לחיות את החיים שאת באמת רוצה- עם מיכל כרמל דוידי

ניסים אמון עונה על השאלה הקשה מדוע אנחנו לא מאושרים ואיך ניתן בכל זאת להתקרב אל האושר, אסתר פרל מאפשרת לכם להיות זבוב על הקיר בטיפול זוגי מרתק וגם איך הצצה לאתגרים והמחשבות של אחרים גורמת לנו להרגיש קצת פחות לבד עם שלנו.

-שאלות, מחשבות והערות על הפרק אפשר לכתוב בקבוצה "מיינדפולנס בחיי היום יום" בפייסבוק

https://www.facebook.com/groups/192345654773575/

ניסים אמון אצל מתן חכימי בפודקסט תחושת בטן-

https://open.spotify.com/episode/7q5PRaCXxFyJf21ZgerAMZ?si=MxNoVoOLTaCxYiihzFPzmQ

WHERE DO WE BEGIN – אסתר פרל

I’ve had 100 conversations with you in my head-

https://open.spotify.com/episode/6uqYoO0XbjeyUeTO8PuzLn?si=xl_rKnA3T92el30SAYl_sg

שיט של אחרים- פרק 152

https://open.spotify.com/episode/3C8rfiDg0g7TMJnS3DzTLx?si=MTJ3yTSYTriz3XI9MKKGjg

?אף אחד לא אוהב להכשל, אבל האם להצליח כל הזמן יכול דווקא לגרום לנו לבעיה

?מה השריר המנטאלי שהכי חשוב לפתח בחיים

?הידעתם שלרגשות יש תפקידים ממש כמו של איברים בגוף

?ומהו הפרק שגרם לי לעצור 20 פעמים במהלך ההאזנה ולכתוב לעצמי הערות

!כל זאת ועוד בפרק הראשון והמרגש של פודקסטים ששמעתי השבוע

:לינקים לפודקסטים שהוזכרו בפרק

של שלומי חסטר- פרק 127 יחד עם אופיר הלפריןמ MINDSET 

https://open.spotify.com/episode/7fL2OgVluh5g819j95Grl6?si=w7qaXN3_QHOBldt__xL_Ig

שיעור חופשי- של דוד מורדוך- פרק 9 מארח את תמיר אשמן

https://open.spotify.com/episode/2MENWZbB3DV6FHT3DMv4dk?si=c_tBc4WMTQaGI8v8196v5w

ליצנות כלכלית- של יובל שוורצמן- פרק מספר 3

https://open.spotify.com/episode/3mDg5gu2nKBcc2A9jE5Ouc?si=rLkVLB8WQdWy4NZMogSXEw

ספרה של קרול דואק בנושא דפוס חשיבה קבוע ודפוס חשיבה מתפתח-

 https://youtu.be/T4PHa6w3Rto