In dieser Folge erfährst Du, wie Deine Gefühle funktionieren, welchen Einfluss Du auf Deine Gefühlswelt hast und wie Du Deine Gefühle aktiv für Deine seelische Heilung nutzen kannst.

Hallo, schön, dass Du hier bist!

Unsere Gefühle sind entscheidend dafür, wie wir unser Leben erfahren. Ob wir unser Leben glücklich, erfüllt, freudvoll, in Liebe und Frieden erleben können oder traurig, leer, einsam, ruhelos und in einem inneren Kampf erfahren, hängt mit unserer persönlichen Gefühlswelt in uns zusammen. Das Tolle ist, wir haben einen riesengroßen Einfluss auf diese Welt in uns und können sie verändern, egal in welchem Zustand wir momentan auch stecken.

In dieser Podcastfolge erfährst Du: 

• was passieren kann, wenn wir zu lange unsere Gefühle verdrängen und unterdrücken

Außerdem bekommt Du wieder viele praktische Übungen, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst. 

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir

Deine Andrea ♥

Hier findest Du Inspirationen für Dinge, die Dir gut tun.

Wenn Dir die Folge gut getan hat und Du meine Arbeit gerne unterstützen möchtest, dann würde ich mich unendlich freuen, wenn Du mir eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes oder Spotify schenkst, meinen Kanal auf YouTube @andreahein abonnierst und den Podcast weiterempfiehlst. Ich danke Dir von Herzen für Deine Unterstützung!

Wenn Du Dich noch mehr von mir inspirieren und mit mir verbinden und austauschen möchtest, dann besuche mich sehr gerne auf Instagram @andreachristlhein. Ich freu mich auf Dich!

Vielleicht erlebst Du gerade eine Phase, in der Du mit Deinem Leben, so wie es ist, nicht glücklich bist. Vielleicht begleiten Dich depressive Gedanken, tiefe Einsamkeit oder ein Gefühl von Überforderung. Möglicherweise denkst Du manchmal sogar, Du seist einfach zu sensibel oder zu verletzlich für diese Welt.

Was auch immer Dich gerade belastet – Du bist nicht allein. Und: Es gibt Wege, wie Du Dich selbst liebevoll begleiten, Deine seelischen Wunden heilen und Schritt für Schritt in ein erfüllteres Leben finden kannst.

In dieser ersten Folge meines Podcasts teile ich mit Dir, wie ich meinen eigenen Weg aus der inneren Dunkelheit gegangen bin. Ich erzähle Dir offen, welche Erkenntnisse mir geholfen haben, mich selbst seelisch zu stabilisieren – und welche praktischen Übungen mich dabei nachhaltig unterstützt haben.

Du erhältst tiefgehende Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst.

Ich wünsche Dir von Herzen, dass Dich diese Folge inspiriert – vielleicht für einen neuen Blick auf Dich selbst, auf Deine Heilung und auf die Möglichkeiten, die in Dir ruhen.

✨ Die Liebe in mir grüßt die Liebe in Dir.

🌿 Viele kleine Dinge, die Dir gut tun können, findest Du auf meinem Blog unter der Rubrik „Gutes Tun - jetzt: Selbstfürsorge"

Wenn Dir diese Folge gutgetan hat, freue ich mich sehr, wenn Du meine Arbeit mit einer Bewertung oder Weiterempfehlung unterstützt. Danke von Herzen für Deine Zeit und Dein Vertrauen. 💛