Less is Lottie

Waarom blijven we vastzitten?

Ons denken bepaalt onze gevoelens en ons gedrag. Wanneer we dus anders gaan denken, gaan we ons ook anders voelen en gaan we dus ook anders doen.

Maar hoe kunnen we nu ons denken veranderen? Ik deel graag 5 tips met je om stappen te zetten naar een groeimindset ipv een fixed mindset.

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? ⁠⁠⁠⁠Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Steun je me graag met een virutele koffie? http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠

Thankyou for the music @Luc Van Thuyne

Stephie is actie en accountabilitycoach, of de schop-onder-je-kont coach. En schoppen gaf ze me al 😂. Maar zevertelt ook over haar burn-out, haar perfectionisme en haar angststoornis. Hoeze leerde vertrouwen op zichzelf en haar angsten leerde omarmen.

Laat je inspireren door haarverhaal! Deel zeker eens wat voor jij meeneemt uit ditmooie waardevolle gesprek!

Stephie kan je vinden op ⁠instagram⁠: https://www.instagram.com/stephiedewever/of haar website: https://www.stephiedewever.be

Schrijf je hier in voor de gratisco-workdag in Roeselare op 12 september 2024: https://www.overondernemers.be/nl/event/ondernemersklap-roeselare

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? ⁠⁠⁠Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert watik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠

Thankyou for the music @Luc Van Thuyne

Sarina vertelt er over hoe ze zichzelf had voorbijgelopen, over haar grenzen liet gaan en hoe perfectionisme haar genekt heeft. Ze is alleenstaande mama. Haar zoontje kwam er eigenlijk onverwacht nadat ze niet zwanger kon worden. Ze verbouwde een stacaravan helemaal alleen en leerde echt goed voor haar zelf zorgen op tal van manieren.

Laat je inspireren door haar verhaal!

Sarina kan je vinden op instagram: https://www.instagram.com/roots_of_essence/

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? ⁠⁠Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436⁠⁠  ⁠⁠⁠

Thank you for the music @Luc Van Thuyne

Anneleen kwam op mijn pad via een zelfzorgavond voor ondernemers. Ik werd getriggerd door een teken op haar trui.

Haar verhaal raakte me diep. Ze deelt het graag hier op de podcast.

De website van Anneleen:⁠ https://www.anneleeneygenraam.be/

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? ⁠Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠⁠⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436⁠  ⁠⁠⁠

Thank you for the music @Luc Van Thuyne

Vorig jaar sprak ik voor mezelf uit dat ik graag nog een opleiding hypnose wou volgen.

Niets is toevallig! Onlangs kreeg ik een berichtje van Nicolas, hypnose-expert met de vraag of hij op de podcast mocht komen! Tzal wel zijn!

Binnenkort organiseert Nicolas een exclusieve dagopleiding 'programmeer je brein' waar hij je oa leert wat zelfhypnose is en hoe je dit kan toepassen.

Luister zeker tot het einde want Nicolas heeft een cadeau voor jou!

De website van Nicolas: https://nicolasderudder.com/programmeer-je-brein/

Via instagram: https://www.instagram.com/nicolas_derudder/

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: ⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠⁠⁠

Thank you for the music @Luc Van Thuyne

A man on a mission, dat is Dries. Zelf liet hij 'den drank' 15 jaar geleden los. En is hij ondertussen een ongelofelijke inspirator en coach voor anderen hoe ze zelf de stap kunnen zetten naar een nuchter en bewust leven.

Dries kan je vinden op Instagram @Driessteenhuysecoaching

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠⁠

Thank you for the music @Luc Van Thuyne

We hebben allemaal drama in ons leven, maar door er in te blijven hangen levert het ons niets op. Integendeel.

In deze aflevering leg ik uit wat de dramadriehoek is. Hoe je uit je slachtofferrol kan stappen, stoppen met kritiek leveren of de redder in nood spelen.

Door aan de slag te gaan met mijn 5 tips ga je gezondere en positievere relaties opbouwen.

Toch moeilijk om het alleen te doen?

Maak hier een gratis afspraak: ⁠⁠⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠⁠⁠

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠⁠

In deze aflevering ging Cynthia helemaal uit haar comfortzone. Ze vertelt er haar verhaal, een lange weg van lichamelijke klachten, ziekte van Lyme, fybromylgie, overactieve blaas, ... die haar leven in de tang houden. Maar Cynthia blijft niet bij de pakken zitten. Stap voor stap leert ze terug voor zichzelf te kiezen en dit deelt ze graag in deze podcast.

Ben jij de geknipte wandelvriendin voor Cynthia neem dan contact met me op via de website: www.lessislottie.be/contact

Aflevering met Peter Snauwaert: PS Grow, What's in your heart, #218 met Lieselotte Valcke over haar Transformatie

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: ⁠https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠⁠

In deze aflevering vertel ik je waarom ik stop als opruimcoach en wat ik nu ga doen!

Benieuwd naar mijn aanbod als coach? Check: ⁠⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠⁠

Maak hier een gratis afspraak: https://calendly.com/lieselotte-valcke/gratis-call-lottie

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠⁠

Bieke werkte lang als verpleegkundige. Maar na 2 burn outs werd het duidelijk dat hoe de zorg nu georganiseerd is totaal niet meer bij haar past. Dus ging ze op zoek! Ze luisterde naar wie ze echt is en wat ze echt wil!

Werkelijk jezelf zijn!

En dat draagt ze ook uit in haar droom die ze nu aan het realiseren is.

Volgend jaar in januari opent ze met een collega een crèche in Oostrozebeke! Bee Me.

In deze aflevering vertelt ze over haar parcours! Het vallen en opstaan van ondernemen, het loslaten en de balans tussen werk en gezin. Geniet van dit fantastisch mooie en inspirerende verhaal!

Bieke kan je vinden via Messenger: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009061934043

Benieuwd naar mijn aanbod als (loslaat)coach? Check: ⁠⁠⁠⁠https://lessislottie.be/⁠⁠⁠⁠

of op Instagram:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lessislottie/⁠⁠⁠⁠

Mijn podcasts maak ik gratis. Dus als jij wardeert wat ik maak, dan kan je me steunen via deze link ⁠⁠http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436  ⁠⁠

Thanks a lottie

Thank you for the music @Luc Van Thuyne