Wait, what een GRATIS challenge? Yes, je leest het goed. Ik geef een gratis challenge van maar liefst 21 dagen weg. In deze aflevering vertel ik je meer over de beweegredenen van deze challenge en daarnaast vertel ik je meer over hoe en waar jij de gratis Challenge With Alice kan volgen.

Luister jij mee?

𝐒𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 ⟢

------------------------------------------------------------

Shownotes:

Meedoen met de challenge, dit kan via: @challengewithalice!

Een inspirerend interview met mijn businesscoach Marlou Aarding.

Haar eerlijke verhaal over het opgroeien in een onstabiel gezin en het meemaken van huiselijk geweld. Daarnaast heeft Marlou twee chronische ziektes en is ze afgekeurd waarbij  ze nooit meer beter zou worden volgens de artsen

Toch heeft ze haar leven omgegooid waardoor ze nu weer midden in het leven staat en haar eigen bedrijf runt waarbij ze andere vrouwen helpt om aan het roer te staan van hun eigen leven/onderneming.

Alles is mogelijk in het leven, alleen jij moet het zelf doen en Marlou is hier een goed voorbeeld van. Zij heeft van haar kwetsbaarheid haar kracht gemaakt en haar verhaal mag gehoord worden! Opening Up met Marlou! 

Luister je mee?

------------------------------------------------------------

Shownotes:

Deze aflevering laat je kennis maken met de magische effecten van het plantmedicijn cacao. Femke en ik hebben een open gesprek over cacao en het effect ervan. Daarnaast vertellen we jou meer over de aankomende Special Edition Maandafsluiting x Cacao Ceremony op maandag 30 mei om 19:30.

🌟 🌟Early Bird: €29,95,- (incl. cacao pakketje wat je thuisgestuurd krijgt + instructies hoe je de cacao bereidt) (na 13 mei - Regular Ticket: €39,- )

𝘼𝙖𝙣𝙢𝙚𝙡𝙙𝙚𝙣 𝙤𝙛 𝙫𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣?

Stuur Femke of mij dan een DM via Instagram.

Ben jij erbij?

—————————

Shownotes:

Een podcast over het overlijden van mijn zus en mijn vraagtekens bij de oorzaak “zelfmoord.”

Een heftig en spannend onderwerp om over te praten en hierdoor extra belangrijk om dit juist te doen.

Als je niet meer stil kan zijn, is het tijd om te praten!

Luister jij mee?

------------------------------------

Shownotes:

In deze aflevering neem ik je mee in mijn leven als Gogo-danseres en waarom ik jarenlang een geheim Instagram account heb gehad.  

Ik heb meer dan 8 jaar twee levens geleefd en ik werd dus nooit voor de volle 100% geaccepteerd. Dit komt voornamelijk doordat ik mezelf niet 100% accepteerde en dus altijd maar een stukje Alice liet zien! 

Ook vertel ik je mijn kijk op een vrij leven en laat ik je zien dat een leven waarbij jij niet jezelf verliest mogelijk is. “Als je altijd jezelf blijft, kan een ander zich nooit in jou vergissen!” 

Laten we samen taboes doorbreken! Luister je mee?

------------------------------------

Shownotes:

Een aflevering over onzekerheid, geen motivatie of flow ervaren en waarom het soms juist goed is om je hier aan over te geven!

Luister jij mee naar deze niet perfecte podcast opgenomen zonder flow of motivatie!

Shownotes:

Herken jij het ook dat jij door jouw perfetionsime of door jouw rugzak je soms bijna chronisch gestrest voelt? Waardoor jij je weer heel down en overweldigd voelt?! Dit klinkt als een vicieuze cirkel en dat is het vaak ook!

In deze aflevering deel ik hoe je hier mee kan omgaan en geef ik je 3 praktische (en misschien een beetje spirituele) tips mee die je direct kan inzetten!

Luister jij mee?

------------------------------------

Shownotes:

De afgelopen week heb ik een bijzondere en krachtige vrouw mogen interviewen! Ik heb Sam(antha) mogen interviewen. Sam is Business Class Coach & Sales Expert.

Sam heeft een goedlopend eigen bedrijf en is een no-bullshit-businesscoach en heeft te maken met winterdepressies. Deze depressie is voor haar geen excuus om niet te ondernemen en juist door deze depressie te omarmen kan ze er beter mee omgaan!

In aflevering 13 vertelt Sam meer over het hebben van een winterdepressie en wat ze hiervan geleerd heeft. Ook neemt ze je mee in haar ervaring met een burn-out en hoe dit ervoor heeft gezorgd dat ze echt voor zich zelf kon kiezen en hierdoor haar eigen bedrijf heeft opgezet! Ze geeft je een kijkje in het echte leven, zonder filters! Haar kwetsbaarheid maakt haar krachtig!

Zij is een echte powervrouw en een voorbeeld voor vele andere vrouwen en mannen!

Laten we samen taboes doorbreken! Luister je mee?

Wist je trouwens dat je op Spotify ook iemand kan volgen? Wanneer je op het belletje klikt, krijg je een melding als er weer een nieuwe aflevering is.

𝐒𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 ⟢

------------------------------------------------------------

Shownotes:

GASTSPREKER: Samantha Tolboom

* Instagram: https://www.instagram.com/samanthatolboom/

* Website: https://www.samanthatolboom.nl

In aflevering 12 deel ik mijn eerlijke verhaal over een abortus laten plegen. Ik deel met je waarom ik dit heb gedaan, hoe dit is gegaan en wat dit op de korte als zowel de lange termijn met mij heeft gedaan en nog steeds doet.

Abortus is een beladen onderwerp en het is een onderwerp wat ik nog niet volledig heb verwerkt. Ik vind het extra spannend om te delen omdat er namelijk zoveel oordelen over zijn.

Wanneer je mij een beetje kent dan weet je dat dit ook precies de reden is waarom ik het juist nu deel. Het onbespreekbare, bespreekbaar maken is mijn missie en ik hoop dat jij met mij meedoet!

 Luister jij mee?

------------------------------------

Shownotes:

In aflevering 11 heb ik Kevin, mijn partner te gast! Wij hebben een open gesprek over hoe we elkaar hebben leren kennen en over hoe is het om een relatie te hebben met mij, iemand met een zware rugzak. Wij geven een eerlijk kijkje in onze relatie over zowel the good and the bad times.

Ik stel Kevin vragen zoals:

Al met al, een eerlijke kijk in onze relatie en zoals ik net al benoemde met good en bad times. Met andere woorden, het echte leven!

Luister je mee?

------------------------------------

Shownotes: