Share 励朴私塾 | 天使在我家
Share to email
Share to Facebook
Share to X
By 励朴私塾 | 知月
The podcast currently has 127 episodes available.
主持:@DL诺尔
嘉宾:@知月
本期话题:
这一期我们聊了聊陪伴我们长大的童话故事。当我们成为父母,这些故事从记忆中被再次调取了出来,这一次换做我们讲给孩子听。当我们用成人的逻辑去审视这些故事的时候,我们被无厘头的剧情“打败”了。这些故事怎么讲?还要讲给孩子听么?
这一期,我们借“童话故事”来内观~
本期内容:
-给女儿讲睡前童话
-匪夷所思的剧情
-质疑&担心&困惑
-爱美:艺术性理解和体验世界
-女儿的“公主倾向”
-认知会发生变化
-童话里的独现实
-选择接地气的童话
-做选择放轻松
-一个故事→一个视角→一种体验
-开放→化解
-故事:沉浸体验而非逻辑思考
-希腊神话故事
-想象力
-生命的敬畏、神秘力量
-反观做家长的担心
-遗憾:理性思考和批判性思维的培养缺失
-自我洞见的机会
《天使在我家》节目每周一定期更新(下周一新年停更)。期待您关注我们的微信公众号「励朴私塾」,营造家庭的书香和墨香。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@DL诺尔
嘉宾:@知月
本期话题:
这一期我们一起回顾了2022。聊聊我们的成长,聊聊我们的失去。无论“得”与“失”,我们都学会了如实地接纳生活的给予,不刻意维持一种身份,不刻意美化自己的样子。
“真味只是淡,至人只是常”。未来我们会继续接地气地创造和表达,为生命注入能量。我们都是自己的真英雄,这趟英雄之旅,我们同行。
本期内容:
-平静的跨年
-少了得失心
-#天使在我家#125期了
-开启沉浸式家庭陪伴
-放下了很多执念
-情绪翻篇能力变强
-正视对健康的恐惧
-2023持续做接地气的表达和创作
-平淡是真
-关系里不代办
-第一次自驾旅行
-学习面对第一次投资失败
-重新学习信任+保护信任
-不刻意美化经历
-一定要“耐烦”
-扩大心量
-让觉知更精微
-英雄之旅我们同行
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@知月
嘉宾:@倩倩
本期话题:
本期节目我邀请倩倩一起来聊聊庄子的智慧。《庄子》内七篇之一《德充符》,描述了这样一类人:要么有身体缺陷,要么相貌丑陋,然而他们充满了精神力量,被孔子所推崇。
这些圣人“才全而德不外露”、“知不可奈何而安之若命”,因其内心充盈,时时刻刻能安顿内在,故能自在应对万物和生命的变迁。
本期内容:
-“德”、“充”、“符”的理解
-一个人内心充足,应对万物就会很自在
-庄子的生命观
-(孔子)后天养成Vs(庄子)融于自然
-通达:不纠结于人世
-《德充符》塑造的人物故事
-形体残缺、相貌丑陋,但德行完备
-故事1:兀者王骀(tái),万物皆一
-故事2:兀者申徒嘉,安之若命(接受放下)
-故事3:叔山无趾,道德枷锁
-故事4:哀骀它,才全而德不形
-故事5:庄子与惠子辩论,有形无情
-不以好恶内伤其身
-因循自然
-内心坚定、安定、平和
-顺应万物→超脱万物
-踏实、坦荡
-一纠结,就消耗
-接受&承受
-常因自然
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@知月
嘉宾:@开心果
本期话题:
本期节目邀请我的好友「开心果」做客节目。作为两个男孩的妈妈,她尤其关注孩子的学习和成长,也希望通过不断地自我成长,来为孩子提供更好的教育理念和环境。她的持续成长,多多少少带着些不满和焦虑。
她为孩子做了很多,最终她下定决心,稳定自己。她也体会到,自己要教会孩子的只有一点——生活的底气。
本期内容:
-孩子没有进入应该进入的状态
-生活自理、学习习惯不达标
-父母做好一切,孩子只负责学习
-老二没有被耽误
-想放手却包办
-每个人都有相匹配的资源和机会
-在有限的资源里,懂得知足
-扎根于生活
-给孩子生活的底气
-越“提供”越“匮乏”
-能力平移:生活→学习
-自我稳定、自我关注
-家的底气:平静、稳定、不动摇
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@知月
嘉宾:@倩倩
本期话题:
本期节目我们邀请到书法班的优秀学员倩倩。她的书法作品让人如沐春风。她从儿时就喜欢与古典文化相关的艺术和作品,以至于后来选择古代文学专业并读到了博士毕业。
从古典文学到书法,让我们一起听听她的故事,体会无用之美。
本期内容:
-学书法的机缘
-成人学习更讲究缘份
-儿时就喜欢书法、古典文化
-传统文化教养孩子非常受用
-书法和古代文学之间的关系
-典雅、精神相通
-时间的艺术
-忙不是借口
-如何平衡忙和写书法?
