LemonTalk

+ 关于本期

这段时间，也许再忙的人都在不同平台看到了关于北京冬奥会的各种新闻吧！这是一届咱们家门口的冬奥会，也是一届充满各种惊喜和感动的冬奥会。即使现在已经闭幕，相信大家仍然对这次的各种赛事和运动员津津乐道。

这期节目里，Lemon二位主播就来欢乐的聊聊这届冬奥会的观后感。从超萌的冰墩墩、雪容融，到青春无敌的谷爱凌、苏翊鸣，我们作为屏幕前的观众，从这样的体育赛事里能收获到什么呢？一起来聊聊吧！

+ 在本期节目中，你会听到：

1:50 我们氛围组也不好当，不小心开错道直接就交200块！

7:30 解说很多是退役运动员，他们的解说能直接把你带入进去。

10:40 这样的张扬非常好，能表现出自己，他们也乐于表现出自己。

16:40 我爱他们表现出的坦诚和真实。

22:00 他是大学食堂的大厨，也是冬奥会技术员。

28:40 大家对于“什么是好的生活”的标准在逐步多元化。

33:25 许多人是带着很大的热情在从事着自己的工作。

37:03 他们都是主动选择了这项运动，并不是“不得不”。

44:30 我一学霸同学以前就说了秘诀就是“多睡觉”，我怎么可能信！

48:10 我等凡人又能从谷爱凌、苏翊鸣身上学到什么呢？

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乐乐：微博/b站@乐乐妞儿

闷闷：微博/b站@不是闷

+ 关于本期：
老乐近日迷思：穿越半个城市赶来相聚喝酒的好朋友，却聚会全程玩手机，她到底是无心的还是故意？
有多少盆友和乐乐有一样的困惑？有多少盆友正是聚会时会不自觉滑手机的人？又逢春节假期，“别看手机啦！”这句话是不是又成了常听、常说的一句？
今天Lemon就来和大家聊聊生活里这个太过常见，但静下来想想心里又会各种波澜的小事。欢迎大家在评论区互动留言，说说你的想法。
PS.这段更新偶然性较大，感谢大家的理解和支持，有你们在就是我们更新的动力！闷闷乐乐给大家拜个晚年，祝各位柠檬果er虎年大吉，一切顺遂！

+在本期节目中，你将会听到：
3:15 特别是今年，真的没有过年的感觉。
8:50 花这么多时间穿越这么远的距离去见一个人，这个人应该还是挺重要的。
11:03 可能她并没有想过在这种场合里这样的行为会让别人不太舒服。
12:06 就特别想博主操作：赶紧去和我的粉丝互动一下！
14:15 认真听别人讲话是种尊重，除非是压根儿就不想尊重这个人。
18:30 我想到一个事，我觉得还蛮奇葩的…
25:19 我给你设想一个场景啊，就是一个“诡异”的饭局上…
32:40 我们从内心肯定还是说：他还是不来比较好…
35:36 “我拿起手机之前要明确我是去干什么的。”

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+ 关于本期

大家好，这里是最近神出鬼没的Lemon！有阵子没有和大家聊天了，希望大家一切都好。“你们怎么还不更新?”,“催更催更！”，“以前的都听3遍了，快更新呀！” 谢谢大家的惦念，你们的催更我们都收到了，今天就来聊聊Lemon二人最近的生活和对新一年的展望吧。

回顾起过去的一年，多少有点唏嘘。戴口罩、没有国际旅行的日子似乎成为常态。虽然我们内心仍有抵触，可这是不得不接受的现实。新秩序之下，“回到过去”四个字竟然透出一点奢侈的味道。也许在这两年里，“接受无常”和“把握当下”对我们每个人而言都有了更深一层的体会和意义吧。

马上要过年了，是我们中国人心中真正意义上的迎来新年。无论你还有多少烦恼压在心头，都希望你能照顾好自己，这比什么都重要。

或许你想知道：

Adele伦敦演唱会版《Someone like you》（中文翻译：《终有弱水替沧海》）

https://www.bilibili.com/video/BV1RM4y1F7re?spm_id_from=333.999.0.0

+ 在本期节目中，你会听到：

1:17 有时候，意外来的也是有点多。

10:07 我佩服你能去主动寻找生活中美好瞬间的能力。

22:15 任何对身体有害的习惯，一定要警惕。

36:40 我每次回忆起这段经历，就觉得充满力量。

44:54 前面推荐了2本书，我再来推荐一首歌作为结尾。

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+ 关于本期：

如果现在就给你2个月的假期，你的压力和责任都可以先放一放，你想怎么度过呢？我们知道现实有诸多的限制和走不开，但是在这50分钟的节目里，请把那些都先抛到脑后，和我们一起开心地开启2个月的旅行、享受和冒险。

