Lebensrebellen
Download on the App Store

Lebensrebellen episodes

  • 07: Warum "Finde deine Leidenschaft und mach sie zum Beruf" ein miserabler Tipp ist!

    Send a text

    Ich möchte in dieser Episode auf ein Thema eingehen, das vielleicht auch etwas kontrovers ist. Seit der Pandemie werden wir auf allen Kanälen schon fast inflationär mit der Botschaft berieselt, dass wir nur unsere Passion finden müssten und sie zum Beruf machen, damit es uns gut geht, wir endlos glücklich und zufrieden werden. Und im Windschatten dieser Botschaften bekommen wir all die tollen Stories erzählt von der Banker*In die alles hingeschmissen hat und Kaffeeröster*In geworden ist.

    Die Annahme, dass man dieses eine Ding finden muss, basiert meiner Meinung nach auf einer Verkettung von Denkfehlern. Die Konsequenz erlebe ich fast täglich in Gesprächen mit Menschen, die einen solchen Weg eingeschlagen haben und nach einer Weile das “böse Erwachen” hatten!

    • Es gibt für viele Menschen nicht diese eine vordefinierte Leidenschaft. Sie können dennoch sehr glücklich und zufrieden sein.
    • Die Fokussierung auf eine hypothetisch bereits existierende  Passion schränkt die Möglichkeiten massiv ein und erhöht damit das Risiko, als “ewig Suchende” zu enden.
    • Leidenschaft ist keine Ausgangslage für eine Karriere oder beruflichen Schritt, sie ist das Resultat einer Entwicklung!


    Video: Developing a Growth Mindset with Carol Dweck
    Buch: So good they can't ignore you (Cal Newport)


    Wenn du gerne mehr über die Lebensrebellen Strategie erfahren willst schau dir mein Buch zum Podcast an:

    Zum Buch "Die Lebensrebellen Strategie"




    18 min
  • 06: Career Pivoting: Hör auf dir über deinen nächsten Zug zu viele Gedanken zu machen.

    Send a text

    Wahnsinn, wie viel Zeit wir ins Land gehen lassen, bis wir einen Schritt in unserer beruflichen Veränderung machen! Wir analysieren, wägen ab und vergleichen. So lange, bis wir völlig paralysiert sind. Wir machen uns vor, dass wir einen bewussten Schritt machen wollen, dabei kaschieren wir nur unsere Angst den “falschen” Schritt zu machen. Das Phänomen nennt man Analysis Paralysis. Es beschreibt die Handlungsstarre, wenn wir aufgrund von zu viel Informationen und Möglichkeiten keinen Entscheid fällen können und anfangen zu prokrastinieren.

    Wenn es um unser Leben oder unseren Beruf geht, dann kann uns diese Paralyse echt viel Energie kosten und uns zutiefst frustrieren. In dieser Episode spreche ich über die Pivoting Methode und wie man damit den Weg zum Ziel mit sehr gezielter Analyse in kleine Entscheidungen herunter brechen kann und damit vom Grübeln ins Machen kommt.

    Wenn du gerne mehr über die Lebensrebellen Strategie erfahren willst schau dir mein Buch zum Podcast an:

    Zum Buch "Die Lebensrebellen Strategie"




    19 min
  • 05: Hast du dir schon mal Gedanken zu deinem Lebenskonto gemacht?

    Send a text

    Im Gegensatz zu unserem Bankkonto, bei dem wir haargenau wissen, wie gross unser Saldo ist, wissen wir es bei unserem Lebenskonto nicht! Wir wissen nur, dass es irgendwann mal aufgebraucht ist. Und dennoch verschwenden wir jeden Tag grosszügig Lebenszeit mit Dingen, die uns keinen Spass machen, die uns sogar frustrieren und uns Energie rauben. Und ich rede da von unserer Arbeit. So viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Job. Laut einer Studie von Gallup sind es in Deutschland über 68%  der Arbeitnehmer. Das Absurde: nur Wenige tun etwas dagegen. Die meisten sitzen es aus oder wechseln in den nächsten Job, der sie nur kurzfristig zufriedener macht.

    In dieser Episode zeige ich dir:

    • Was die grössten Fehler sind, die wir bei der Jobwahl machen.
    • Was wir stattdessen tun sollten, um in kurzer Zeit eine Veränderung einzuleiten.
    • Wie wir das mit möglichst geringem Zeitaufwand machen können.


    Dazu stelle ich dir kurz den Job-Kompass vor, ein Tool, das dir helfen wird, deine Bedürfnisse glasklar zu formulieren und damit die richtige Fährte aufzunehmen  zu einem nachhaltigen Job-Shift.

    Die Vorlage zum Job-Kompass kannst du dir hier herunterladen. Da findest du auch die Anmeldung zum dazugehörigen kostenlosen Minikurs:

    ZUM JOB-KOMPASS

    Wenn du gerne mehr über die Lebensrebellen Strategie erfahren willst schau dir mein Buch zum Podcast an:

    Zum Buch "Die Lebensrebellen Strategie"




    21 min
  • 04: Journaling und die Macht der "Warum"-Frage

    Send a text

    In meinem Coaching nutze ich gerne und ausgiebig die Journaling Methode. Sie ist ein extrem mächtiges Werkzeug, wenn du den Dingen auf den Grund gehen willst. Ich nutze diese Methode in der "Verstehen" Phase, in der es darum geht herauszufinden, was für dich die Grundlagen für deinen Traumjob und deinem Wunschleben sind. Mit der Journaling Methode kannst du - in Form eines Tagebuchs - Aktivitäten festhalten, die dich entweder mit Energie geladen haben oder dir welche entzogen haben. Du wirst - wenn du das eine Weile machst - Muster erkennen und dabei die Faktoren identifizieren, die dich glücklich und zufrieden machen. Bedingung für den Erfolg der Methode ist aber, dass du bereit bist, nicht nur Fakten zu dokumentieren, sondern auch mit "Warum"-Fragen hinter die Fakten zu schauen.

