Lebenszeit

Hast du auch schon mal gedacht, dass du nichts wert bist? Damit bist du nicht allein. In dieser Solofolge von Lebenszeit spricht Eric offen über Momente, in denen er selbst an seinem Wert gezweifelt hat, von Mobbing in der Schule bis zu abwertenden Worten von aussen.Anhand eines einfachen Experiments mit einem Blatt Papier zeigt Eric: Egal, wie oft du zerknittert, zusammengedrückt oder getreten wirst, du verlierst deinen Wert nicht.💡 Darum geht’s in dieser Folge:

• 📄 Das 100-Franken-Blatt: Ein Bild, das dir zeigt, warum dein Wert gleich bleibt, egal was andere mit dir machen
• 🗣️ Kritik von aussen: Warum du nicht jede Meinung ungefiltert aufnehmen solltest und wessen Feedback dich wirklich weiterbringt
• 🚫 Niemand bestimmt deinen Wert: Nicht deine Eltern, nicht dein Umfeld, niemand
• 🔄 Komfortzone verlassen: Warum sich nichts verändert, solange du in deiner Wohlfühlzone bleibst
• 🎤 Babysteps statt Riesensprünge: Vom Singen unter der Dusche bis vor die ersten zwei, drei Menschen
• 💬 Sprich Dinge an: Warum unterdrückte Emotionen irgendwann explodieren
• 👥 Das richtige Umfeld: Umgib dich mit Menschen, die auf einer ähnlichen Reise sind wie du
• ⏳ Träume kennen kein Alter: Auch mit 60 oder 70 kannst du noch ein eigenes Business aufbauen

🤔 Deine Denkaufgabe:Wo hältst du dich in deiner Entwicklung noch zurück?
Schreib es gerne in die Kommentare, Eric ist gespannt auf deine Antwort!⏳ Zum Schluss:Die Sanduhr deiner Lebenszeit läuft, und niemand weiss, wann das letzte Sandkorn fällt. Nutze deine Zeit, trau dich raus aus der Wohlfühlzone und mach aus deinem Leben ein Meisterwerk.
📺 Lebenszeit auf YouTubeDiese Folge und alle anderen Folgen von Lebenszeit gibt es auch als Video auf YouTube! Dort siehst du nicht nur das Experiment mit dem Blatt Papier und die Skizze zur Komfortzone, sondern auch alle Gespräche mit den Gästen.
👉 Schau vorbei und abonniere den Kanal, damit du keine Folge verpasst: https://youtu.be/3QA-dccz0oI

Lebenszeit: Dein Podcast über Geschichten, die das wahre Leben schreibt, und Persönlichkeitsentwicklung.Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast, lass eine Bewertung da und teile die Folge mit jemandem, der sie gerade braucht. 💛Bis zur nächsten Folge,
Dein Eric

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host: Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

Mut ist manchmal leise – Entscheidungen, die sich stimmig anfühlenWas bei dir als gute Entscheidung ankommt, kann bei jemand anderem eine Enttäuschung sein. Und manchmal braucht es Mut, trotzdem zu dir selbst zu stehen. In dieser Folge des Lebenszeitpodcasts spricht Eric über zwei Themen, die eng zusammengehören: Entscheidungen und Mut.Eric erzählt drei Geschichten aus seinem Leben:🚛 Juni 2022: Das Signal, das er überhört hat
Sein Körper hat ihm deutlich gezeigt, dass es nicht mehr stimmt, fünf Tage die Woche im LKW zu schlafen. Er ist trotzdem weitergefahren, bis zu dem Tag im August 2022, der sein Leben auf den Kopf gestellt hat.🎓 Die Entscheidung gegen den Lehrmeister-Posten
Eric hätte in seiner Firma Berufsbildner werden können, und ein guter Freund hat fest damit gerechnet. Nach langem Nachdenken hat er sich trotzdem dagegen entschieden. Für ihn war es richtig, für seinen Kumpel eher nicht. Eric erklärt, warum er lieber in der Praxis weitergibt, was er weiss, und an vorderster Front Lösungen für Kunden findet.🚌 Der Bus mit dem Pannenblinker
Eine Kolonne steht hinter einem Linienbus, und niemand merkt, dass der Bus eine Panne hat. Eric überholt, lotst die anderen Autos vorbei und sagt den Leuten an den Haltestellen Bescheid. Ein kleiner, leiser und mutiger Moment, der zeigt, was Miteinander bewirken kann.Das nimmst du aus dieser Folge mit:

• ✅ Dein Körper zeigt dir, ob sich etwas stimmig anfühlt. Hör hin.
• ✅ Eine gute Entscheidung für dich kann für andere unbequem sein, und das ist okay.
• ✅ Mut muss nicht laut sein. Oft steckt er in kleinen Entscheidungen im Alltag.
• ✅ Wir kommen weiter, wenn wir uns gegenseitig unterstützen, statt uns runterzumachen.
• ✅ Feiere die Entscheidungen anderer, ob Weltreise, Velotour oder Neuanfang.

⏳ Zum Schluss: die Sanduhr deiner Lebenszeit
Du weisst nicht, wie viele Tage du noch hast. Setz jeden Tag einen Pinselstrich und mach aus deinem Leben ein Meisterwerk.🎧 Passende Folgen:

• Folge 60: Mehr zum Gedanken, dass du nicht weisst, wie viele Tage dir bleiben
• Die Folge über den epileptischen Anfall am Steuer (vor ein, zwei Folgen): Die ganze Geschichte vom August 2022
  Folge 58

💬 Und du?
Wann hast du zuletzt eine Entscheidung getroffen, die sich für dich richtig angefühlt hat, auch wenn andere es anders gesehen haben? Schreib es mir, ich freue mich auf deine Geschichte!Bis zum nächsten Mal
Dein Eric Schulte ✨

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host: Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

Zum Mini-Jubiläum der 60. Folge mache ich mit dir ein Gedankenexperiment: Was wäre, wenn wir alle genau 80 Jahre alt werden? Mit 31 bleiben mir dann noch 17.897 Tage: 49 Sommer, 49 Weihnachten. Klingt nach viel, aber wenn man die Zahlen genauer anschaut, wird schnell klar, wie wertvoll jeder einzelne Tag ist.Wir sprechen darüber, wie viel Zeit wir mit Schlafen, Arbeit und vor allem mit dem Handy verbringen. Du erfährst, was Menschen am Ende ihres Lebens am meisten bereuen und warum die Zeit mit unseren Liebsten so kostbar ist.Dazu gibt’s Gedanken von Seneca, die Idee vom Leben als Gemälde, einen ehrlichen Rückblick auf 60 Folgen Podcast und eine Einladung an dich, bei der 100-Tage-Challenge mitzumachen. Bis zur Spezialfolge im Januar geht der Podcast wie gewohnt mit neuen Folgen weiter.📌 Die Themen der Folge

• ⏳ Das Gedankenexperiment: Wir werden alle 80. Wie viele Tage bleiben dir noch?
• 🔢 Lebenszeit in Zahlen (Beispiel mit 31 Jahren):
  • 17.897 verbleibende Tage
  • ca. 11.900 Tage davon wach
  • ca. 2.700 Tage Arbeit
  • ca. 2.200 Tage am Handy, also rund 6 Jahre Scrollen 📱
• 🖼️ Was ist ein Meisterwerk-Leben? Karriere, Haus, Geld oder doch etwas ganz anderes?
• 💬 Die 5 häufigsten Dinge, die Sterbende bereuen (nach der Palliativpflegerin Bronnie Ware):
  1. Nicht den Mut gehabt zu haben, das eigene Leben zu leben
  2. Zu viel gearbeitet zu haben
  3. Gefühle nicht öfter gezeigt zu haben
  4. Den Kontakt zu Freunden nicht gehalten zu haben
  5. Sich nicht erlaubt zu haben, glücklicher zu sein
• ➡️ Bei keinem Punkt geht es um Geld oder Erfolg. Es geht um Mut, Menschen und Gefühle.
• 🌟 Inspiration: Warum mein Mentor Tobias Beck für mich ein Meisterwerk-Leben lebt
• 🎨 Das Leben als Gemälde: Jeder Tag ist ein Pinselstrich. Es braucht keine riesigen Momente, sondern viele kleine, passende Striche, auch an ganz normalen Dienstagen.
• 🎉 60 Folgen im Rückblick: Was mich berührt hat, was ich gelernt habe und warum sich meine Gäste immer wohlfühlen sollen

❓ 3 Fragen zum Nachdenken

1. War heute ein Pinselstrich, der zu deinem Bild passt?
2. Lebst du dein eigenes Leben oder das, was andere von dir erwarten?
3. Wem solltest du sagen, was er dir bedeutet, solange du es noch kannst?

