Lebensschritte – Kreativer & selbstbestimmter Familienalltag mit Eltern-Coach Nancy

 In der aktuellen Folge reden Nelly und ich über klare und achtsame Kommunikation, über die Wirkung und den Nutzen einer gelungenen, positiven Sprache. Denn genau das bringt uns weiter - im Familienalltag und allgemein im Leben. Wenn wir deutlich und zugewandt sagen können, was wir uns wünschen, was jetzt oder stattdessen getan werden soll, dann ist allen geholfen.⁠ 

Zudem sprechen wir darüber, wie wir uns auf diesen Weg einer für alle zufriedenstellenden Kommunikation machen können. Deshalb haben wir ein paar Tipps zusammengetragen, wie der Einstieg gelingen kann. Denn auch hier gilt, dass es ein wenig Zeit und Geduld braucht, um alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.⁠
Meinen Gast Nelly Hirschfeld, Artgerecht-Coach und Coach für Mindset-Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung, findest du bei Kikudoo. Zudem ist sie auf Facebook und Instagram zu finden. Eine E-Mail kannst du natürlich auch schreiben, wenn du mit ihr Kontakt aufnehmen möchtest. 
Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, besuche meine Website oder schau dir die aktuellen Angebote direkt an. Dort findest du alle Infos, z.B. für eine individuelle Elternberatung.

Auf Instagram gebe ich persönliche Einblicke und Infos. Per E-Mail bin ich unter [email protected] erreichbar. Ich freue mich auf ein Feedback zu dieser Folge oder Ideen und Anregungen von dir.

Wenn dir diese Folge aus dem Lebensschritte-Podcast gefallen hat und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann lass gerne eine Bewertung bzw. einen Kommentar bei Apple Podcast da und teile den Podcast in alle Himmelsrichtungen. Wir hören uns. 

Alles Liebe
Nancy   
Neugierig geworden?
Mich und meine Angebote, wie Elternberatung, Systemische Familienbegleitung, EMDR-Coaching oder alles rund um mein Gruppenprogramm für Frauen, den JahresSpaziergang, findest du auf meiner Webseite.

Wenn du grundsätzlich mehr über bindungs- und bedürfnisorientierte Elternschaft wissen möchtest, komm gerne in die WhatsApp-Gruppe der Familienwerkstatt Deutz. Dort gibt es neben unseren Angeboten auch immer wieder kleine Wissensnuggets und Empfehlungen.

Soziale Medien
Du findest mich Instagram und Facebook. Per E-Mail bin ich unter [email protected] erreichbar. Ich freue mich auf ein Feedback zu dieser Folge oder Ideen und Anregungen von dir.

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Von Herzen
Deine Nancy

In der neusten Folge dreht sich alles um diese Kinder, die wir manchmal einfach am liebsten umtauschen möchten, die den Familienalltag immer wieder aufs Neue durchwirbeln, die uns an unsere Grenzen bringen und für die wir immer mehr brauchen, als gerade zur Verfügung steht.⁠ 

Was ist eigentlich normal und was besonders? Was benötigen Eltern besonderer Kinder und was besondere Kinder? Vor welchen Herausforderungen stehen diese Familien und was kann ihnen vielleicht helfen? Diese Fragen klären wir in dieser Folge. Denn diese Kinder sind auch besonders liebenswert und schenken uns einen neuen Blick auf uns und die Welt, in der wir leben.
Meine Gesprächspartnerin Julia Tiedge, Therapeutin für Kinder und Jugendliche und Dreifach-Mama, findest du auf ihrer Kikudoo Webseite. Zudem ist sie auf Facebook und Instagram zu finden und seit Herbst 2021 auch in ihrer Praxis und Werkstatt für ganzheitliche Familienbildung in Köln-Deutz.
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Die ultimative Folge rund ums Tragen, die hoffentlich keine Fragen mehr zu diesem Herzensthema übrig lässt. Zumindest haben wir versucht, einen schönen Rundumblick zum Tragen zu geben und auch unsere besten Lifehacks verraten.
⁠Warum möchte ein Kind getragen werden? Wie trage ich richtig? Ab wann darf ich tragen und wie lange? Worauf sollte ich achten? Diese Fragen und vieles mehr klären wir in der aktuellen Folge.

