Libérer la parole

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Dans cet épisode je reprends une trend tiktok, "évidemment que" où je dénonce le quotidien, les remarques que l'on se prend lorsqu'on a un handicap invisible.

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Dans cet épisode je refais cette trend que j'ai vu passer sur les réseaux : on ne peut pas etre ami si... L'amitié c'est une sujet que j'ai déjà abordé à plusieurs reprises et cet épisode est ce qu'on peut considérer une conclusion.

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Voici la partie 2 du récit que j'ai écris lorsque j'étais en dépression à l'age de 19 ans. Ecrire est devenue ma thérapie et j'ai continué ce recit pendant des années. Je trouvais ça intéressant de voir comment j'allais évoluer avec le temps. Dans cet épisode je vous lis quelques chapitres où je parle de ma première vraie relation amoureuse et de comment ça s'est terminé. Je parle aussi de confiance en soi et d'estime de soi.

Si jamais vous avez manqué la partie 1 elle est toujours disponible ! A chaque chapitre j'aborde un thème différent.

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Je suis contente de pouvoir accueillir Amelie sur le podcast qui nous parle de sa santé mentale, des traumas qu'elle a vécu par rapport au harcèlement scolaire et aux agressions qu'elle a subit étant plus jeune. Et elle nous raconte les répercutions que ça a eut sur sa vie et comment elle s'en est sortie.

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Lien vers le compte tiktok d'amélie

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Dans cet épisode j'évoque le stress et les angoisses qu'on peut ressentir au moment des fêtes de fin d'année et de toute la pression qu'on ressent et qui nous déstabilise. Je raconte mon ressenti personnel et j'essaie de trouver des solutions pour en être moins impacté.

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