💡 Zitat der Folge„Das Leben ist nicht zu kurz. Wir verschwenden nur viel zu viel davon.“
– frei nach SenecaDie gute Nachricht: Das können wir ändern. Am besten ab heute.🏆 Die #100TageLebenszeit-ChallengeStart: 15. Oktober (Erscheinungstag dieser Folge)
Ziel: 100 Tage lang bewusst kleine Pinselstriche für dein Lebens-Meisterwerk setzen
Und dann? Bis dahin geht der Podcast wie gewohnt weiter, mit neuen Folgen und Gästen. 🎙️ Nach den 100 Tagen, also Mitte Januar, kommt eine Spezialfolge zur Challenge. Darin schauen wir gemeinsam zurück: Wie ist es dir ergangen und wie mir?Ideen für deinen Pinselstrich:

• ✍️ Dankbarkeits- oder Gedankentagebuch führen
• 📵 30 Minuten weniger Handyzeit pro Tag
• 📄 Abends einen guten Satz auf ein Blatt Papier schreiben
• 🚀 Ein Projekt umsetzen, das du schon lange vor dir herschiebst

Wichtig: Wenn du mal einen Tag verpasst, ist das kein Weltuntergang. Ein Meisterwerk braucht keine perfekten Pinselstriche, sondern viele.So machst du mit:
Teile deinen Pinselstrich mit dem Hashtag #100TageLebenszeit. Das geht auf Instagram bei @starkdurchschicksal oder direkt in den Kommentaren zu dieser Folge. Gerne auch zwischendurch, nicht erst im Januar! 😊🙏 DankeWenn du alle 60 Folgen gehört hast, hast du mir mehr als einen ganzen Tag deiner Lebenszeit geschenkt. Danke von ganzem Herzen! Deine Zeit ist das Wertvollste, was du mir schenken kannst.Deine Lebenszeit ist wie eine Sanduhr mit 17.897 Sandkörnern, und du weisst nicht, wann das letzte fällt. ⏳
Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host: Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

Sie ist 1,59 Meter gross, wuchs in einer Nachbarschaft voller Jungs auf und lernte früh: Wer gesehen werden will, muss verstehen, wie Menschen ticken.Judith Müller schaute sich ab, wie die Grossen es machen, und zwar so gut, dass sie mit 23 Millionenprojekte leitete. Sie beriet tausende Unternehmen und skalierte ein Projekt von 5 auf 18 Millionen Euro. Heute sagt sie aber auch ehrlich: „Ich habe auf Kosten von anderen diese Karriereleiter bestiegen."Dann kam der Absturz. Sie wurde aussortiert, von einem Tag auf den anderen. Und plötzlich stand die Frage im Raum:
Wer bist du ohne deinen Titel?Danach folgte eine Lebensmittelvergiftung, die ihr Gleichgewichtsorgan angriff. Sie konnte das Haus nicht mehr allein verlassen. Später kamen Panikattacken dazu, bis zu dem Moment im Bett ihrer Eltern, als sie zu ihrer Mutter sagte: „Mama, ich glaube, ich drehe jetzt durch."In dieser Folge erzählt Judith offen, wie sie aus der harten Businesswelt zu einer Führung in Leichtigkeit gefunden hat. Sie spricht über ihren Vater, der so vielen Menschen geholfen hat, und darüber, warum sie heute andere ins Licht stellt. Und sie erzählt, wie sie sich das Wasser zurückerkämpft hat, das sie als Kind so geliebt hat.

