In der heutigen Folge möchte ich mit dir zum einen über meinen Alkoholkonsum sprechen, was meine learnings daraus wahren.Was ich vor allem mit der zeit auch gemerkt habe.Ich habe dir am ende wie immer auch Tipps die du evt für dich anwenden kannst.

Hier in den Show Notes Lasse ich dir noch ein Paar Links von instutitionen an die du dich wenden kannst wenn du Hilfe benötigst.
https://www.suchtschweiz.ch/hilfe/
https://www.dhs.de/suchthilfe/
https://goeg.at/Oesterreichischer_Suchthilfekompass

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation:Stefanie Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching?igsh=dXVwcm0wNmE3bjBv

Hey Schön hast du auch heute wieder Eingeschaltet

In der heutigen Folge möchte ich mit dir über ein Wochenende reden was bei mir sehr viel ausgelöst hat. Ich bin mehrmals aus meiner Komfortzone gesprungen sodass ich ein in meinem leben unvergessliches Wochenende erlebt habe, daraus resultierend ist auch der Podcast mehr oder weniger entstanden.Weil ich an diesem Wochenende auch noch mehr gemerkt habe scheiss darauf was andere sagen mach dein ding.

Denn wenn du einmal so in deiner Umgebung rumschaust jeder ist mit sich und seinen eigenen Problemen beschäftigt. Wenn du für dich und deine Ziele und Träume losgehen willst dann musst du es schon schaffen deine innere Handbremse zu lösen weil sonst wirst du so weiterleben wie bisher.

Ich freue mich für dich wenn du losgehst und die Welt um dich herum aus den angeln hebst und du erfüllter glücklicher usw kommst.

Dein Eric

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck?igsh=dXVwcm0wNmE3bjBv

In der heutigen Folge möchte ich mit dir über Mut Sprechen.

Ich Erzähle dir eine Geschichte die noch garnicht allzulange her ist in der ich Mut und Motivation für mich selbst aufgebracht habe.Unter anderem gebe ich dir auch tipps mit auf den weg wie du auch mutiger werden kannst. Unter anderem spreche ich auch über die Komfortzone in der es zwar schön ist aber du zu 100 % niemals wachsen wirst weil du dich dann selber limitierst. Also stehe auf und gehe deinen Weg der dir zu steht und nicht der den andere denken es ist der richtige. Nur du allein entscheidest über dein Leben niemand anderes nur du.

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/

Hey und Herzlich und Willkommen zur nächsten Folge 

In der heutigen Folge möchte ich ein bisschen tiefer in dein Umfeld eintauchen.In deinem Leben hast du Menschen die dich eine Zeit Lang begleiten.Ich nenne das liebevoll den Lebensbus, denn du hast von Anfang an in deinem Leben Personen die mit dir den weg gehen und dass sind immer deine Eltern die dein Leben lang mit dir fahren.Dann gibt es Menschen die dich evt 2 Jahre begleiten oder 4 Jahre oder auch länger und dann deinen Lebensbus wieder verlassen und sie für diesen Zeitraum genau richtig wahren.Dann steigen wieder neue Menschen ein die dich wieder eine Zeit lang begleiten und nach einer gewissen zeit auch wieder verlassen, so geht es dein ganzes Leben lang. Klar gibt's schwierige Momente aber auch diese wirst du überstehen.

Weil du ja jetzt weisst es werden wieder neue menschen in dein Leben kommen die es auch gut mit dir meinen und einen kurzen oder langen weg mit dir gehen.

Ich wünsche dir nur dass aller beste für deinen Lebensbus und dass du immer mit guten menschen durchs Leben gehen kannst. Dein Eric

Musik: Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/

Herzlich Willkommen zur nächsten Interview Folge 

Heute habe ich einen Ganz besonderen Gast Bei mir Robin Höfel

Robin ist Unternehmer, Coach und Speaker. Er führt ein eigenes Metallbauunternehmen und hat sich darüber hinaus weitere unternehmerische Standbeine aufgebaut – unter anderem im Network Marketing, wo er ein internationales Team aufgebaut hat. Außerdem ist er Vater einer Tochter.
Sein eigener Lebensweg war nicht immer geradlinig. Genau diese Erfahrungen prägen heute seine Arbeit: Er beschäftigt sich intensiv mit persönlicher Entwicklung und den Geschichten, die Menschen formen.

In seinem Podcast Wachstumswerk spricht er mit unterschiedlichen Persönlichkeiten über ihren Weg, ihre Herausforderungen und ihre Erfolgsgeschichten. Außerdem begleitet er mit seinem Mentoring THE FINAL CUT Unternehmer, die im Außen viel erreicht haben, innerlich aber noch mit ihrer Vergangenheit ringen.

