Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

Kennst Du den Zustand, dass Du Dein Leben in so vielen Bereichen verändern möchtest, vielleicht sogar tausend Ideen, Wünsche und Träume in Deinem Kopf hast und wenn es um die Umsetzung geht, Du wie vor einer Mauer stehst und nicht in der Lage bist, Dich auch nur einem Millimeter zu bewegen? Wie es dazu kommen kann und was Du dagegen tun kannst, erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge.

In dieser Folge erfährst Du u.a.: 

• warum wir uns oft nicht überwinden können, neue Dinge auszuprobieren und unsere Gedanken und Ideen tatsächlich in die Tat umzusetzen

Außerdem möchte ich Dich mit dieser Folge inspirieren, Dich zu trauen, die Sachen anzupacken und Dir das Leben zu erschaffen, das Du gerne leben möchtest. Denn wenn Du es nicht tust, dann wird sich auch nichts in Deinem Leben oder an Deinem Zustand verändern.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist! 

Fühlt Du Dich auch so gefangen, machtlos und hilflos in Deinem Leben? Die Menschen um Dich herum verhalten sich vielleicht egoistisch, was alles auf der Welt geschieht, macht Dich traurig, die Kollegen in der Arbeit mobben Dich vielleicht, Deine sogenannten Freunde nutzen Dich aus, Deine Eltern kümmern sich nicht um Dich und Dein Partner macht auch nur, was er will. Und Du musst darunter leiden. Woran das liegt und was Du dagegen tun kannst, erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge.

In dieser Folge erfährst Du u.a.: 

• was es bedeutet, ein selbstverantwortliches Leben zu führen

Außerdem möchte ich Dich mit dieser Folge inspirieren, Dich selbst und auch alle anderen Menschen so anzunehmen, wie sie eben sind: nämlich durch und durch menschlich. 

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist! 

Stellst Du Dir auch immer öfter die Frage, warum Du es denn einfach nicht schaffst, zufrieden und glücklich in Deinem Leben zu sein? Vielleicht führst Du sogar ein Leben, von dem andere Menschen träumen würden und trotzdem bist Du statt glücklich und erfüllt, ständig genervt und unzufrieden in Deinem Leben?

In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.:

• woran es liegen kann, dass Du Dich unzufrieden und unglücklich in Deinem Leben fühlst

Außerdem bekommst Du auch wieder ganz viel wissenswertes über unsere Ängste und unsere Wahrnehmung.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

Es gibt Situationen in unserem Leben, die haben uns so sehr verletzt, dass wir sie über eine sehr lange Zeit, manchmal über viele Jahre, nicht mehr vergessen können. Die Verletzung hat sich regelrecht in uns eingebrannt und wird unterschwellig zum ständigen Begleiter. Und es gibt Situationen, da haben wir etwas getan, dass wir uns selbst nicht verzeihen können und leben deshalb ewig in dieser Schuld. Diese Schuld sitzt dann so tief, dass wir denken, es nicht zu verdienen, glücklich zu sein.  

In dieser Folge steige ich sehr tief in das Thema Schuld ein. Du erfährst unter anderem: 

• wie Du Dich aus den Fängen der Schuld – egal ob Du Täter oder Opfer bist – befreien kannst

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist! 

Früher hat bei mir Beziehung überhaupt nicht funktioniert. Disharmonisch und unbeständig jagte ein Drama das Nächste. In meinen Partnerschaften gab es sehr viel Kummer und Leid. Heute ist das Gegenteil der Fall. Mein Mann und ich führen seit einigen Jahren eine glückliche und erfüllte Beziehung. Und zwar nicht, weil ich endlich den einen „Richtigen“ gefunden habe, mit dem ich von Anfang an super zusammen gepasst habe, sondern weil ich heute weiß, wie Beziehung funktioniert.

In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir ein paar meiner wichtigsten Beziehungstipps. Ich spreche unter anderem über folgende Themen: 

• Kommunikation

Außerdem möchte ich Dir mit dieser Folge vor allem Hoffnung geben, dass Beziehungsfähigkeit etwas ist, dass man lernen kann – auch wenn man emotional instabil ist.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Empfohlene Podcastfolgen

Verlustangst - erkennen, verstehen und überwinden

Bindungsangst überwinden

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

Ich weiß selbst wie es sich anfühlt, so sehr an seiner eigenen Gefühlswelt, den Energien in einem drinnen und dem Leben als Mensch auf dieser Erde zu leiden und sich so unverstanden, ungeliebt und fremd auf dieser Welt zu fühlen, dass man sich einfach nur wünscht nicht mehr hier sein zu müssen, um endlich Frieden finden zu können.  Doch heute weiß ich auch, wie man genau diesen Frieden hier als Mensch in seinem Leben erfahren kann. 

Im Jahr 2012 bekam ich die Diagnose von Akzentuierungen von Persönlichkeitszügen vom emotional instabilen Typ, damals mit dem Zusatz, dass ich lernen könne, gut mit dieser Störung zu leben. Doch damit wollte und konnte ich mich einfach niemals abfinden. Ich wollte nicht einfach nur gut mit dieser Störung leben, sondern mich davon befreien und ein gesundes und glückliches Leben führen, indem ich mich verbunden und in Frieden fühle.  

