Less is Lottie

Less is Lottie

By Wandelcoach LieselotteHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Less is Lottie episodes

  • #53 Homofoob geweld en gepest worden, over next level loslaten met Berts Creations

    In deze bijzondere aflevering is mijn 15 jaar jongere broer te gast. Het kakkernest zoals we zeggen, maar zijn leven liep niet altijd op wolkjes.

    Op jonge leeftijd al werd hij gepest, ook recent nog werd hij het slachtoffer van homofoob geweld maar dat houdt hem niet tegen om het allerbeste uit zijn leven te halen.

    Ongelofelijk trots ben ik op hem, voor de manier waarop hij en het leven staat en hoe hij next level kan loslaten. Een inspiratie voor velen. Daarom zijn verhaal.


    Check hier de website van Bert:https://www.bertscreations.be/

     

    Bert op instagram: https://www.instagram.com/bertscreations/

     

    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠

    of op Instagram:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne

    54 min
  • #52 Hoe wandelcoaching het leven van Christel veranderde.

    2 jaar geleden startte Christel in het wandelcoaching traject. Hoe diep ze toen ook zat, ze transformeerde haar leven!

    Ik hoefde het ook maar 1 keer te vragen of ze bereid was haar verhaal te doen. Zo dankbaar voor dit gesprek!


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠

    of op Instagram:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne

    45 min
  • #51 live Q&A november '23: jullie opruimvragen beantwoord

    1 keer per maand beantwoord ik graag jullie opruimvragen! 


    online cursus PUIN-HOOP doet leven: check hier alle info


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠

    of op Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, check dan zeker deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne



    25 min
  • #50 Angst en paniekaanvallen en stap voor stap weer echt leren voelen, met Stijn Verschoore

    Ik ontmoette Stijn op het Timtomfestival in Brasschaat. Zijn West-Vlaams accent viel me op en ik begon met hem te praten. Na enkele woorden te hebben gewisseld aan het ijsjeskraam nodige Stijn zich nog al lachend uit op de podcast. Ik heb geen moment getwijfeld. 

     

    Stijn kampte al op jonge leeftijd met angst- en paniekaanvallen.  Door al die gevoelens te gaan onderdrukken werd hij ook letterlijk ziek. Stap voor stap leerde hij zijn emoties te voelen. Hoe hij dat allemaal deed, vertelt hij in de podcast. Ook hoe hij alles achterliet en naar India vertrok om daar opleidingen te volgen.  

     

    Ontdek ook de ‘Stijnstones’, hoe hij op zijn manier andere mensen helpt naar gelukkiger, vrijer en gezonder leven. 

     

    Check hier de website van Stijn: https://bewustwelzijn.be

     

    Stijn op facebook: https://www.facebook.com/stijn.verschoore

     

    Meer info over workaway in Alveringem: https://www.workaway.info/en/host/916726635456

     

    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠

    of op Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne

    56 min
  • #49 BONUS LIVE Q&A: jullie opruimvragen beantwoord

    1 keer per maand beantwoord ik graag jullie opruimvragen!


    Sorry voor de hese stem en af en toe mijn hoest... hopelijk is die niet zo besmettelijk dan mijn opruimenthousiasme!

    Vind hier de link naar de online cursus weekplanning en weekmenu:

    https://lessislottie.be/product/online-training-weekplanning-en-weekmenu/


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠https://lessislottie.be/⁠

    of op Instagram:⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, check dan zeker deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne



    29 min
  • #48 Door wandelcoaching het leven terug op de rails met Arlette

    Arlette was één van mijn allerleerste klanten op de wandelcoaching. Ze transformeerde werkelijk haar leven en geniet nu elke dag met volle teugen, van een nieuw sociaal leven, haar droomjob en haar gezin! 

     

    In deze aflevering vertelt ze een stukje over dit transformatieproces! 