人有无尽的野心和包袱，也有一瞬间安抚焦虑内心的想象力。乐闷二位主播虽然在年底很忙碌，但是在这几十分钟的畅想里无数次嘴角扬起。也许这样的开心能量也能通过耳机分享给你。愿我们都健康无虞，盼早日相见。

+ 在本期节目中，你会听到：

1:05 向诸位报告，一共不超过10个字，乐老师还要找本子记一下。

7:30 我就随便带两件衣服，到那儿穿你的不就行了？

13:45 你要是忘记带TN来也不怕，我发你一本！

19:25 接下来，我们直飞Narita。

24:30 我们可以在琉璃光院外面吃一下难吃的饭团。

30:35 我建议先好好的拿出几天，把东京文具店扫一遍。

35:29 我带你去故宫，看看北京的雪。

40:55 约着在肯德基见，那肯德基却已经拆了。

45:55 当时你会觉得很普通，一切都很普通。

50:00 小宇宙的评论区里抽5位，送出...

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+ 关于本期：

如果这世界上有卖后悔药，你会买吗？你会毫不犹豫的吃下吗？

选择吃下的你，会不会回到数学课上把因为没有认真听讲而错过的演算步骤认真听完记好？会不会回到下午的操场上对那个拒绝你的男生说，嘿，你也不过如此？会不会回到那个充满火药味的会议室把争论时没有发挥好部分一句一句讲得超级精彩？……

把后悔药握在手心，还是选择不吃的你，是不后悔自己所有的抉择，还是不愿面对那些时刻，亦或是只是不想见到那时的自己？

在2021年的尾声，我们不可避免的回顾过去的时光，细数闪光的暗淡的回忆。我们想要拥有一颗后悔药吗？

+在本期节目中，你将会听到：

1:28 用了新的手帐，感觉自己可重新做个人了！

2:05 我记得小时候姥姥跟我：“这世界上也就没有卖后悔药的呀！”

3:15 我是那种特别容易超级发挥不好的人！

9:20 我们俩情商也太低了！我今天一天就都在想这个事情，特别后悔！

17:44 你对小时候有什么事情是耿耿于怀，现在特别希望重来想要改变的事吗？

20:32 我想重新过我的每一个寒暑假！

33:45 后悔药这个东西呢，就算有了呢，吃得也可能会很谨慎。

38:52 - 我们到了这个年纪也会对当初的自己说这样的话。

           - 太无情了我们！

48:33 可能终究我们能够要求的只有自己。

52:08 我们当时做这个的“初心”就是特别简单、特别直接，你让我现在回到当初那个时刻，那我也是“当然会做啊！”

56:43 每一年都有闪光点。

58:00 我们俩也会觉得，今年也不后悔。对不对？

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+ 关于本期
2021年已经来到了最后一个月，咱们手帐er每到这个时候，尤其喜欢去做一番总结和展望。写了这么多年手帐，你是否问过自己，写手帐对于你而言真正的意义到底是什么？也许是一些人消磨时光的方式，也可能是诉说生活点滴的树洞，亦或是管理生活、学习和工作的一种方式，更可能这几个作用都有。从出入坑难以抑制的巨大热情，逐渐变成如今如影随形的生活习惯，我们对手帐说过太多秘密，手帐也见证了我们太多的起起伏伏。也许手帐装饰逐渐从简，也许手帐安排逐渐精炼，但记录这件事本身依旧是我们这帮人执着的。
在今天这期节目里，乐闷就来聊聊现如今手帐对于我们的意义。

+ 在本期节目中，你会听到：
2:40 咱们来总结一下2021手帐写得如何，2022年肯定会是没问题的啦！
9:43 当你喜欢的东西变成如影随形的存在，最初巨大的关注会变成细水长流。
13:55 哎呀，看来只要花了时间，真是没啥干不成的事儿。
20:23 我们实在太不缺文具了，所以很多时候购入的门槛有点高。
24:20 这个思路是出差过程当中很实用的一个思路。
31:00 打工狗的命运就是围着工作转。
37:20 现在很多时候已经做不到像小时候那样一心一意的听音乐了。
45:00 我们的日记往往是以情绪开头，谁管他到底发生了什么事儿啊。
50:20 你这个选择我确实有点儿没想到。
56:20 如今在选择手帐本的时候，我们已经非常有自己的一套逻辑了。

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+ 关于本期：

乐闷超欢乐聊天预警！乐闷喜欢的综艺预警！乐闷小时候看过的暴露年龄综艺预警！

综艺节目真的是我们娱乐生活的超强调味剂，好像不管哪种口味，总有一款适合你！开心的时候、不开心的时候，压力大的时候、很闲的时候，吃饭的时候、通勤的路上，太多综艺伴随了我们各种各种的时刻。本期节目两位主播就从自己近期的爱看综艺聊起，让我们一起互相种草综艺清单吧！

+在本期节目中，你会听到：

2:19 我最近看了一个综艺，养肥看很爽！

7:20 看这个综艺的过程也蛮会想到自己的一些日常生活的。

10:25 小时候有些表达我们是无法理解的。

14:00 我最近在看一个售后综艺。

24:43 我还活在过去哎，因为我是几乎不会开弹幕的。

27:40 我记忆中的最有意思的节目之一！

34:53 音乐节目我是真的没少看哎！

37:24 有两个舞台我真的哭成狗！

47:13 我想到了一个古早音乐综艺，让我们一起说出它的名字！

55:03 以后有钱了打造一个文具综艺啊！

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+ 关于本期：

“我掉坑了！”当你和好友说出这句话时，心里一定充满了一种无法抑制的热情吧！无论你掉的是什么坑--是偶像、是新的爱好、是综艺节目、是新的剧集--是什么都好，那种拔都拔不出来的喜爱一定是让你双眼闪着亮光的。

很多旁观者也许并不理解这样的热爱。它看起来也许盲目、无脑甚至可笑，殊不知这份沉迷其实也可能是一种希望、一份期待和一股将自己从生活的泥沼中拖出来的力量。

本期节目中，乐闷就来聊聊最近新掉的坑，以及在这个过程里学到的事。

+ 在本期节目中，你会听到：

1:30 闷现场翻车，鸽了一星期，耳机都罢工了。

9:30 明天起来又要面对这些烂摊子，真的对明天没有期待。

16:20 我是今年最难受的那段时间，开始看的这个剧。

23:20 打电话聊天和视频或者打字聊天不一样，特别容易走心。

32:00 看了这个剧，今年秋天我买了好多卫衣。

40:51 说到磕cp，我小时候做过特别羞耻的事，当时看的是《巴黎恋人》。

45:00 谁还不知道赚钱好呢？但是人生这么长，也不能一直沉迷努力吧。

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+关于本期：

咖啡作为工作、生活、社交、爱好等等各种时刻的陪伴相信是很多朋友每日必不可少的存在，乐闷也是”每天不喝咖啡就难受星人”，从小时候的速溶咖啡到现在自己选咖啡豆，从咖啡一定要加糖到现在对各种丰富味道的探索，从星巴克到各种咖啡馆，今天就和大家聊聊我们关于“咖啡”的一切。希望听节目的你也能手握一杯咖啡，度过一段醇香轻松的时光，也欢迎你们关于咖啡的留言和讨论。

+在本期节目中，你会听到：
2:53 “帕金森患者”是我本人！
4:10 每次去那边吃饭，都会去那家买个咖啡。
6:00 第一次喝blue bottle的时候还是觉得蛮惊艳的。
12:45 你距离“黄金舌头”的距离不远了！
15:00 Manner为什么值得这么多人排队？
23:23 星巴克是个标准，不会太好也不会太次。
35:40 两个女孩点了咖啡，迅速的铺了一桌子手帐开始写。
43:23 完全可以用一个胶囊机入门，体验一下。
44:53 快问快答咖啡问题！
51:40 我为啥不喜欢喝星巴克的美式？
57:34 请大家留下自己城市特别出色的咖啡馆信息，等我们去打卡！

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+ 关于本期：

最近“社交NB症”这个词高频出现，终于给了这些能把任何场子变成主场的人一个响亮的称号！有的人就是天生自带亲和力和高情商，不惧任何与人打交道的场合，好像总是能轻轻松松就交到朋友。可也有许多人，是所谓的“社交恐惧症”—— 能不跟人打交道就不打交道，能少说一个字就少说一个字，内心彩排过100次的话也始终无法张嘴讲出来。

你在社交场合是局促不安的、小心翼翼的那个，还是放松自在、有说有笑的那个呢？本期节目，乐闷就来聊聊我们在社交中是什么形象，我们发生了什么改变，以及我们对周围人的观察。欢迎加入我们的讨论！

+ 在本期节目中，你会听到：

3:30 这种默契，只能发生在女性朋友之间！

13:50 二次元三次元都说你的社交NB症，请问你怎么看？

20:30 ta一言不发，我也一言不发。

30:10 他一天说的话，比我们这姑娘一年说的都多！

40:20 这一系列操作让对方觉得跟我合作是让她比较愉悦的事情。

45:15 好好地说话，认真地倾听，认真地表达。

50:58 和社交NB症聊天，话都不落地

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