⏱️ Themen der Folge

• Der Rollentausch geht weiter: Jetzt fragt Eric, und Judith erzählt
• Klein gewachsen in einer Männerwelt: wie sie gelernt hat, Menschen zu lesen
• Mit 23 Millionenprojekte: und der Preis dafür
• „Es ging immer nur um mich, mich, mich": ehrlich über Status und Manipulation
• Aussortiert: wer bist du ohne Position?
• Die Lebensmittelvergiftung: als sie nicht mehr laufen konnte
• Panikattacken: der Moment auf der Schnellstrasse und im Bett der Eltern
• Führung in Leichtigkeit: warum Führung trotzdem führen muss
• Ein Aufruf an Frauen in Führung: die Empathie nicht vergessen, wenn man oben ist
• Woran man merkt, dass sich jemand kleiner macht: Haltung, Sprache und das ehrliche „Wie geht’s dir wirklich?"
• Nie wieder unter Wert: Verkauf als Ausgleich von Geben und Nehmen
• Oraya, das Netzwerk, das trägt: „Der Kapitän allein steuert das Schiff nicht."
• Ihr Vater: ihr grösstes Vorbild und das erste Buch zur Persönlichkeitsentwicklung
• 📖 Ihr erstes Buch: der Weg zurück ins Wasser, zum Tauchen und Segeln

In Rollentausch #1: „Der Tag, an dem ich zweimal aufstehe" moderiert Judith und Eric erzählt seine Geschichte: von einem Montag im August 2022, der sein Leben in zwei Hälften teilte. 🎧

Kennst du jemanden, der sich gerade kleiner macht, als er ist? Schick ihm diese Folge. Und frag ihn danach: Wie geht es dir wirklich? 💛

Gast: Judith Müller https://www.instagram.com/judith.mueller/
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Musik: Gregor Goldherz
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Host: Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

Stell dir einen kleinen Jungen vor, dem Lernen schwerfällt, der in der Kleinklasse sitzt – und der jedes Mal mit offenem Mund stehen bleibt, wenn ein LKW vorbeifährt. Freiheit. Stärke. Kraft. Das will ich auch.

Schritt für Schritt arbeitet sich dieser Junge hoch: vom Einzelhandel über den Lieferwagen bis hinter das Lenkrad eines 40-Tönners. Angekommen. Endlich.

Und dann kommt ein Montag im August 2022.

5 Uhr morgens, trockene Fahrbahn, leere Autobahn – und dann wird alles schwarz. Kein Knall in der Erinnerung, nur ein Loch, in das der ganze Morgen hineinfällt. Was zurückkommt, ist Stille, ein Rettungswagen und ein Satz: „Es gibt Anzeichen, dass es ein epileptischer Anfall war."

In dieser Folge erzählt Eric erstmals seine ganze Geschichte selbst: von dem Moment, in dem sein erster Gedanke „Fuck, jetzt ist es aus" war – und von der Stimme seiner verstorbenen Grosstante, die ihm sagte: „Es ist noch nicht vorbei." Von der Entscheidung im Rettungswagen, die alles veränderte. Aber auch von der Zeit danach, die eben nicht nur Heldengeschichte war: vom Alkohol als negativem Anker, von Monaten, in denen kein Meter voranging – und von dem, was ihn trotzdem wieder aufstehen liess.

Ein Gespräch über Warnsignale, die man überhört, über Akzeptanz, Sichtbarkeit, Mut und darüber, dass ein Schicksalsschlag dir einen Weg nimmt – aber nicht deine Fähigkeit zu gehen.

⏱️ Themen der Folge
Der Rollentausch – warum Judith heute moderiert und Eric zum Gast im eigenen Podcast wird

Der kleine Junge und die LKWs – wie aus einem Kindheitstraum ein Beruf wurde

Montag, August 2022 – Erics Unfallgeschichte in eigenen Worten

„Es ist noch nicht vorbei" – der Moment im Rettungswagen, der zur Lebensmission wurde

Negative & positive Anker – ehrlich über Alkohol, Affirmationen und den Weg zurück

Die Warnsignale davor – „Ich kann nicht mehr fünf Tage am Stück im LKW schlafen"

Epilepsie als Teil von mir – Akzeptanz statt schwarzes Loch

Erics Werkzeugkasten – Journaling, Affirmationen, Fahrradfahren & Good-Vibes-Musik

Die Nachtübung – wie das Mentoring bei Tobias Beck (SPP) zum Startschuss für den Podcast wurde

Vom Dienen statt Zählen – warum Downloads und Klicks nicht das Ziel sind

Tipps für Podcast- & Social-Media-Neulinge – Sichtbarkeit, Shitstorms und ein grober Plan

💡 Die stärksten Sätze der Folge
„Niemand sagt dir morgens, dass heute der Tag ist, an dem dein Leben in zwei Hälften geteilt wird."