-沉浸式书写
-给自己设置任务
-挤时间 Vs 专注
-向孩子学习:孩童沉浸式专注
-书法给我带来了什么?
-呈现古典美的能力
-铺展内心、熨平心境
-安静就是一种收获
-“知而不行是为不知,行而不知可以致知”
-古代文学怎么学?
-从感性欣赏到理性认识,再到运用和创作
-从“知”到“行”
-“行”的过程加深对“知”的理解
-儿童经典启蒙
-三个阶段:家长陪读-自我阅读/鉴赏-写作应用
-前期以诵读和鉴赏为主
-注重积累
-文言文是一种语言习惯
-成人教育(东方) Vs 成事教育(西方)
-给成人学习古代文学的建议
-从读经典出发,慢慢积累
-一种精神滋养、生命互动
-无用之用
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@DL诺尔
嘉宾:@知月
本期话题:
这一期我们聊了聊《死亡诗社》这部经典的教育电影带给我们的共鸣。电影中基廷老师打破陈腐式说教,用“离经叛道”的教学方式唤醒了学生们被禁锢的心灵。
每个人心中都有自己的瓦尔登湖,也都会在人生历练中体会重塑自我的心路历程。
本期内容:
-经典老电影《死亡诗社》
-电影时代背景
-教育内卷:父母带来的压力、努力进名校
-家长对于孩子的付出和寄托
-我也是用我的经验引导孩子
-反思:孩子如果不优秀,我会怎样?
-内在价值观指引教育理念
-对自己的人生答卷满意度
-希望孩子做自己的作业还是做父母的作业?
-梭罗《瓦尔登湖》
-清醒地活
-不被物质欲卷入
-文学(作品)的力量
-丢掉鉴赏标准(基廷老师)
-朗读、感受Vs头脑分析
-教科书式生活方式
-人生的作业(经验)可以抄吗?
-分享对生活的热爱&趣味性
-弹性Vs标准答案
-永远无法叫醒一个愿意沉睡的人
-孩子们心里种下了种(内心的力量)
-如何创造自己的故事?故事是可写的
-基廷老师激发孩子创作力
-寻找内心的瓦尔登湖
-践行生命教育
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@知月
嘉宾:@雨诺
本期话题:
本期节目是我们的老朋友雨诺回来做客。去年她在网络上就自己的一次学习经历总结了一篇要点文章。最近却收到一个“不友善”网友的留言。看到的第一时间,她很生气,很想回击,但她选择给自己的愤怒按下了暂停键。通过与自己深入对话,顺利化解了一次「内在冲突」。
雨诺是如何转镜的呢?我们一起来听听看。
本期内容:
-遭遇网络攻击
-第一反应:难过、生气、想要回击
-首次按下愤怒的暂停键
-我的言行是在表达我是怎样的人
-我要不要成为和他同样的人?
-客观陈述事实,退一步
-再次按下愤怒的暂停键
-我在捍卫自己的什么?
