雷蒙三十
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雷蒙三十 episodes

  • 【一人公司 #9】新的一年怎麼減少煩惱?把小事標準化;談談實驗與槓桿
    本集 Podcast 依然是由【全家 Let’s Café 】 贊助播出!耶~~

    今天我們聊聊「實驗」與「槓桿」這兩件事。
    為什麼生活黑客們總愛拿自己做實驗?
    跟「出口影像」的朋友聊聊,聊到創業的槓桿。

    ※鎖定雷蒙三十款的更新?
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    ? 本週和你分享的啟發點
    1. 支點是你的初心,槓桿是你的自由度。
    2. 想要讓日常生活的煩惱少一些?把小事標準化,做些「實驗」才能找到真正適合你的方法。
    3. 成功是一時的,如果你要持續成功,你必須找出你的槓桿,持續做出你的特色。

    ? 下一週的挑戰
    1. 我們拿到公司的統編拉!
    2. 設計師的一人公司?


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    42 min
  • 【生活黑客】斷捨離不是種整理術?怎麼擺脫執著?
    本集內容來自我的付費內容訂閱「生活黑客之路」,
    一方面也是讓你知道我的付費內容的選題、架構與內容,
    所以本集的文稿我會放在我的網站上。

    你也可以用聽的,感受一下不同的體驗。

    ▍本集文稿:https://raymondhouch.com/lifehacker/detaching/

    ? 本集和你分享的啟發點
    1. 稟賦效應:現代人的選擇掙扎
    2. 認知誤區:斷捨離不是普通的收拾打掃而已
    3. 斷捨離的目的是,擺脫對物品的執著
    4. 生活黑客關注的物質系統,可以透過練習斷捨離,從物品的去留,延伸到交友、工作、關係經營,甚至教育孩子。

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    15 min
  • 【2020 年度回顧(下)】《二十個年》直播|關係、愛、學習
    《二十個年》是我三年前做的小行動,在每年跨完年,用直播跟大家回顧我這一年的經歷、反思與啟發。

    這是下集,談 2020 年的關係、愛與學習:
    做事的人無所謂的悲觀及樂觀,我們只關注如何把事做好。
    弄不清楚的關係,只是在折磨自己,我們需要降噪。
    黑名單用起來阿
    痛苦來自於錯誤的對比
    一個人裸奔覺得彆扭,兩個人裸奔覺得無所畏懼

    「當我們紀錄下來,過去沒有真的過去,而保留到了未來。」​

    2018 年「向死而生」,我在台南​
    2019 年「不再年輕」,我在基隆​
    2020 年「方向轉換」,我在北京​
    2021 年「人是目的」,我又回到了基隆​

    2021.01.02

    ▍生活黑客之路|訂閱服務:
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    謝謝蒙友 胡博 的筆記,這次直播的重點摘要
    直接實踐了主動創造價值:
    https://www.notion.so/2021-9c890942b8794112afadcd758d4510df

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    20 min
  • 【2020 年度回顧】《二十個年》直播|關於工作
    《二十個年》是我三年前做的小行動,在每年跨完年,用直播跟大家回顧我這一年的經歷、反思與啟發。

    這是上集,談 2020 年的工作回顧:
    變化無法躲避,但怎麼適應
    能力三環:寫作、表達、課程
    建立生態,搭建舞台

    「當我們紀錄下來,過去沒有真的過去,而保留到了未來。」​

    2018 年「向死而生」,我在台南​
    2019 年「不再年輕」,我在基隆​
    2020 年「方向轉換」,我在北京​
    2021 年「人是目的」,我又回到了基隆​

    2021.01.02

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    謝謝蒙友 胡博 的筆記,這次直播的重點摘要
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    49 min
  • 【一人公司 #8】害怕欠人情?要贏得好感,要懂得請人幫你個「小」忙
    本集 Podcast 節目是由【全家 Let’s Café 】 贊助播出
    新口味單品咖啡:印度巴巴不丹

    你也覺得麻煩別人是件很不好意思的事嗎?
    來聽聽富蘭克林效應吧~

    ? 本週和你分享的啟發點
    1. 在高壓極端的環境下,你會更能找到屬於自己的生活方式
    2. 從來都不麻煩別人,這不叫人情。人情是你麻煩了人家,然後你懂得怎麼還人家,這才叫做人情。

    ?下一週的挑戰
    1. 新的一年,雷蒙三十的 2021 年度目標是?
    2. 我們的公司要在一月份正式成立
    3. 每年 1/1 日雷蒙都會在臉書直播,持續堅持背後的原因?

    ?得到 APP 《時間的朋友》台北分會場跨年演講活動
    報名參與 一起跨年 :https://forms.gle/UsGFy2H6E3KxkEb79

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    34 min
  • 【生活黑客】哲學家對人生的最新發現,渴望理論?
    ※本集錄音是在 11 月的湛盧咖啡的首場 Live Podcast,所以收音設備與環境不同,感受不同。

    本集內容摘自萬為綱精英日課第四季的《你和你的渴望》加上一些自己的見解和經驗,這則內容是我九月份看到最有啟發的文章。

    ▍本集文稿:https://raymondhouch.com/lifehacker/desire-aspire/

    ? 本集和你分享的啟發點
    1. 我們都誤會了「成為更好的自己」
    2. 渴望是價值觀的改變;欲望是需求的改變
    3. 不再渴望,是青春徹底死去的標誌

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    13 min
  • 【一人公司 #7】當了老闆,卻不敢請員工?焦慮逃不掉,但有辦法能抵抗
    本集 Podcast 節目是由【 SofaSoda 線上學習平台】 贊助播出
    ?【問問先輩】職涯諮詢服務
    https://sofasoda.co/mentorship/raymond30

    上週在跟艾爾文還有修修聊天時意外發現
    原來我們都有「不敢請員工」的時候,這是為什麼呢?