„Ein Schicksalsschlag nimmt dir einen Weg – aber nicht deine Fähigkeit zu gehen. Er darf dir das Lenkrad aus der Hand nehmen. Deine Richtung bestimmt er nicht."

„Niemand steht an einem Tag wieder auf. Ich auch nicht. Es hat Monate gebraucht."

„Wenn es nur eine einzige Person gibt, die aus dieser Geschichte etwas mitnehmen kann, bin ich schon mega glücklich und beseelt."

🚛 Ausblick: Das neue Projekt
Geplant für nächstes Jahr:
„Ladefläche – Gespräch & Perspektiven aus der Transportwelt"
Ein Podcast für Lernende im Strassentransport und in der Logistik, für Ausbilder, Unternehmer und gestandene Fahrer. Kompakte Folgen von 10–15 Minuten, ca. 10 Fragen pro Gast – mit Lufthorn-Intro und Handbremse zum Schluss. 📯

🔗 Hier findest du Eric
Instagram: https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/
Facebook: Eric Schulte
Podcast „Lebenszeit":
Bei Zweiteilern: Teil 2 jeweils am Samstag 🎧
➡️ Teil 2 verpassen? Besser nicht!
Am Samstag drehen wir das Mikrofon wieder um: Dann lernen wir Judith näher kennen. Folge dem Podcast, damit du Teil zwei nicht verpasst – Judith ist in den Shownotes verlinkt. 💫

Diese Folge hat dich berührt? Dann teile sie mit einem Menschen, der gerade selbst in der Patsche steckt. Und wenn du magst: Lass eine Bewertung da oder schreib Eric direkt auf Instagram – er liest jede Nachricht. 🙏

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Moderation: Judith Müller https://www.instagram.com/judith.mueller/

In Teil 1 haben wir gehört, wo Milan herkommt. Heute geht es darum, wie er rausgekommen ist – und was ihn das gekostet hat.Es beginnt mit einer Frage, die sich langsam aufgebaut hat und irgendwann nicht mehr weggegangen ist: Gibt es da noch mehr im Leben – oder war das schon alles? Milan wollte sich nicht damit zufriedengeben, 40 Stunden pro Woche für 30 Tage Urlaub im Jahr zu arbeiten. Sein erster echter Schritt war unspektakulär: Er hat bei YouTube „Wie werde ich erfolgreich" eingegeben – und zum ersten Mal gemerkt, dass er mit seinem Denken nicht allein ist. „Ich bin ja gar nicht bekloppt."Dann kam der Gegenwind. Gehirnwäsche, sagten die einen. Unrealistisch, die anderen. Freundschaften aus Kindertagen sind zerbrochen, weil sie seinen Weg nicht verstanden haben. Und jahrelang gab es keine sichtbaren Ergebnisse – nur Arbeit.Wie diese Jahre aussahen? Wecker um 4:30 Uhr, eine Stunde Klavier vor der Arbeit, 40 Stunden Lager, danach ein Nebenjob, danach wieder Klavier. 16 Stunden am Stück, über Jahre. Kein Netflix, keine Partys, kein Urlaub.Und dann: der erste Auftritt seines Lebens. In der Schweiz. Vor 500 Menschen. Jemand, der es vorher nicht mal vor drei Leuten im Coaching geschafft hatte. Er hat überlegt, durch den Notausgang zu verschwinden. Er ist geblieben. Und niemand im Publikum hat gemerkt, dass es sein erstes Mal war. 🎤Am Ende steht die Frage, die sein Mentor Tobias Beck ihm immer wieder gestellt hat – und die dir vielleicht noch länger nachgeht als dieser Folge:„Willst du das hier wirklich? Mehr als alle anderen?"

