Liebe, Sex & more

By Nicole StuhlSociety & Culture Health & Fitness Education Relationships How To Sexuality

Liebe, Sex & more episodes

November 04, 2025 Innere Ordnung im Haus, Kopf & Herz #135
Interview mit mit Susanne Hundertmark
Wenn du merkst: Du darfst nicht nur die Schublade, sondern auch dein Liebesleben sortieren, dann bin ich da für dich. Buch dir dein kostenfreies Klarheitsgespräch (20 Min) und wir finden deinen ersten Schritt für mehr Leichtigkeit und Intimität.
👉 https://calendly.com/hallo-nicole/30min
**Susanne Hundertmark **
Susanne begleitet Frauen in der Lebensmitte dabei, Zuhause, Geist und Seele von Ballast zu befreien. Sie verbindet äußere Struktur mit innerer Transformation für mehr Klarheit, emotionale Freiheit und bewusste Lebensgestaltung.
Links & Ressourcen zu Susanne:
Instagram: https://www.instagram.com/mehrraum_mehrleben/
Freebie/Checkliste https://mehrraum-mehrleben.de/ordnungsanalyse/
33 min
October 29, 2025 Macht Stöhnen den Unterschied #134
Wenn du herausfinden möchtest, wie du das authentisch für dich anwendest, buche dir jetzt ein kurzes kostenfreies 1:1-Klarheitsgespräch mit mir: https://calendly.com/hallo-nicole/30min
Ich nehme mir 20 Minuten Zeit für dich und wir schauen gemeinsam, welche Art der Unterstützung du brauchst, um dich beim Sex fallen lassen zu können.
18 min
October 21, 2025 Kenne deine Sexy Days #133
Überlasse deine Lust nicht länger dem Zufall
Hat dir die Folge geholfen? Teile sie mit deiner Lieblingsfrau & gib mir ⭐⭐⭐⭐⭐ – so finden mehr Frauen zu entspannter Intimität. (Kein Ersatz für medizinische Beratung.)
mailto:[email protected]
Folge mir so gerne auch auf Instagram für mehr Inspiration.
👉 Instagram:https://www.instagram.com/nicole_intimacycoach
27 min
October 14, 2025 10 gute Gründe für Sex #132
War um es gut ist, Sex zu haben
Hol dir Orientierung im kostenfreien & unverbindlichen Kennenlerngespräch (20–30 Min):
Wir klären, wo du stehst, was dich blockiert und welche nächsten Schritte dir jetzt wirklich helfen.
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oder Mail an [email protected] (Betreff: Kennenlerngespräch).
17 min
October 07, 2025 Wenn Sex selten wird #131
Was jetzt wirklich zählt
Kein oder seltener Sex in der Langzeitbeziehung ist häufiger, als viele denken. Entscheidend ist nicht die Frequenz, sondern eure Zufriedenheit. In dieser Folge sprechen wir darüber, wann selten gewordener Sex wirklich zum Problem wird und welche Hebel euch zurück in Verbindung bringen.
🔔 Einladung: Kennenlern-Gespräch (20–30 Min, kostenfrei & unverbindlich)
Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, was dir gerade im Weg steht und welche 1–2 Schritte sofort helfen.
👉 Jetzt Termin buchen
26 min
September 30, 2025 Sinnliche Zwillinge #130
deine Brüste neu entdecken
Sanftes Körperwissen ohne Body-Drama, responsive Erregung verstehen und mit einem kurzen Ritual (solo/zu zweit) wieder mehr spüren, ganz ohne Druck.
Das nimmst du mit:
• Was deine Brüste fürs Lust-Erleben wirklich brauchen
• Warm-up: 15–20 Minuten, die alles verändern
• „Nipple Wake-Up“ Schritt für Schritt
• Klarheit bei häufigen Fragen (Größe, Asymmetrie, Sicherheit)
Du möchtest das auf dich anwenden?
📌 Im kurzen Einzelgespräch klären wir, was dein Körper braucht und ob/wie eine Zusammenarbeit mit mir sinnvoll ist.
👉 https://calendly.com/hallo-nicole/30min
28 min
September 23, 2025Die 5-Minuten-Übung, die dein Selbstbild verändert #129
Social Media, Perfektionsdruck, ständige Selbstkritik. Wir alle kennen diese leise Stimme, die uns zuflüstert, dass wir „nicht genug“ sind. In dieser Episode lade ich dich ein, aus diesem Kreislauf auszusteigen und dir selbst die wichtigste Person zu werden.
Du erlebst:
einen geführten Mini-Check-In, der dir sofort Ruhe und Erdung schenkt,
ein liebevolles Spiegel-Ritual nach Louise-Hay-Art,
eine lustvolle Visionsübung, mit der du neue Räume für Freude und Lust öffnest,
einfache Alltagsrituale, die deine Self-Love-Sätze im täglichen Leben verankern.
✨ Jetzt reinhören, atmen und auftanken.
Hat dir die Folge gefallen?
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So hilfst du, dass noch mehr Frauen aus der Vergleichsfalle finden.
24 min
September 16, 2025 Sextherapie vs. Sex Coaching #128
Was passt zu dir?
Schnapp dir eins meiner Freebies:
SeXploration: Dein Start in Körperwissen & Orgasmus-Verstehen.
https://www.nicole-intimacy.coach/sexploration2-0/
Yoni Guide: S€x ohne Gefühl? So aktivierst du in 10 Min. deinen Schoßraum
https://www.nicole-intimacy.coach/yoniguide/
Webinar: Der Schlüssel zu mehr Lust statt Frust
https://webinar.nicole-intimacy.coach/
21 min
September 09, 2025 #127 Inkontinenz ist kein Schicksal!
Warum jede 3. Frau betroffen ist und was wirklich hilft
Inkontinenz betrifft Millionen Frauen und trotzdem schweigen die meisten darüber.
Viele glauben, dass Urinverlust nach Schwangerschaft oder im Alter einfach dazugehört. Doch das ist ein Mythos! 🚫
In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum jede dritte Frau betroffen ist
✨ Wie der Beckenboden funktioniert und warum Organe absinken, wenn er schwach ist
✨ Eine Übung zum Mitmachen, mit der du sofort spürst: Du hast die Kontrolle
✨ Und wie du mit einem Yoni Ei sinnlich und nachhaltig trainieren kannst
👉 Melde dich jetzt zu meinem kostenfreien Webinar an:
„Der geheime Schlüssel zu mehr Lust statt Frust“
🔗 Hier anmelden: https://webinar.nicole-intimacy.coach/
💖 Verlieb dich in dich selbst und die Welt liebt dich zurück.
15 min
September 02, 2025 #126 Mini, Midi oder Maxi Penis?
Warum Größe nicht alles ist
👉 Wenn du lernen möchtest, wie du deinem Partner mit deinen Händen unglaubliches Vergnügen bereiten kannst, dann schau dir unbedingt meinen Kurs „Das perfekte Handspiel“ an: https://www.nicole-intimacy.coach/handspiel/
Bring neuen Schwung in dein Liebesleben und überrasche deinen Liebsten mit gekonnten Berührungen an den perfekten Stellen.
19 min