力麗安的心靈食堂

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By 亭安Arts
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力麗安的心靈食堂 episodes

  • EP027、由台劇《若是一個人》來看看我們跟自己相處的能力好不好?


    一個人或兩個人其實都只是一種狀態,就算你跟另一個人在一起或是交往,會感到孤獨,那你還是一個人;有的人雖然是一個人,但心靈上有家人與朋友的陪伴,反而不覺得是一個人。——《若是一個人》



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    15 min
  • EP026、跟韓劇《春夜》裡的女性們學勇敢


    韓劇《春夜》除了畫面美、配樂佳,丁海寅與韓志旼飾演的男女主角顏質高外,劇情也寫實、緊扣人心,而其中幾位主要的女性角色,在感情與婚姻的抉擇上,不畏傳統的壓力與世俗的眼光,直面現實的橫阻,忠於自己的勇氣與堅毅,更讓身為女性的我佩服。



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    20 min
  • EP025、韓劇《春夜》當全世界都反對一段感情時,你還會堅持去愛嗎?


    你知道遇見你之後,我最感謝什麼嗎?就是我有了比起自己能夠先想到的人,還有,勇氣。——韓劇《春夜》



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    15 min
  • EP024、從電影《淺草的幸福吐司》聊「最佳配角」哲學


    我跟我的孩子都很愛吃白米飯,煮得好吃的白米飯,不用豐盛的配菜,只要加上一點點好的油跟醬油,就非常可口;白米飯似乎是個永恆的配角,襯托主菜的美好,但無論主菜再好吃,餐餐吃也會膩,唯有米飯,天天吃都不會膩。



    東京淺草的「鵜鶘麵包店」,只作看起來最簡單的吐司跟麵包捲,營業額卻比製作超過百種品項的麵包店還要高,對在地人來說,「鵜鶘」的吐司就像白米飯一樣。


    白米飯與「鵜鶘」的吐司讓我想到影劇圈與生涯規劃裡的「最佳配角」哲學,配角做得好,一樣能有獨特的品牌辨識度,甚至還能比主角還更閃亮!


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    25 min
  • EP023、電影《電流大戰》 不要問你的品牌能為你做些什麼,要問你的品牌能為世界做些什麼


    從愛迪生與西屋電器創辦人喬治.威斯汀豪斯〈George Westinghouse〉的「電流大戰」,思考個人品牌的價值。



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    22 min
  • EP022、電影《舞動人生》 真愛是,即使我不懂你,依然想要全力支持你


    這部二十年前的得獎大片,讓我聯想我很喜歡的一本書《牧羊人少年奇幻之旅》,「當你真心渴望某件事時,全宇宙都會聯合起來幫助你。」,關於個人的天命,關於親情、友情甚至是愛情,這部片都有非常動人的闡述。



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    18 min
  • EP021、電影《寂寞拍賣師》 跌倒要趁早,感情上尤其是


    年輕的時候,在愛裡跌倒,是生命裡的祝福,不僅可以學習到關係裡的重要智慧,還可以鍛鍊強健的心智,不要像《寂寞拍賣師》裡的Virgil,到年紀大了,才在感情裡跌那麼重的跤,下場實在太可憐。



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  • EP020、電影《腿》 死亡將這對伴侶分離 卻圓滿了他們的關係


    在關係裡要做到無憾,何其困難,尤其是伴侶關係,錯綜複雜,就像圓形的太極,黑中有白,白中有黑,再不堪的關係,都很難不存在一定水位的情分;再美好甜蜜的感情,也必然有負面的雜質跟摩擦;而在面對死亡時,即使關係已經墨黑,微小的潔白美好,往往會被放大,讓生者追悔不已。



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    26 min
  • EP019、電影《讀報人》 為了能好好的往前走,我們努力學習放下過去,即使那很不容易


    對於傷痛的過去,該忘掉,還是記得,才能好好的繼續往前走?為什麼,有人會做損己利人的事情?看完《讀報人》之後,會對人們的行為有更多的思考,理性上,人應該是會做最符合自己利益的事情,然而,如果某些人,如電影中的基德,做的事情看起來是違反常理的,那麼,或許他的心中,有比我們眼中世俗價值更大的東西。



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    22 min
  • EP018、電影《古寶》 人生很短,所以要好好的盡興的活


    到目前為止的人生,有沒有什麼事情,是你不計一切得失毀譽,都一定要做的?比方說,開創一個所有人都不看好的事業、愛一個全世界都反對你愛的人……如果有,支持你做這件事情的理由與動力是什麼?電影《古寶》中,Basil說,我們每個人都是時間流裡的一部分,你有想過,要留什麼,給下一段時間流裡的人嗎?你有想過,如何讓現在的自己,真正的活著嗎?



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女人要內在有「力」、外在美「麗」、隨處輕「安」;《力麗安的心靈食堂》以中年女性觀點,分享能給與正向能量或省思的電影、劇集與書籍。

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