Gast: Milan https://www.instagram.com/lucamilano_offiziell/

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host: Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

Morgens im Lager, abends auf der Bühne – mein heutiger Gast Milan lebt gerade zwei Leben gleichzeitig. Und er hat ein klares Ziel: irgendwann nur noch eines davon.Wie immer im Lebenszeit-Podcast fangen wir nicht beim Erfolg an, sondern da, wo alles losgegangen ist. Bei Milan heisst das: geboren in Rumänien, wenige Wochen später im Kinderheim, mit knapp einem Jahr nach Deutschland adoptiert – gesundheitlich so angeschlagen, dass er heute sagt: „Meine Eltern haben mir damit wahrscheinlich das Leben gerettet."Danach beginnt ein Weg, der so gar nicht ins klassische System passen wollte. Nicht in der Schule, nicht im Job, nicht in die Schubladen, in die man ihn gesteckt hat. Lehrer, die ihm sagten, er sei „zu dumm" und würde mit Glück den Hauptschulabschluss schaffen. Ein Traum – Musik –, der ihm als „brotlose Kunst" ausgeredet wurde. Ein Arbeitsamt, das irgendwann nicht mehr weiterwusste und psychologische Gutachten anfertigen liess. Und ein Konto, an dem kein Geld mehr zu holen war.Und dann war da noch eine Person, die immer an ihn geglaubt hat: seine Oma.Das ist Teil 1 von 2. In Teil 2 (ab dem 3.10.) erfahrt ihr, wie aus diesem Menschen ein Schlagersänger wurde – und ob er es schafft, das Lager irgendwann hinter sich zu lassen.

🎯 Für wen ist diese Folge?Für alle, die das Gefühl kennen, nicht ins System zu passen. Für alle, denen schon mal gesagt wurde, ihr Traum sei unrealistisch. Und für alle, die gerade mittendrin stecken – noch nicht angekommen, aber unterwegs.
Abonniere den Kanal, damit Teil 2 am 3.10. automatisch bei dir landet

Schreib in die Kommentare: Was war die Schublade, in die man dich gesteckt hat? Eric liest jeden einzelnen Kommentar
Teile die Folge mit jemandem, der gerade einen Milan-Moment hat

Gast: Milan https://www.instagram.com/lucamilano_offiziell/

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host:Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

📝 Worum geht’s in dieser Folge?In dieser besonderen 55. Episode nimmt dich Eric Schulte mit hinter die Kulissen von Lebenszeit – dem Podcast über echte Geschichten, die das Leben schreibt, und über Persönlichkeitsentwicklung. Egal ob du von Anfang an dabei bist oder ganz neu dazugestossen bist: Hier erfährst du, worum es in diesem Herzensprojekt wirklich geht. 💛🔑 Das erwartet dich

• 🚑 Der Wendepunkt 2022: Ein epileptischer Anfall während der Arbeit als LKW-Fahrer – und die Erkenntnis, wie unfassbar kostbar das Leben ist.
• 🎧 Was ist der Lebenszeit-Podcast? Kostenloser Content, echte Geschichten und Denkanstösse für dein Leben – ganz ohne erhobenen Zeigefinger.
• 🗣️ Inspirierende Interviews: Eric gibt Menschen mit bewegenden Geschichten eine Bühne – zu Themen wie Krankheit, Mobbing und dem Weg zurück ins Leben.
• 🎵 Danke an das Team: An Gregor Goldherz für die magische Handpan-Musik und an Stefanie Buck für die einprägsame Stimme im Intro.
• 🤝 Ehrliche Worte: Eric ist kein Allwissender – bei grösseren Problemen ermutigt er ausdrücklich dazu, professionelle Hilfe zu suchen.

💬 Die Kernbotschaft„Du weisst nicht, wann die Sanduhr deiner Lebenszeit zu Ende ist. Drum: Gehe deinen Weg. Sei der Leuchtstern für deine Familie und dein Umfeld. Und lass dir von niemandem einreden, dass du etwas nicht kannst."Wenn diese Folge auch nur eine einzige Person erreicht und ermutigt – dann hat sich alles gelohnt. ⭐📌 Mach mit!

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• ⭐ Hinterlasse ein Feedback oder einen Kommentar
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⏳ Tick, tack – lebe dein Leben!

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host: Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

📝 Worum geht’s in dieser Folge?

