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Leandro Twin
By Leandro TwinSports
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- Acordar para ir ao banheiro é prejudicial?
Acordar para ir ao banheiro é prejudicial? Hoje eu vou falar sobre a micção noturna, possíveis causas e se isso nos prejudica em algo.
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
6 min - Hipertensão e musculação | É possível conciliar?
Hipertensão e musculação | É possível conciliar?
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14 min - Melhores exercícios para coxa completa
Melhores exercícios para coxa completa. Um treinão completo para você.
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3 min - Como encaixar um treino de força na periodização.
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10 min - Melhores exercícios para peitoral
No episódio de hoje vou te apresentar os melhores exercícios para peitoral.
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10 min - Coisas que você aprendeu errado com o aeróbico
Coisas que você aprendeu errado com o aeróbico. Ficou curioso? Então vem conferir este episódio.
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7 min - Como montar um treino de glúteos com foco em largura
Como montar um treino de glúteos com foco em largura. Mais uma especificidade dos glúteos para vocês.
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7 min - Treino de dorsais para iniciantes
Treino de dorsais para iniciantes. Com participação especial do Fernando Maradona.
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13 min - Dieta low fat é melhor que low carb?
Dieta low fat é melhor que low carb? Descubra qual a melhor opção para você.
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Professor & Palestrante
Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá?
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