Les causeries d'enpleineconscience.ch

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By enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)Health & FitnessMental Health
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Les causeries d'enpleineconscience.ch episodes

  • Le chemin méditatif (le chemin méditatif 1/12)
    Première causerie dans le cadre d'une série sur le chemin méditatif: pourquoi méditer, et comment avancer sur ce chemin quand on a choisi de le faire? Mélange de présentation et de moments de méditation guidée. Les interventions des participants sont le plus souvent coupées au montage, à l'exception parfois de courts échanges.
    1 hr 28 min
  • 001 – (long) Le chemin méditatif (le chemin méditatif 1/12)

    Première causerie dans le cadre d’une série sur le chemin méditatif: pourquoi méditer, et comment avancer sur ce chemin quand on a choisi de le faire? Mélange de présentation et de moments de méditation guidée. Les interventions des participants sont le plus souvent coupées au montage, à l’exception parfois de courts échanges.

    1 hr 28 min

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Causeries qui visent à soutenir la pratique de la méditation de pleine conscience (mindfulness), et le bien-être psychologique en général.