By Christine Wunsch
Du kannst glücklicher, erfolgreicher und resilienter werden - ganz egal ob in der Landwirtschaft oder sonst wo - und Lifecoach Christine Wunsch zeigt dir, wie!
Christine Wunsch ist Life- und
The podcast currently has 147 episodes available.
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In der heutigen Folge verrate ich dir, wie du mit kleinen, täglichen Schritten große Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. 💪✨ Wir sprechen darüber, warum es wichtiger ist, ein starkes System aufzubauen, als sich nur auf Ziele zu fokussieren, und wie du deine Gewohnheiten zu einem Teil deiner Identität machst.
Du erfährst:
Und natürlich teile ich auch praktische Tipps, wie du sofort starten kannst – ganz nach dem Motto: Fang klein an und bleib dran!
Hör gleich rein und lass dich inspirieren, deine Gewohnheiten neu zu denken! 🎙💡
Das Buch von James Clear "Die 1% Methode" findest du zB hier: https://amzn.to/4evaW2c
Falls du noch mehr Selbstvertrauen gebrauchen kannst (und wer könnte das nicht 😉), dann hol dir unbedingt mein gratis Workbook "Mehr Selbstvertrauen"! Du findest es hier: https://christinewunsch.com/mehr-selbstvertrauen/
Alle Infos zur meinem Gruppencoachingprogramm "Leben nach Wunsch Jahresbegleitung" bekommst du unter:
https://lebennachwunsch.com/jahresbegleitung-landingpage/
Alle Infos zu "Gemeinsam glücklich am Hof - DAS Gruppencoachingprogramm für Landwirte" bekommst du unter:
https://lebennachwunsch.com/gemeinsam-gluecklich-am-hof/
Falls du dich für ein Coaching bei mir interessierst, findest du hier die Informationen dazu: https://lebennachwunsch.com/wunschgespraech/
Meine Bücher "Das Glück wohnt im Kopf", "How to be glücklich" und "Glücksgriff Bauernhof" bekommst du alle unter https://christinewunsch.com/shop/ .
Mehr zu mir, meinen Vorträgen, Coachings, Onlinekursen und Büchern findest du auf www.christinewunsch.com.
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In der Aufzeichnung meines Webinars "Gemeinsam glücklich am Hof" gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, mit denen es dir schnell gelingt, deine Beziehungen zu den Menschen, die mir dir am Hof leben und arbeiten zu verbessern - ganz egal, ob es um die Beziehung zu deinem Partner/deiner Partnerin, die zwischen Alt- und Jungbauern oder die zu den Mitarbeitern am Hof geht.
Außerdem stelle ich dir natürlich auch "Gemeinsam glücklich am Hof - DAS Gruppencoachingprogramm für LandwirtInnen" vor, das am 16. September wieder startet.
Alle Infos zu "Gemeinsam glücklich am Hof - DAS Gruppencoachingprogramm für Landwirte" , das am 16. September wieder startet bekommst du unter:
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Generationenkonflikte auf dem Hof ein Thema, das vielen Landwirtinnen und Landwirten unter den Nägeln brennt! Wenn mehrere Generationen gemeinsam auf dem Hof leben und arbeiten, kann das unglaublich bereichernd sein. Die Erfahrung und das Wissen der älteren Generation treffen auf die Energie und den Innovationsgeist der Jüngeren. Doch diese Zusammenarbeit bringt auch Herausforderungen mit sich, die oft für Spannungen sorgen. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du diese Konflikte erfolgreich lösen kannst, damit ihr als Familie gestärkt in die Zukunft blicken könnt.“
HIER KANNST DU DICH ZUM GRATIS- WEBINAR AM 2.9. UM 20.00 UHR ANMELDEN: https://lebennachwunsch.com/anmeldung-webinar-ggah/
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Selbstwert ist die Art und Weise, wie du dich selbst siehst und bewertest. Er ist das Fundament, auf dem deine Überzeugungen, Entscheidungen und Handlungen beruhen. Ein gesunder Selbstwert bedeutet, dass du dir deiner eigenen Fähigkeiten und deines Werts bewusst bist – ganz unabhängig von äußeren Erfolgen oder Misserfolgen.“
Sich selbst zu wertschätzen ist dabei nicht etwas, was man hat oder nicht hat! Es ist vielmehr eine Fähigkeit - und die kann man lernen und trainieren!
