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LIFESHIFT
LIFESHIFT episodes
- Die 3 größten Fehler von Frauen im Gym! #49
Machst du diese Fehler noch immer?
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20 min - Der Hang zu Extremen #48
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27 min - Warum du mit Ernährungsberatung nicht abnimmst! #47
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17 min - Fressattacke vs. Essattacke #46
Brauchst du Unterstützung bei deinen (Fr)Essattacken?
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14 min - "Ich bin nicht genug" #45
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25 min - "Du bist nicht deine Gedanken!" - Interview mit Nicole Davidow #44
Schau vorbei auf Nicoles Kanälen: Instagram @nicoledavidow, Podcast: Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma to go
Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren willst, schau vorbei auf www.sonjataucher.deZu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
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43 min - Jeder und keiner hat Recht! #43
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20 min - Warum mein Coaching Anlaufstelle Nr. 1 ist! #42
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14 min - Warum das Kaloriendefizit NICHT alles ist! #41
Wenn auch du, so wie hunderte andere Frauen, trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst, trage dich gerne für eine kostenlose Potanzialanalyse ein unter https://sonjataucher.de/bewerbung/
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14 min - Kalorien aufschieben und bestmöglich aufteilen
Wenn du Hilfe beim richtigen Aufteilen deines Essens und vor Allem beim Erreichen deiner Ziele brauchst, schau vorbei auf www.sonjataucher.de
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17 min
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