In einer kürzeren Folge geht es um das Thema, dass ich in den nächsten Podcasts behandeln möchte: Selbstorganisation und Zeitmanagement.

Diese Folge setzt etwas die Basics. Es geht um Motivation, Freizeit und Selfcare und Stressminimierung als grundlegende Ideen der Selbstorganisation.

Shownotes

Spoon Theory