Тема: Преодоление одиночества

✅ LifeUP - подкаст на Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id1505017065

✅ LifeUP - подкаст в ВК: https://vk.com/lifeupper

✅ LifeUP - подкаст на Yandex: https://music.yandex.ru/album/10240001 

✅ LifeUP - подкаст на Google Podcasts: https://goo-gl.su/pcEJuA51 

Тема: КАК СОХРАНИТЬ САМООБЛАДАНИЕ, когда дети дома 24/7?

ПЯТЬ ПРОСТЫХ ШАГОВ как пребывание дома сделать более комфортным.

Тема: Как укатить женский гнев?

Тема: Как пережить самоизоляцию и не сойти с ума. Три лайфхака из Библии. 

О чем: Самоизоляция подходит к концу, но пока мы все еще дома, а это уже порядком напрягает... Обычно, чем ближе к финишу, тем сложнее держаться. Три коротких, но очень действенных принципа, которые помогут добежать до конца самоизоляции.   Приятного просмотра и прослушивания! 

_______________________ 

► 00:00 – О чем этот эпизод? 

► 00:59 – В чем проблема самоизоляции? 

► 02:27 – Лайфхак №1 

► 05:29 – Лайфхак №2 

► 11:05 – Лайфхак №3 

► 16:54 – Резюме 

________________________  

☝ Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.  

🔴 Слушать или смотреть подкаст на других площадках:  

✅ LifeUP - подкаст на Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id... 

✅ LifeUP - подкаст в ВК: https://vk.com/lifeupper 

✅ LifeUP - подкаст на Yandex: https://music.yandex.ru/album/10240001 

✅ LifeUP - подкаст на Google Podcasts: https://goo-gl.su/pcEJuA51 

✅ LifeUP - подкаст на Anchor: https://anchor.fm/lifeup    ► ✓✔♚ ♛★

Тема: Ложь и недосказанность. Разобраться и обрести свободу

О чем: Если вас спросят: любите ли вы правду, что вы ответите? Думаю, ответы будут разными. Но, смею предположить, что многие ответят «да, люблю». Мы уверены, что любим правду, любим, чтобы нас не обманывали. Однако, правда и истина многогранны и не всегда приятны.

Давайте, дорогие друзья, сегодня попытаемся разобраться в том, что разрушает отношения. А также нужна ли нам правда, если да, то какая правда нужна и как она может сделать нас свободными.

Приятного прослушивания!

► 00:00 – О чем этот эпизод?

► 01:20 – Ложь и ее разновидности

► 05:54 – Недосказанность и ее разновидности

► 10:38 – А зачем правда лично вам ?

☝ Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.

Тема: Отношения в замкнутом пространстве

О чем: По-началу период самоизоляции, многими людьми был воспринят довольно позитивно. Однако этот позитив продлился не очень долго. Нет, мы не будем говорить об экономических последствия "сидения дома", мы про отношения в замкнутом пространстве... 

Как выяснилось это стало довольно серьезным испытанием для семейных пар, родителей и детей и вообще всех, кто живет под одной крышей. Как помочь отношениям пережить самоизоляцию? Что нужно делать, чтобы брак не закончился разводом, когда мы преодолеем пандемию COVID-19? Чего делать не нужно? Какие мотивы и действия однозначно погубят отношения,  а какие укрепят их? Где брать сил, для того, чтобы все преодолеть? Об этом в данном эпизоде...    

Приятного просмотра и прослушивания!

_______________________

► 00:00 – О чем этот эпизод?

► 02:08 – Самоизоляция во времена глобальных катастроф

► 13:53 – Новый Завет об отношениях

► 22:06 – Где взять сил и ресурсов для отношений?

► 31:43 – Заключение и молитва 

________________________

☝ Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.

Тема: Детская и подростковая депрессия. Причины, симптомы и помощь.

О чем: Сегодня мы поговорим о такой проблеме как депрессия. Многие считает, что депрессия – это не серьезно, не более, чем просто плохое настроение. На самом же деле это весьма серьезное заболевание, которым страдает каждый 10-й человек старше 40 лет и каждый 5-й ребенок. Уже с 3-4-летнего возраста малыши подвержены депрессивным состояниям. Мы поговорим о признаках депрессивных состояний у детей младенческого, дошкольного, младшего дошкольного и подросткового возраста. В этом эпизоде вы узнаете о причинах и основных симптомах депрессии. А также о том, какую помощь Вы сможете оказать в такой ситуации.

Приятного прослушивания!

► 00:00 – О чем этот эпизод?

► 00:27 – Пару слов о деперессии

► 02:32 – Депрессия у младенцев. Причины, симптомы, помощь

► 05:20 – Депрессия у детей (дошкольники и младшая школа). Причины, симптомы, помощь

► 15:34 – Депрессия у подростков. Причины, симптомы, помощь

► 21:25 – Самая важна часть

☝ Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.

Тема: Как пережить Апокалипсис и остаться в живых?

Тема: Принятие, как фактор роста личности. Принимать, но не растворяться. Часть 2 

В шестом эпизоде мы говорили о принятии, факторе без которого человек никогда не сможет развиваться полноценно и гармонично. Мы определили, что принятие – это важнейшее условие роста личности и здоровых отношений. В продолжении темы, затронутой ранее, мы поговорим о том, как же научиться принятию. Но в то же время не позволить кому-то взваливать на вас решение всех проблем.

Тема: Как мне жить, если моя семья разрушилась?   

О чем: 75% браков в нашей стране заканчиваются разводом. Предательство и разрушение семьи известно подавляющему большинству людей. Как жить, когда моя семья разрушилась? Что делать, чтобы пережить разрыв? Как справится с болью и восстановиться? Практические шаги, которые в силах предпринять каждый в этом эпизоде.   

Приятного просмотра и прослушивания! 

_______________________ 

► 00:27 – О чем этот эпизод?  

► 03:30 – Что нужно знать, когда Вы переживаете развод? 

► 05:46 – Первый этап переживания горя 

► 07:19 – Второй этап переживания горя 

► 08:17 – Третий этап переживания горя 

► 09:33 – Четвертый этап переживания горя 

► 10:40 – Пятый этап переживания горя 

► 13:01 – Стадия исцеления. Подробности

 ► 13:22 – Первый ресурс исцеления 

► 16:55 – Второй ресурс исцеления 

► 21:28 – Третий ресурс исцеления 

► 23:10 – Четвертый ресурс исцеления 

► 26:32 – Пятый ресурс исцеления 

► 29:29 – Молитва о восстановлении

________________________  

☝ Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.

🔴 Как мне жить, если я не могу простить? https://www.youtube.com/watch?v=kr6ib... 

🔴 Книга "КАК МНЕ ЖИТЬ, ЕСЛИ...?" https://www.youtube.com/watch?v=FY9PJ...

🔴 Скачать книгу или заказать можно на этих сайтах https://knigagoda.info/ http://7knig.org/tovar/product/view/6... 

🔴 Аудио версия книги: https://www.youtube.com/playlist?list...