    In dieser Episode gebe ich dir einen Einblick, wie du diese Methode anwendest und wie du mit einem einfachen Kniff schon heuet erste Veränderungen umsetzt. Wenn du lernen möchtest, wie du dir diese und andere Methoden zunutze machen kannst, dann trage dich für ein Beratungsgespräch ein:

    https://calendly.com/elamagam/kennenlernen


    Erfahre hier mehr über mein Life Design Coaching: https://elamagam.com/coaching/


    Weitere Inhalte von mir findest du bei:
    Youtube: https://www.youtube.com/@elamagam
    Instagram: https://www.instagram.com/elam.agam/

    Wenn du gerne mehr über die Lebensrebellen Strategie erfahren willst schau dir mein Buch zum Podcast an:

    Zum Buch "Die Lebensrebellen Strategie"




    19 min
  • 03: Denke wie ein Designer, damit dein Lebensmodell den Erstkontakt mit der Realität überlebt

    Send a text

    Jede Problemstellung, die wir zu lösen versuchen, erfordert ein sehr spezifisches Mindset und Vorgehen. Während viele Probleme rein technisch gelöst werden können, weil wir genug Wissen und Daten zum Problem verfügen, sind die wohl am  schwierigsten zu lösende Probleme, diejenigen in dem wir als Mensch eine zentrale Rolle spielen. Denn wir Menschen sind unberechenbar. Wir sind in ständiger Veränderung, ändern laufend unsere Bedürfnisse und Wünsche. Wenn wir uns dann daran machen für uns selbst ein Lebens- oder Arbeitsmodell zu entwerfen, sollten wir deshalb auf das Designer Mindset setzen, damit sich unser Modell nicht beim ersten Kontakt mit der Realität in Luft auflöst.

    In dieser Episode gebe ich dir Einblick in diese Denkweise und was sie so stark macht. Wenn du lernen möchtest, wie du dir dieses Mindset zunutze machen kannst, dann trage dich für ein Beratungsgespräch ein:

    Wenn du gerne mehr über die Lebensrebellen Strategie erfahren willst schau dir mein Buch zum Podcast an:

    Zum Buch "Die Lebensrebellen Strategie"




    16 min
  • 02: Die 5 Dinge, die du machen musst damit es mit den verflixten Vorsätzen klappt

    Send a text

    Es ist wieder Anfang Januar und wir alle haben insgeheim oder auch "öffentlich" unsere Vorsätze bekundet mit dem Wissen, dass wir es meist nicht durchziehen. Dennoch machen wir es Jahr für Jahr wieder. Verrückt, oder?

    In dieser Episode möchte ich die ein Werkzeug vorstellen, mit dem du echte Ziel definierst, die du auch viel konsequenter verfolgen und entsprechend erreichen kannst. Du musst dafür nur 5  Dinge zu jedem Ziel definieren. Dann wirst du Ende Jahr voll Stolz das erreichte feiern können.

    Wenn dein Ziel für 2023 deine berufliche Veränderung ist, dann sollten wir miteinander reden, denn ich kann dir aufzeigen, wie du vom Wollen ins Machen kommst. Mach den ersten Schritt und buche ganz ein einfach ein kostenloses Erstgespräch:

    Wenn du gerne mehr über die Lebensrebellen Strategie erfahren willst schau dir mein Buch zum Podcast an:

    Zum Buch "Die Lebensrebellen Strategie"




    20 min
  • 01: Warum Innovationsmethoden dir helfen werden dein (Berufs-)Leben zu verändern

    Send a text

    Seit über einem Jahrzehnt berate und coache ich grosse Unternehmen und Startups bei der Umsetzung von Innovatiosprojekten. Mit Design Thinking und Lean Service Design helfe ich ihnen kreativ, systematisch und handlungsorientiert ihre unternehmerische Zukunft zu gestalten.

    Es hat aber einige Jahre gedauert bis ich verstanden habe, dass ich diese Methoden fast 1:1 auf mein eigenes (Berufs-)Leben anwenden kann, um es selbstbewusst und aktiv zu gestalten. Mit Life Design, kannst auch du diesen Schritt machen.

    In dieser Episode zeige ich dir auf, was die Stärken dieser Methodik.

    Wenn dich das Thema Life Design interessiert und du mehr darüber erfahren willst, wie du es auf deine ganz persönliche Lebenssituation anwenden kannst, dann buche ganz einfach einen kostenlosen Beratungstermin:

    Wenn du gerne mehr über die Lebensrebellen Strategie erfahren willst schau dir mein Buch zum Podcast an:

    Zum Buch "Die Lebensrebellen Strategie"




    25 min

About Lebensrebellen

From the publisher's feed

Schön, dass du hier bist! "Lebensrebellen" ist der Podcast  für alle unbeirrbaren, lebensbejahenden Macher:innen, die gewillt sind, ihr Leben nach ihren eigenen Bedürfnissen zu formen, ohne…