今天來分享一下
關於在五月的我比的一場比賽心得

1、比賽前的心情
2、比賽當天的狀況
3、賽後感言

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你有被詐騙的經驗？
來聽聽我被詐騙的過程笑一笑吧！

1、近況更新

2、第一次如何被詐騙？

3、網路金融卡盜刷！

4、結語

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離職了！
多了人生的新挑戰來聽聽看吧！

1、怎麼會離開? 還在健身產業?

2、不會有猶豫嗎?

3、是什麼樣的拉力跟推力?

4、結語

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這集邀請到幼教老師小渝
分享一下目前在幼兒園教學的經驗跟有趣的事情！

1、幼教老師&教保員的差異？

2、當幼教老師 考試方式&過程

3、考上就是陪吃陪玩陪睡，真爽？

4、有發生什麼有趣、好玩的事?

5、有遇過恐龍家長嗎？

6、結語

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這集我找了我的大學同學Anisa
來聊聊對於在社會上經歷了一年多的時間
對於工作是有什麼樣的想法？

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游躍桓（@aa881110）• Instagram 相片與影片

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今年剛開始兩個月
趁剛過完年來回顧去年的點點滴滴
今年往前看 等明年回顧來看！！

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大家對於新年有什麼樣的想法呢？
這集來回顧一下2023年有什麼樣的目標有達到
以及2024年有什麼樣的新目標！！

自己對於健身器材業務的一些想法
跟大家分享一下

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Outdoor 青年淬鍊出的咖啡香氣
之前在我們節目上聊過的doly
怎麼在台東都蘭開個咖啡廳呢?
來聽聽他是怎麼從戶外教練到咖啡酒吧老闆的。

1、當初開咖啡廳的想法？

2、怎麼會想一個人獨自經營一家店？

3、對於合夥創業的想法？

4、你是如何應對低潮？

5、如何兼顧多種身分？

6、對於未來的想法？

不染（台東店）：https://www.instagram.com/taitung__duran_coffee_17/?hl=zh-tw
doly IG：https://www.instagram.com/odr_doly/?hl=zh-tw
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這次參與了台灣大力士的賽事
對於這次賽事我拚盡了全力
來聽聽我比完後的想法跟反思！！！

1、對於完賽後的想法

2、各項目狀態分析

3、最後學習及反思的內容

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在我人生第一場大力士比賽前
來聊聊當初為甚麼要比賽
以及最近的生活狀態

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