Meine Gesprächspartnerin Anna-Lena Kregelin ist nicht nur Artgerecht-Coach für Babys und Kleinkinder, sondern auch Trageberaterin aus Leidenschaft. Anna-Lena findest du auf Facebook und auch ihrer Webseite.

Hier findest du das Video zum kinästhetischen Einbinden ins Tragetuch von Liane Emmersberger.

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Wie kann eine bedürfnisorientierte Eingewöhnung aussehen? Wie können sich Familien aktiv vorbereiten und den Prozess liebevoll begleiten? Was benötigen vielleicht pädagogische Fachkräfte von den Eltern, damit ein kindgerechtes Ankommen im Kindergarten oder der Krippe gelingen kann? Wie und wann das erste Mal voneinander trennen?⁠ All diese Fragen und mehr beantworten wir hier.

In dieser Podcast-Episode kommen geballte Power, Wissen und Denkanstöße zusammen, damit es zukünftig immer mehr bedürfnisorientierte Eingewöhnungen gibt – auch wenn (noch) nicht jede Institution unter dieser Flagge segelt. Damit sich Eltern treu bleiben und ihren Weg gemeinsam mit Kindergarten und Co verfolgen können.

Mein Gast, Andrea Dannhauser, ist nicht nur Artgerecht Coach für Babys und Kleinkinder, sondern vor allem auch Erzieherin im Krippenbereich mit über 20 Jahren Erfahrung. Ihr liegt der bedürfnisorientierte Ansatz sehr im Herzen, weswegen sie auch Eltern und pädagogischen Fachkräften in Coachings und Schulungen ihr Wissen weitervermittelt. Andrea findest du auf Facebook, Instagram und auch ihrer Webseite. In ihrem Blog gibt es noch ergänzendes Wissen rund um die Eingewöhnung für Fachkäfte.

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Eingewöhnung – dritter Versuch. Dieses Mal bitte richtig. Wie uns das gelungen ist, erfährst du in dieser Episode. Denn wir sind uns treu geblieben, haben unsere Werte vertreten und uns die Zeit gegeben, die es schlussendlich gebraucht hat. Viel Zeit.
Was eine bedürfnisorientierte, sanfte Eingewöhnung von uns gefordert hat, verraten wir in dieser neuen Folge. Wir berichten von unseren Ritualen und Geheimtricks sowie von unseren Erlebnissen, mit all ihren Höhen und Tiefen.

Mein Gast Daniel Flege ist nicht nur mein Ehemann und Vater meiner Kinder, sondern auch der Mann hinter diesem Podcast. Er schneidet, schraubt an der Audioqualität und verteilt das fertige Ergebnis mit seinem Podcast-Hosting-Service LetsCast.fm am Ende auch auf Spotify & Co. 

Als erfahrener Podcaster ist es Daniel zum Glück leicht gefallen, mit mir spontan über unsere Eingewöhnung zu plaudern, die wir nur zusammen meistern konnten.
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 Mit der Geburt eines Kindes begegnen uns viele bunte Themen und Fragen: ⁠Wie wollen wir leben? Wie sollen unsere Kinder aufwachsen? Welche Herausforderungen werden sie bewältigen müssen? ⁠Darauf haben Barbara und Maik eine passende Antwort gefunden: unverpackt. 
In der ersten Folge im neuen Jahr klären wir, wofür unverpackt alles stehen kann, wie uns erste Schritte zu einer umweltbewussten Haltung, in Richtung Nachhaltigkeit und Minimalismus gelingen können. Mit vielen praktischen Tipps und Empfehlungen sowie persönlichen Geschichten und Erfahrungen.
Den Unverpackt-Laden auf der Schäl Sick findest du auf der Buchheimer 81 Straße in Köln-Mülheim respektive natürlich auch in den sozialen Medien auf Facebook oder Instagram. Wenn du unsere Literaturempfehlungen sehen möchtest, schau gerne hier vorbei.
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 Wie steht es um dein Familienleben? Hat sich alles so entwickelt, wie du es dir vorgestellt hast? Diese Fragen haben wir unseren Gästen gestellt und viele spannende Antworten bekommen. Denn die Familie ist der Dreh- und Angelpunkt, die Basis des Lebens und für viele auch ein großer Herzenswunsch. 
Im vierten und letzten Teil sprechen Liane und ich über Familienwerte. Einem dieser Werte schenken wir besondere Aufmerksamkeit: der Liebe. 

Denn wenn wir wissen, was uns im Alltag wichtig ist, wie wir als Familie leben wollen und wer welche Sprache der Liebe spricht, dann kommen wir unserem Ziel eines genussvollen, friedlichen Familienlebens ein großes Stück näher.
Alles Wissenswerte rund um Liane Emmersberger, ihre Kurse und Kontaktdaten findest du auf ihrer Webseite. Außerdem ist Liane unter ihrem Namen auch auf Facebook, Instagram und Youtube aktiv. 
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 Der Paarbeziehung kommt eine besondere Bedeutung beim Familienleben bei. Wie Eltern miteinander klarkommen, ihre Beziehung gestalten und Konflikte meistern, wirkt sich ganzheitlich auf den Alltag und natürlich die Entwicklung der Kinder aus.
Im dritten Teil dreht sich alles um die Herausforderungen von Paaren, die Eltern geworden sind. Plötzlich über Nacht ist die Welt eine andere und die Entfernung zueinander mitunter größer als erwartet. Wir zeigen Wege der Annäherung auf und werben für Verständnis und Offenheit im Umgang mit dem Partner/der Partnerin.

Meinen Gast Julia Tiedge, Therapeutin für Kinder und Jugendliche sowie Lehrerin und Dreifach-Mama, findest du auf ihrer Kikudoo Webseite. Zudem ist sie auf Facebook und Instagram zu finden und seit Herbst 2021 auch in ihrer Praxis und Werkstatt für ganzheitliche Familienbildung in Köln-Deutz.

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Vater werden ist nicht schwer, Vater sein zuweilen sehr. In dieser Episode kommen unsere Väter zu Wort und erzählen uns, wie sie Elternschaft (er)leben und welche Erkenntnisse sie bereits für sich gewinnen konnten. 
Im zweiten Teil berichten uns bedürfnisorientierte Papas von ihrem Alltag und den jeweiligen Herausforderungen in der Vaterschaft sowie von ihren Wünschen für die Zukunft. Aber Achtung: Diese Männer treffen mitten ins Herz. 
Mein Gast Daniel Flege ist nicht nur mein Ehemann und Vater meiner Kinder, sondern auch der Mann hinter diesem Podcast. Er schneidet, schraubt an der Audioqualität und verteilt das fertige Ergebnis mit seinem Podcast-Hosting-Service LetsCast.fm am Ende auch auf Spotify & Co. 

Weil Daniel selbst Podcaster ist und wir als Paar natürlich prädestiniert sind, gemeinsam vor dem Mikro zu sitzen, plaudert er in dieser Folge mit mir über den Übergang vom Mann zum Papa. Welche Herausforderungen gab es? Was blieb auf der Strecke? Und wie stellt er sich unsere Zukunft vor?
Daniel empfiehlt in dieser Folge übrigens ein schönes Entspannungs-Video, welches du dir hier auf YouTube anschauen kannst: Fall Coffee Shop Bookstore Ambience with Relaxing Jazz Music & Rain Sounds.
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Eltern zu werden, ist eine unglaubliche Herausforderung und gleichzeitig ein großes Geschenk.⁠ In dieser vierteiligen Serie gehen wir deshalb auf die Herausforderungen ein, die das Leben mit Kind(ern) für uns bereithält. 

Im ersten Teil dreht sich alles um Mamas und um ihre Metamorphose zu ihrer besten Mama-Version. Sie erzählen uns ihre Geschichten, berichten von ihrem Alltag, von ihren Wünschen für die Zukunft und was das Mamawerden ihnen vielleicht auch abverlangt hat.⁠ Natürlich verraten sie uns auch, was ihnen dabei geholfen hat und welche Etappen in ihrer Entwicklung sie bereits erfolgreich gemeistert haben.
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