Warum ist Selbstwert so besonders wichtig für LandwirtInnen? In der Landwirtschaft bist du oft mit großen Herausforderungen konfrontiert: Generationenkonflikte, Paarkonflikte, Wetterschwankungen, schwankende Marktpreise, hohe Arbeitsbelastung. Wenn dein Selbstwert stark ist, kannst du diesen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen begegnen. Du glaubst an dich und deine Fähigkeit, Lösungen zu finden, was dich widerstandsfähiger und dich und deine Betrieb letztlich erfolgreicher macht.
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Über Fragen, Anregungen oder auch Kritik freue ich mich immer! Schreib mir gerne an [email protected]!
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Im Sommer haben wir Bauern und Bäuerinnen alle viel Arbeit und wenig Zeit. Die einen wenig Zeit, um Podcast zu hören, die anderen wenig Zeit, um Podcasts zu erstellen ;-)
Deshalb gibt es die Sommeredition mit jeweils 3 sofort umsetzbaren Quick-Tipps für euch. In dieser Folge sage ich dir, welche 3 Dinge, du für ein glückliches Leben sofort loslassen darfst:
1. Gedanken, die dich nicht weiterbringen
2. Groll
3. Menschen, die dich nur runterziehen
Wie du das machst und warum das so wichtig ist, verrate ich dir in dieser Folge!
Viel Spaß beim Hören: Für dein Leben nach Wunsch 💫
Wenn du in das Thema Selbstwert und Selbstvertrauen noch tiefer einsteigen willst , dann hol dir unbedingt mein gratis Workbook "Mehr Selbstvertrauen"!
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Deshalb gibt es die Sommeredition mit jeweils 3 sofort umsetzbaren Quick-Tipps für euch. In dieser Folge bekommst du 3 Quicktipps um DEIN Leben nach Wunsch zu gestalten:
1. Sei dir deiner Werte bewusst!
2. Mache kleine Schritte, um deine Ziele zu erreichen!
3. Mach dir eine Löffelliste!
Wie du das machst und warum das so wichtig ist, verrate ich dir in dieser Folge!
Viel Spaß beim Hören: Für dein Leben nach Wunsch 💫
P.S.: Wenn dich das Thema Selbstwert und Selbstvertrauen interessiert, dann hol dir unbedingt mein gratis Workbook "Mehr Selbstvertrauen"!
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Im Sommer haben wir Bauern und Bäuerinnen alle viel Arbeit und wenig Zeit. Die einen wenig Zeit, um Podcast zu hören, die anderen wenig Zeit, um Podcasts zu erstellen ;-)
Deshalb gibt es die Sommeredition mit jeweils 3 sofort umsetzbaren Quick-Tipps für euch. In dieser Folge bekommst du 3 Quicktipps für besseres Denken:
1. Übernimm die Verantwortung für dein Leben!
2. Verändere deinen Fokus!
3. Sei dankbar!
Wie du das machst und warum das so wichtig ist, verrate ich dir in dieser Folge!
Viel Spaß beim Hören: Für dein Leben nach Wunsch 💫
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Deshalb gibt es die Sommeredition mit jeweils 3 sofort umsetzbaren Quick-Tipps für euch. In dieser Folge schauen wir uns an,
- ob der Partner/ die Partnerin glücklich macht
- wie du mit Energieräubern umgehen kannst
- was das Handbuch in unserem Kopf mit unseren Beziehungen zu anderen zu tun hat.
Viel Spaß beim Hören: Für dein Leben nach Wunsch 💫
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Wie willst du dein Leben leben? Nur, wenn du das weißt, kannst du auch aktiv etwas dafür tun.
Deshalb bekommst du in dieser Sommer-Edition des Leben nach Wunsch Podcasts 3 Quicktipps dafür von mir:
1. Entscheide dich
2. Mach dir eine Löffelliste und
3. Tue Dinge, die dich begeistern!
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