Wir haben über Autoritäten sowie seinen Weg von der Schule ins Unternehmertum geredet.Was auch ein kleiner Bestandteil war ist sein Mentoring Programm The Final Cut und über die Möglichkeit uns in der heutigen zeit vernetzen zu können weltweit und wie wichtig es aber dennoch ist sich mit Freunden zu umgeben die nicht weit von einem Entfernt sind.Ihr dürft gespannt sein über diese tolle Folge


Instagram :Robin Höfel https://www.instagram.com/robin.hoefel/
Wachstumswerk Podcast: Link für Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ch/podcast/wachstumswerk-podcast/id1866144107?l=en-GB
Link für Spotify:
https://open.spotify.com/show/42DmaiIA7KSBuzzQ8mQqYW?si=d8262d27c09f4b5d

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck: https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/

Hey und Herzlich Willkommen zur nächsten Folge in der ich auch heute nicht alleine bin wir starten direkt rein in die nächste Interview Folge.

Triggerwarnung für diese Folge  !!!!

Heute Habe ich eine Ganz besondere Person bei mir zu  Gast die Fan des Podcasts seit der 1 Minute ist.Bei mir zu gast Ist die Liebe Julia Werner die Ich durch dass Livestreaming auf verschiedenen  Plattformen kennengelernt habe.Zurzeit ist sie 32 Jahre jung und hat schon einiges in ihrem noch Jungen Leben erlebt.

Seit mehreren Jahren widmet sie sich ihrem Hobby Diamondpainting und ist da schon richtig Profi darin geworden ihre Diamondpainting Werke  zeigt sie auch regelmässig in ihren Livestreams auf TikTok.Im Hintergrund unterstüzt sie ihr mann bei allem was sie sich vornimmt.

Herzlich Willkommen im Lebenszeit Podcast Liebe Julia

Wenn du mehr über Julia und ihre Diamondpainting werke erfahren möchtest hier die Links wo du sie finden kannst.

https://www.instagram.com/juliasdiamondpainting/

https://www.facebook.com/profile.php?id=61575794954550

https://www.tiktok.com/@paintingmaus1993?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Burnout ist kein Zeichen von Schwäche sondern oft ein Zeichen von zu viel Verantwortung und zu wenig Selbstfürsorge.

Mein heutiger Gast ist Astrid Bobek. Sie arbeite sehr Lange selbst in der Pflege und weiss,wie hoch die  Belastung dort ist.In all den Jahren merkte sie dass sie selbst an ihre Grenzen gekommen ist und kurz davor stand sich das Leben zu nehmen.

Heute arbeitet sie als Energiearbeiterin und Mentorin für menschen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen besonders Pflegekräfte und pflegende Angehörige.

Ihr Ansatz verbindet praktische Stabilisierung mit innerer Arbeit

Und sie sagt ganz klar :Wer ständig für andere sorgt,muss lernen auch für sich selbst da zu sein.

So findest du Astrid

Homepage:http://einengelauferden.de/
Instagram :https://www.instagram.com/astrid_die_energiegeberin/
Facebook:https://www.facebook.com/search/top?q=astrid%20bobek&__stsd__=eyJwcmltYXJ5Ijp7InR5cGUiOiJUWVBFQUhFQURfUEVPUExFX0VOVElUSUVTIn19

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/

Hey und Herzlich Willkommen

Zur 20 Folge Lebenszeit ich Werd verrückt die 20 Folge schon.

In der Heutigen folge Rede ich mit dir über Reichtum und Armut und wie wichtig es eben ist das man kommuniziert im Leben,grundsätzlich  auch wenn du nicht redest du kommunizierst mit deiner Körpersprache.

Sei Gespannt und hör zu.

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/

Hey und Herzlich wilkommen zur nächsten Folge Lebenszeit schön hast du auch Heute wieder Eingeschaltet
In der Heutigen Folge möchte ich mit dir über Konstantheit reden was es dazu braucht um auch konstant an etwas dran zu bleiben.
Dazu möchte ich dir eine Geschichte Erzählen wenn das Für dich ok ist ?
Es ist das Jahr 2013 an einem kühlen Abend die letzten Regentropfen kommen vom Himmel ich sitze zuhause und ich Höre das erste mal etwas über das Thema Persönlichkeitsentwicklung,zu diesem Zeitpunkt wahr all das für mich noch ein Fremdwort.In einem Zoom Meeting wo es um das thema Forex Trading geht,und es heisst du musst dich da dann auch Persönlich Weiterentwickeln da der Forexmarkt auf jedenfall mental sehr schwierig ist jenachdem in welche Richtung er geht.Ich habe das 1-2 Jahre dann ausprobiert mit diesem Traiding aber es ist bis Heute nicht mein ding weil ich überhaupt nicht dahinter stehen kann und es mich auch kaum intressiert.Was ich dir aber Sagen kann ist das dieses Thema Persönlichkeitsentwicklung mich bis Heute prägt und ich mit denn jahren gemerkt habe wie gut mir das tut, und dieses Feuer in mir nach wievor Brennt um weiter zu machen. 
In diesen jahren hab ich unter anderem auch meinen fernseher weg gegeben weil ich gemerkt habe hey da kommt sowiso nur scheisse und wass ich auch nicht mehr Höre sind die Nachrichten im Radio,denn wenn du mal immer genau hinhörst gefühlt am ganzen tag hörst du nur negative Scheisse und dass prägst du dir dann eventuell ein und glaub mir wennn du freunde hast erfährst du es sowiso von ihnen. 

Hier ein paar punkte 
-Wenn du etwas hast wofür du brennst dann mach es auch einfach in deiner Geschwindigkeit für dich step by step glaub mir auch ich hab nicht immer jeden tag gleichviel kraft aber ich bilde mich jeden tag persönlich weiter warum weil ich weiss mir bringt es was und ich möchte nicht mehr allzuviel von diesem System mitkriegen.
Auch wenn du ein ziel vor augen hast dann arbeite daran und schau dass es auch machbar ist klar grosse ziele sind super und toll bin ich auch ein fan davon aber hey jenachdem macht es sinn kleine ziele zuerst zu verfolgen und dann die grossen nach und nach zu erreichen.
Ich find dass ist wegweisend immer wieder kleine ziele auch erreichen zu können bei mir war es z.b dieser Podcast und die nächsten ziele sind dann kurse rauszubringen oder auf bühnen zu stehen als public Speaker.
Du hast es dir verdient all deine träume und ziele konstant zu erreichen darum nimm dir zeit tagtäglich und lass nicht zu dass dein Letzes Sandkorn deiner Lebenszeitfällt bevor du alles was du dir vornimmst erreicht hast dein Eric

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation:Stefanie Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/

Lebenszeit dein Podcast über Geschichten die nur das Wahre Leben schreibt und PersönlichkeitsentwicklungSchön hast du heute wieder eingeschaltet 
Heute möchte ich mit dir über das Thema Arbeit Reden und was es noch für andere möglichkeiten gibt. Als dein Leben lang für Geld zu arbeiten und dein Wertvollstes Gut deine Lebenszeit damit verschwendest um für ein unternehmen zu arbeiten.
Lass uns gemeinsam mal in diesem system in dem wir uns befinden noch tiefer eintauchen.Falls du noch zur Schule gehst dann wird dir beigebracht wie du nach der Schule weiterhin in diesem System deine Zeit für geld eintauschtst du die Lehre machst und dann hoffentlich bestehst ist ja auch nicht immer gesagt dass du diese Abschlussprüfung dann auch bestehst.
Falls du bestehst toll dann kannst du ja villeicht weiter bei der gleichen Firma arbeiten in der du die Lehre gemacht hast.
Und falls du nicht in der gleichen firma bleibst geht das ganze gesuche für eine neue stelle wieder von vorne los wie bei der Lehre nur hast du jetzt weniger unterstützung die du kriegst als noch in der Schule. 
Und Wenn es ganz blöd läuft wird es schon fast unmöglich einen Job zu finden zum glück gibt es ja die Arbeitsagentur.
Ich kann dir mal von mir erzählen ich habe mich bis jetzt 2 mal beworben einmal zur lehre und 1 mal zu der stelle die ich jetzt habe,klar war ich in 2 verschiedenen Filialen aber immer in der Gleichen firma und für das bin ich ultra dankbar das ich bald mein 10 jähriges jubilar haben werde.Ja es ist toll wenn man das vertrauen vom Chef geniesst,
aber hey sei mal ehrlich zu dir selber ist es wirklich dass wass du dein Leben lang machen willst für eine Firma arbeiten bis du dann ein alter Erreicht hast wo du es nicht mehr packst wegen altersschwäche oder sonst irgendwas ist.
Wäre es nicht viel besser wenn du dir selber etwas aufbaust entweder im Networkmarketing oder du baust dir selber etwas auf wo dein name dahinter steht egal was es ist klar gibt es viele sachen schon aber einer meiner Mentoren sagte mir einmal ja es gibt es villeicht schon aber es gibt es noch nicht von dir.
Du kannst jeden morgen denn du aufwachst immer wieder erneut die wahl treffen entweder du arbeitest weiter in deinem beruf oder du sagst dir hey ich bau mir nebenberuflich noch etwas auf sodass du früher oder später deinen job künden kannst und dann dein leben so lenken kannst wie du es willst. 

Überlege es dir gut denn dein letztes Sandkorn deiner Lebenszeit das kann morgen schon fallen dein Eric
Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie Buck  https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/