-训练自己:不把攻击的力量给出去
-以柔克刚,以退为进(“泄”劲儿)
-你的样子决定你融入怎样的圈子
-一念之转,背后的信念
-你的行动:选择自己的主场
-研究避免痛苦,不如直接去创造幸福
-看到周期:一时的起伏算不上什么
-你的权利:勇敢地寻求保护和帮助
-你的责任:谨言慎行
-想改变的心,以及与之匹配的行动
-你的风水圈
-福地福人居
-你的内在风水决定吸引什么样的事件来到身边
-认出心(情绪)的“临界点”
-坏情绪的生理基础:杏仁核“劫持”
-给坏情绪做标注(点刹车法)
-感恩之心
-做让自己静心的事情
-我对外人更友善
-自我觉照和自我支持
-互相谅解:给出去谅解一定会收获谅解
-无分别,一体感
-我的对立心
-冲击力可以带你冲破思想的围墙
-感恩生活里的每一次冲击
-冲击力越大,提升越高
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@DL诺尔
嘉宾:@知月
本期话题:
听众来信:“放弃自己的欲望太难了,怎么放下?有没有什么好方法?”
从无意识的驱动,到有意识的认出,先给自己一个不断认出欲望的过程。还有一个很重要地功夫就是:找到一个方法不断地去磨自己的“利剑”,当它足够锋利就能斩断妄念。
听别人所说,不如活出如自己所是。行“道”,才能见真知。
本期内容:
-你对欲望的界定
-观察别人以“见自己”
-六根之恋:眼、耳、鼻、舌、身、意
-纪录片《火山挚恋》
-“放弃”到“放下”:不对立
-“我不需要,所以你也不应该需要”
-不走到对立面
-对结果的期待和担心
-求而不得,得而不够
-欲望是非常正常的
-善用欲望的驱动力
-不断地认出
-我与孩子建立了“物质化奖励机制”
-立定
-修一把自己的“利剑”
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:@励朴私塾 & @励朴书房
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@知月
嘉宾:@小王
本期话题:
本期节目是“我想听你说”系列,我邀请好友「小王」一起来对话。
她说她正处于人生低谷期,我知道她已经开启了重新认识自己的旅程。请一定感恩并珍惜这个机会,重新遇见自己、认识自己、成为自己。
本期内容:
-人生低谷阶段
-什么是爱自己?
-开始怀疑
-爱是物质满足?
-爱是情感交换?
-我是我自己
-“好”可以持续吗?
-回归的过程
-“磨刀”:在心上下的功夫
-“刀”只是工具
-什么是内核稳?
-试图在外面抓住点什么
-借一条“船”来积攒自我力量
-重新认识自己
-打扫卫生
-“断”&“呼吸”
-转境的能力
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:励朴乐园
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
主持:@知月 & @DL诺尔
嘉宾:@刘月
本期话题:
本期嘉宾「刘月」,我与她因这个节目而结缘,因抄经书法课而逐渐了解。
最近她回到了阔别7年的一线城市,最大的冲击就是忙碌。能适时做出一些选择以调整身体的忙碌,能觉察到头脑的忙碌并舍掉不必要的念头,在身体头脑的忙碌中能维持情绪的稳定,这是最值得分享给大家的。
本期内容:
-再次感受一线城市的忙碌
-变动调整期
-工作和生活兴趣的时间冲突
-身体的智能:自己找平衡
-我选择原谅自己
-每个人都有自己的冲突
-看书也是我的寻找内心安静的方式
-头脑的忙碌
-因习惯(熟悉/习性)而享受(不自知式的沉浸)
-身体不忙就心忙,心不忙就头脑忙
-DL:忙碌让我有控制感
-生活中尊重当下第一个声音
-感受生活的烟火气
-忙中也要稳定
-不与忙碌对抗:该放下放下,该捡起捡起
-自然习得,不苛求
-放松更重要
《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙,搜索「励朴私塾」或「天使在我家」,欢迎关注。
联系:
微信公众号:LeapUnion / 励朴私塾
微信视频号:励朴乐园
添加小编,邀您入群:WingCeon(微信号)
The podcast currently has 127 episodes available.
254 Listeners