Vergleichst du dich auch ständig mit anderen? Dann bist du hier genau richtig. In dieser Folge spricht Eric offen über ein Thema, das in unserer heutigen Gesellschaft fast zur Normalität geworden ist: das Sich-Vergleichen.

Er nimmt dich mit in seine eigene Vergangenheit – von der Schul- und Lehrzeit über seine Anfänge beim Singen bis hin zum Aufbau seines eigenen Podcasts – und zeigt, wie ihn das ständige Vergleichen jahrelang ausgebremst hat. Am Ende bekommst du konkrete Tipps, die Eric selbst für sich mitgenommen hat. 💡

🔑 Die wichtigsten Erkenntnisse

-Vergleichen bremst dich aus: Wer sich ständig mit anderen misst, kommt in seiner eigenen Entwicklung nicht voran – ein echter „Mindfuck".

-Jeder ist anders: Du, ich, deine Freunde – wir sind alle verschiedene Lebewesen mit dem Potenzial, gemeinsam zu wachsen.

-Frag statt grübeln: Statt sich innerlich zu zerreissen, lohnt es sich, andere direkt zu fragen: „Hey, wie machst du das?"

-Mut zur Komfortzone-Grenze: Erics Auftritt vor der ganzen Kompanie war nicht perfekt – aber ein wichtiger Schritt, den er sich selbst beweisen wollte.

-Der einzige sinnvolle Vergleich: Vergleiche dich mit der Person, die du vor 5 Jahren warst – nicht mit anderen.

🎯 Erics 3 Tipps gegen das ständige Vergleichen

-Vergleiche dich niemals mit Personen, die noch nicht da sind, wo du hin willst.

-Such dir echte Vorbilder & Mentoren – schau dir Dinge ab und mach sie zu deinem Eigenen, statt zu kopieren.

-Komm ins Tun! Such dir Herausforderungen, um zu wachsen und eine bessere Version von dir selbst zu werden.
💬 Denk daran

Du musst nur dir selbst gefallen – nicht deinem Partner, deiner Mutter oder irgendjemand anderem. Wenn du in dem, was du tust, dir selbst gefällst, hast du schon einen grossen Schritt gemacht.

❓ Frage an dich

In welchen Situationen vergleichst du dich noch?
Schreib es gerne in die Kommentare! 👇

Danke, dass du dir die Zeit nimmst und deine Lebenszeit sinnvoll nutzt. Bis zum nächsten Mal – dein Eric. 🌱

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/

Aufgeben war noch nie eine Option. 💪 In dieser Folge zeigt dir Eric, warum genau die Herausforderungen, vor denen du dich am liebsten drücken würdest, der Schlüssel zu deinem Wachstum sind. Von deinen ersten Schritten als Kind bis zur nächsten Stufe deiner Karriere. 🚀

📖 Darum geht’s in dieser Folge
Eric nimmt dich mit auf eine Reise durch dein eigenes Leben – und zeigt dir, dass du Herausforderungen schon immer gemeistert hast: als du laufen, sprechen, Fahrradfahren gelernt hast, in Schule, Lehre und Beruf. 🌱

Mit persönlichen Geschichten – von seiner Zeit in der Kleinklasse bis zum selbstbewussten Podcaster – macht er dir Mut, immer wieder aus der Komfortzone herauszutreten.

💡 Erics 3 Kernbotschaften:
1️⃣ Wachstum braucht Mut – wer sich Herausforderungen stellt, entwickelt sich weiter
2️⃣ „Never give up"-Mentalität – egal was kommt, geh weiter
3️⃣ Innehalten & bewusst handeln – kurz stoppen, Szenarien durchspielen, dann entscheiden

💬 Zitat der Folge:

„Mach aus deinem Leben ein Meisterwerk – Step by Step immer aufs nächste Level."

❤️ Hinweis: Diese Folge teilt Erics persönliche Perspektive. Wenn du grössere Probleme hast, such dir gerne professionelle Unterstützung – du bist nicht allein. 🤝

🎧 Jetzt reinhören und deine nächste Herausforderung annehmen!
#nevergiveup #personaldevelopment #Mut #innehalten 

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching/
Host: Eric Schulte https://www.instagram.com/starkdurchschicksal/