    ? 本週和你分享的啟發點
    1. 當員工時覺得老闆很難搞,當老闆時覺得員工請了就跑。
    2. 焦慮沒辦法逃避,但想要抵抗,你可以有兩種方法。
    3. 三種知識內容,最舒服且最高效的時間分配比例是 1:3:6。

    ?下一週的挑戰
    1. 雷蒙三十的訓練營要準備開始了, 為期 21 天的超深度學習,會發生什麼事呢?
    2. 我們收到記者採訪邀請啦,是關於 Podcast 的專題報導喔~下週初體驗!

    ☕️ 參與 12/31 得到 APP 《時間的朋友》台北分會場跨年演講活動
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    35 min
  • 【而立人物 #7】伴侶經營頻道的協調方法?當一個人非常龜毛有原則怎麼辦?艾爾文 Alvinist 專訪(下)
    你看過艾爾文的子頻道:伍壹視角嗎?
    他們愛情長跑十年,伍壹卻從來沒在頻道中正式露臉過,這是為什麼?

    「同性婚姻如果其中一個人當國的法律是不認可,那我們還是無法結婚」
    身為馬來西亞人為愛留在台灣,下一步,他們兩的規劃是?
    這一集,就讓我們來聽聽艾爾文對未來的想像!

    【訪談重點】
    // 上半集
    你怎麼會留在台灣?一開始做什麼,後來轉全職當 Youtuber?(艾爾文是馬來西亞人)
    五年的自媒體經營,從生活 Vlog、科技、家電、攝影產品開箱與評測,一步步累積到十萬訂閱,有什麼方法論嗎?
    對於「質感」的堅持,走上精緻小眾的經營道路,關於創作和開公司的聊聊,風險與取捨。

    // 下半集
    艾爾文是怎麼面對家人的反對,和非常傳統的家人出櫃的?
    兩人一起工作生活,當另一半非常龜毛有原則,怎麼辦?
    在一起十年,還不能結婚?!
    實踐派的我們,是怎麼看待「後悔」的?如果能重來?

    ▍艾爾文的頻道:https://linktr.ee/Alvinist

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    33 min
  • 【而立人物 #7】馬來人為愛留在台灣?從廣播到全職做 YouTuber 的累積與堅持?艾爾文 Alvinist 專訪(上)
    而立人物的第一位 Youtuber 來了!
    影像自媒體,這種職業是現在很多年輕人夢想中的工作,但這份工作有那麼簡單嗎?

    「堅持製作有質感且不流於世俗的影片」這是 Alvinist / 艾爾文的生活紀錄 的頻道簡介,
    把自己當成產品在經營的艾爾文,今年也開了自己的公司,全職做 YouTuber。
    他的故事與轉折又是什麼?讓我們今天一起來挖掘!

    ※請注意
    8 分 27 秒口誤更正,是「澳洲」啦。
    9 分 26 秒口誤更正,是「海帶」啦。

    【訪談重點】
    // 上半集
    你怎麼會留在台灣?一開始做什麼,後來轉全職當 Youtuber?(艾爾文是馬來西亞人)
    五年的自媒體經營,從生活 Vlog、科技、家電、攝影產品開箱與評測,一步步累積到十萬訂閱,有什麼方法論嗎?
    對於「質感」的堅持,走上精緻小眾的經營道路,關於創作和開公司的聊聊,風險與取捨。

    // 下半集
    艾爾文是怎麼面對家人的反對,和非常傳統的家人出櫃的?
    兩人一起工作生活,當另一半非常龜毛有原則,怎麼辦?
    在一起十年,還不能結婚?!
    實踐派的我們,是怎麼看待「後悔」的?如果能重來?

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    44 min
  • 【一人公司 #6】免費模式背後的真相?碎片化時代的正確學習方式
    我們在湛盧咖啡的首場 Live Podcast 大成功啦!
    來聊聊免費模式背後的真相
    揭曉做 Podcast 到底在我們一人公司中是什麼環節呢?

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    ? 本週和你分享的啟發點
    1. 免費的商業模式不是不賺錢做公益,而是透過免費增值或者多邊市場的方式,把付費埋在後頭,或讓別人來買單。
    2. 過去的人用讀書來社交,追求知識;現在的我們用自媒體來社交,尋找意義。你不理解碎片化的內容優勢,但不代表別人沒有價值。

    ?下一週的挑戰
    1. 而立人物要來了:一位十萬訂閱的 Youtuber
    2. 找設計外包、網站外包時候,如何從面試看出一個人有沒有責任感!
    3. 今年只剩下最後 30 天,跨年你準備好要做什麼了嗎?

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