskräfte und Mitarbeitende ein notwendiges Übel. Ihnen fehlt die Routine. Beide Seiten tun sich schwer mit Beurteilung und Feedback geben. Dabei sind regelmäßige Personalgespräche der Schlüssel zu Motivation und Mitarbeiterbindung. Heute sprechen wir darüber, wie du das Beste aus dem Personalgespräch herausholst.

✅ Lerne, wie du dich als Chef oder Chefin optimal vorbereitest, Feedback konstruktiv und motivierend vermittelst und ein Gespräch auf Augenhöhe führst, das beide Seiten voranbringt.

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📋 Checkliste Jahresgespräch: https://vamos.coach/jahresgespraech/

📕 BUCH Die Kunst zu Delegieren – loslassen lernen von Dagmar Gerigk

🎙️ Episode Nr. 4 - Feedback & Kritik, ohne zu demotivieren

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Führungskräfte klagen häufig über Zeitmangel. Dabei ist Zeit gar nicht das primäre Problem. Es handelt sich vielmehr um einen Mangel an klaren Zielen, einer soliden Strategie und den richtigen Prioritäten.

✅ Lerne hier, wie du effizienter führst und dadurch deine Produktivität steigerst. Ich verrate dir, welche Techniken und digitale Tools mir eine eine Menge Zeit ersparen.

Weitere Ressourcen + Software Tools

📕 BUCH Ziele erreichen mit Strategie von Dagmar Gerigk

🎙️ Episode Nr. 2 - Führungsfehler: Nicht Nein sagen können

🎙️ Episode Nr. 3 - Delegieren: Loslassen will gelernt sein

(*) Bei dem angegebenen Link handelt es sich um Werbung.

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Die Angst vor öffentlichem Reden zählt zu den häufigsten Ängsten von Menschen. Dabei ist Rhetorik Kernaufgabe von Führung. Schließlich gilt es, die Team-Leistung zu verkaufen. So gut nämlich, dass uns Budgets, Ressourcen oder Aufträge zugesprochen werden.

✅ Lerne hier, Lampenfieber zu überwinden, deine Rhetorik zu verbessern und überzeugend und mitreißend zu präsentieren.

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🎥 TED-Talk "How to speak so that people want to listen" von Julien Treasure

🎥 TED-Talk "Dillard University 2015 Commencement Address" von Denzel Washington

🎥 TED-Talk "10 ways to have a better conversation" von Celeste Headlee

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🤯Vermutlich kennst du das: Du hast deinen Tag geplant, willst heute so richtig viel geschafft kriegen und dann das …: »Chef, ich hab da ein Problem!«

Ständig will jemand etwas von dir und deine eigenen Aufgaben bleiben mal wieder liegen. Weshalb können die Leute nicht selbst nachdenken? Wieso fragen sie dich für jedes noch so kleine Teil?

✅ Lerne, was du tun kannst, damit deine Leute eigenverantwortlich arbeiten und du endlich mehr Zeit für deine eigenen Themen bekommst.

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📕 BUCH »Die Kunst zu Delegieren« von Dagmar Gerigk

🎥 LinkedIn Learning »Aufgaben delegieren und Eigenverantwortung fördern« von Dagmar Gerigk

🎙️ Episode »Feedback & Kritik, ohne zu demotivieren« https://audio.podigee-cdn.net/1507017-m-9938bbf6559be0d73f961fab81a12229.mp3

Sechs Fragen für das Drei-Lösungen-Modell:

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Gute Führungskräfte sollten resilient sein. Sie sollten widerstandsfähig gegenüber Stress sein. Denn kopflos und hektisch agierende Führungskräfte schüren Unsicherheit und Angst im Team. Das wiederum führt zu Misstrauen und sinkender Produktivität.

✅ In dieser Episode schauen wir uns die 7 Säulen der Resilienz an. Du erhältst konkrete Übungen, um deine Resilienz und die anderer zu stärken.

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📕 BUCH Ziele erreichen mit Strategie von Dagmar Gerigk

🎙️ Episode »Erschöpfung: Führungskräfte fühlen sich überfordert« https://audio.podigee-cdn.net/1574155-m-29826663e56f39431085acbafa7d1f50.mp3

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62% der Führungskräfte fühlen sich laut Studien überfordert. Ständig zunehmende Aufgaben, Erwartungen und der Zeitdruck machen ihnen zu schaffen. Dennoch fällt es ihnen schwer, Verantwortung abzugeben. Das demotiviert und verschleißt nicht nur ihr Team, sondern kann zu Burn-out oder psychischen Erkrankungen führen.

✅ Lerne in dieser Episode, was du als Führungskraft gegen Überforderung tun kannst.

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📕 BUCH Nervensägen im Job – 7 Wege für stressfreien Umgang mit schwierigen Menschen von Dagmar Gerigk

🎥 LinkedIn Learning "Emotionen managen" von Dagmar Gerigk

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Emotionen steuern, wie Führungskräfte Entscheidungen treffen. Dadurch beeinflussen sie maßgeblich die Produktivität. Außerdem wirken sie sich auf die mentale und physische Gesundheit sowie unsere Beziehungen aus.

Dumm, dass wir uns gerade im Beruf mit Gefühlen besonders schwertun – vor allem, wenn wir unter Druck emotionaler reagieren als üblich.

✅ Lerne, wie du deine emotionale Intelligenz schärfst, emotionale Trigger verstehst und Stress-Momente ruhiger löst.

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🎥 LinkedIn Learning "Emotionen managen" von Dagmar Gerigk

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