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠https://lessislottie.be/⁠

    of op Instagram:⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, check dan zeker deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne

    39 min
  • # 47 Van rockbottom naar een eigen zaak opstarten met Yalou van Ylo's kitchen

    Begin dit jaar kwam Yalou bij me aangekloppen. Ze voelde dat er iets MOEST gebeuren. Haar vaste job kostte haar zoveel energie, dat ze niet eens meer de energie had voor haar passie! Een prachtig bloeiende traiteurzaak.

    Noem het rockbottom of toch bijna, maar ze zat er helemaal door en kampte bovendien ook met paniekaanvallen.


    In deze podcast vertelt zo open en eerlijk over haar groeiproces! Over hoe ze de paniekaanvallen de baas werd zonder medicatie en hoe ze SPRONG!


    Yalou op Instagram: https://www.instagram.com/kitchen_by_ylo/

    Yalou's website: https://yloskitchen.com/


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠https://lessislottie.be/⁠

    of op Instagram:⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, check dan zeker deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne



    55 min
  • #46 Wat zou jij doen met je puber? Verplichten om hun kamer op te ruimen of loslaten??

    Moet ik mijn puber gaan verplichten om zijn kamer op te ruimen? Of laat ik het los?


    Antwoord zeker eens op de poll of stuur mij een berichtje.


    Herken je deze situatie en wil je graag je ervaringen delen op de podcast? Neem dan zeker contact met me op!


    Back to school Challenge: voordeeltarief tem 15/9/23. We starten op 21/9/23! tot snel!


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠https://lessislottie.be/⁠

    of op Instagram:⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, check dan zeker deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne




    16 min
  • #45 Verhuizen, keuzes maken, loslaten en opruimen! Met juf Sara

    Deze zomer mocht ik juf Sara helpen bij haar verhuis en het loslaten van haar overtollige spullen. 

     

    We hadden zo’n mooie intense gesprekken met elkaar die zo inspirerend zijn ook voor anderen dat we het nog eens hebben overgedaan in de podcast. 

     

    Juf Sara is een creatieve kleuterjuf uit Oost-Vlaanderen. Ze heeft een enorm grote passie voor het kleuteronderwijs en dit heeft zich op verschillende vlakken ontwikkeld. Ze staat niet enkel voor de klas, maar maakt met haar bedrijf JufSara ook educatieve materialen voor peuters en kleuters.

     

    De website van juf Sara: https://juf-sara.be/

    Juf Sara op instagram: https://www.instagram.com/juf_sara_/


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠https://lessislottie.be/⁠

    of op Instagram:⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, check dan zeker deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne



    1 hr 18 min
  • #44 Uit de spirituele kast met Leontien @thebridgewayoflife

    Samen met Leontien van thebrigdewayoflife duiken we in de spirituele kast, of beter nog, komen we er uit! 

     

    Wat betekent spiritualiteit voor Leontien? Hoe kwam dit op haar pad? 

    En hoe zet zij dat in in haar dagelijkse leven om zo haar beste leven te masteren? 

     

    Vanuit haar eigen ervaring is ze ervan overtuigd dat de levensstijl die ze hanteert een positieve invloed kan hebben op mensen ☺️ 
    Mensen helpen om hun leven mooier en gemakkelijker te maken, dat is iets waar ze enorm veel energie van krijgt! 

     

    Doel van The Bridge: een brug zijn, zodat je de oversteek kan maken naar een betere en mooiere realiteit door een shift in mindset & lifestyle 🎯

     

    Leontien op instagram: https://www.instagram.com/thebridgewayoflife/

     

    Leontien op facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094281142119


    Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠https://lessislottie.be/⁠

    of op Instagram:⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠


    Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, check dan zeker deze link http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  


    Thanks a lottie


    Thank you for the music @Luc Van Thuyne


    1 hr 10 min

About Less is Lottie

From the publisher's feed

Welkom bij Less is Lottie.