In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.: 

• was meiner Meinung nach die Seelenaufgabe hinter einer emotional instabilen Persönlichkeitsstörung ist

Außerdem möchte ich Dir mit dieser Folge vor allem Hoffnung geben und Dir den Gedanken mitgeben, dass Heilung für Dich möglich sein kann und dass Du selbst in der Lage sein kannst, Dich zu heilen.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Empfohlene Podcastolge:

Warum die Welt gar nicht so schrecklich ist, wie Du sie siehst - Das Wunder der Wahrnehmung.

Buchtipp aus der Folge:

Liebe Dich selbst und es ist egal, wen Du heiratest von Eva-Maria Zurhorst

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

Ich habe selbst viele Jahre meines Lebens unter Depressionen gelitten und weiß wie es sich anfühlt, wenn man nicht mehr leben will, weil man sein Dasein wie unter einem grauen Schleier verbringt, der kein Licht, keine Liebe, Hoffnung und Freude durchschimmern lässt. Doch heute weiß ich auch, dass wir eine Selbstheilungskraft in uns haben, die sich dann in uns aktiviert und uns dabei unterstützt, uns selbst von den Depressionen zu befreien, wenn wir uns dafür entscheiden, diesen grauen Schleier abzunehmen. Es liegt an uns selbst, was wir aus unserem Leben machen möchten und welcher Mensch wir in unserem Leben sein möchten, auch dann wenn uns von außen so oft eingeredet wird, dass wir mit unseren Leiden leben müssen. Alles kann für uns möglich sein - wenn wir uns dafür entscheiden und die nötigen Schritte gehen, die Wunder wahr werden lassen.

In dieser Folge erfährst Du u.a.: 

• was der Unterschied zwischen einer normalen Trauerphase und einer Depression ist

Außerdem möchte ich Dir mit dieser Folge vor allem Hoffnung machen und den Gedanken mitgeben, dass Heilung möglich sein kann und dass Du selbst in der Lage sein kannst, Dich zu heilen. 

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Empfohlene Podcastfolge:

Anleitung für Gefühle

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

In den letzten Wochen durfte ich selbst die Erfahrung machen, wie sehr uns die sozialen Netzwerke im Alltag einnehmen können. Durch einen ungesunden Umgang mit ihnen besteht zum einen die Gefahr, die Verbindung zu uns selbst zu verlieren. Und zum anderen können sie uns auch in unserem Selbstwertgefühl extrem negativ beeinflussen. Gerade wenn wir immer wieder zum Handy greifen müssen, sollten wir uns diese Gefahren unbedingt bewusst machen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über: 

• Ablenkungen und warum wir es brauchen uns ständig mit irgendetwas abzulenken

Außerdem habe ich während ich diese Folge aufgenommen habe, eine alte negative Überzeugung in mir aufgespürt und zeige Dir, wie ich vorgehe, um diese alte Überzeugung auf Zellebene abzubauen. 

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Empfohlener Artikel:

Die Nähe-Distanz-Problematik

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist! 

Wenn wir unter starken Bindungsängsten leiden, dann sind wir nicht in der Lage uns wirklich in der Tiefe auf einen Menschen und auch nicht auf dieses Leben einzulassen. Doch ist es doch genau diese tiefe Verbindung, die uns in unserem Leben lebendig und zugehörig fühlen lässt. Unverbunden und beziehungslos durch unser Leben zu laufen, lässt uns auf der einen Seite zwar scheinbar frei und unabhängig fühlen, doch tief in uns spüren wir auch, wie gefangen uns dieser Zustand eigentlich macht. Wahre Freiheit können wir erst erfahren, wenn wir uns auch auf die anderen Menschen und das Leben einlassen können.

In dieser Podcastfolge erfährst Du: 

• wie sich Bindungsängste ausdrücken können

Außerdem erzähle ich Dir, welche vier Ur-Ängste es gibt.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

Empfohlene Inhalte

Warum die Welt gar nicht so schrecklich ist, wie Du sie siehst - Das Wunder der Wahrnehmung.

Kleine Gefühlskunde

Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

Die Liebe - jeder sehnt sich danach und kaum einer fühlt sich in seinem Leben wirklich geliebt. Es gibt Menschen, die warten ihr Leben lang auf die große Liebe und fühlen sich am Ende ihres Lebens einfach nur verbittert, enttäuscht und sehr einsam. Ist die Liebe wirklich nur für ausgewählte Menschen bestimmt, oder ein Gefühl, dass uns ein anderer Mensch schenkt? Oder funktioniert es vielleicht ganz anders, sich tief in sich geliebt zu fühlen? Auf diese und andere Fragen zum wohl wichtigsten Thema in unserem Leben, gehe ich in dieser Podcastfolge ein.

In dieser Folge erfährst Du:

• was der Unterschied zwischen Liebe und Verliebtsein ist

Außerdem erfährst Du, was es für einen Grund haben kann, dass Du im Erwachsenenalter die Gewalt erfährst, die Du schon als Kind erfahren hast und wie Du Dich davon befreien kannst.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea