LifeUP - подкаст

LifeUP - подкаст

By Aleksander SakharovHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

LifeUP - подкаст episodes

  • Принятие как фактор роста личности

    Тема: Принятие как фактор роста личности

    О чем: Почему одни люди меняются и обретают себя, открыты окружающим и не боятся нового при этом явно выглядят свободными и целостными личностями? Другие прилагают титанические усилия чтобы не утратить окончательно веру в себя и в справедливость мира, опасаются всего происходящего, оберегают себя от боли и тревог, но все равно страдают?

    Причин может быть очень много. Но сегодня мне хочется поговорить с вами, друзья, о том, что сильнее всего влияет на целостность личности успех и отношения. Я говорю о «принятии».

    Приятного просмотра и прослушивания!

    Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.

    ► 00:22 – О чем этот эпизод?

    ► 01:30 – Что же такое принятие?

    ► 03:03 – Почему мы избегаем принятия?

    ► 08:27 – Зачем же нам принятие?

    ► 19:29 – Что принятием не является?

    22 min
  • Как мне жить, если я не могу простить?

    Тема: Как мне жить, если я не могу простить?


    О чем: Пожалуй, нет человека, которому не была бы известна горечь обиды. У каждого из нас своя история обид... Все бы ничего - забыл и ладно... Однако, не все так просто с этой самой обидой. Поселившись в душе, она медленно (иногда быстро), но уверенно уничтожает жизнь. Навязчивые мысли о мести, разрыв отношений, а иногда тупая, угнетающая боль, которая подчиняет нашу жизнь себе. Всю жизнь кому-то "доказываем" , что мы чего--то стоим и это невыносимо!
    Как обрести свободу от обиды? Три простых принципа, которые позволят избавится от нее.

    Приятного просмотра и прослушивания!

    Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.
    _______________________
    ► 00:00 - О чем этот эпизод?
    ► 00:22 - Страшная история Вероники
    ► 03:00 - Зачем прощать?
    ► 04:05 - Как простить обиду?
    ► 15:32 - Первый ресурс прощения
    ► 19:46 - Второй ресурс прощения
    ► 21:49 - Третий ресурс прощения
    ► 24:53 - Эпилог
    ► 27:47 - Молитва

    Слушать или смотреть подкаст можно и на других площадках. Смотрите раздел "Ссылки" или в разделе информация

    30 min
  • От чего и как защищать детей чтобы не испортить им жизнь?

    ТЕМА: От чего и как защищать детей чтобы не испортить им жизнь?


    О ЧЕМ: Если Вы еще не родитель и думаете, что эта тема Вас не касается, дочитайте до конца этот текст.
    Иногда родители уже взрослых детей жалуются на их безответственность, инфантильность, неприспособленность к жизни. И действительно, такие дети большая обуза для уже не молодых родителей. Почему так происходит? От чего нужно защищать своих детей, когда они сталкиваются с трудностями? А от чего нет? Как ошибки родителей приводят к плачевным результатам.

    Приятного просмотра и прослушивания!

    Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.
    _______________________
    ► 00:30 - О чем этот эпизод?
    ► 02:16 – От чего реально нужно защищать детей?
    ► 06:51 – От чего не нужно защищать детей?
    ► 12:24 – Почему мы часто путаем эти действия? Чем это грозит?
    ► 16:31 - Резюме

    ________________________
    Слушать или смотреть подкаст на других площадках:

    YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UC5H23U3I4dcTWnciQf0p..
    Группа ВК - https://vk.com/lifeupper
    Яндекс - https://music.yandex.ru/album/10240001
    Аnchor - https://anchor.fm/lifeup
    RSS feed - https://anchor.fm/s/186dabd8/podcast/rss

    20 min
  • Как мне жить если я не понимаю Бога?

    ТЕМА: Как мне жить если я не понимаю Бога? 

    О ЧЕМ: Это вопрос не входит в число приоритетных для человека... Правда, до тех пор, пока у нас все хорошо. Но стоит случится чему-то неприятному, или даже страшному - появляются тысячи вопросов. Суть которых сводится к Большому ПОЧЕМУ?  Добро пожаловать на цикл программ "Как мне жить, ЕСЛИ...?"  Сегодня рассмотри вопрос непонимания Бога. Почему это происходит? Что этому мешает? Как научиться понимать Бога и зачем вообще это нужно.  Приятного просмотра и прослушивания!  

    ☝ Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.

     _______________________ 

    ► 00:05 - О чем этот эпизод? 

    ► 00:55 - Самые часты вопросы к Богу  

    ► 01:26 - Три причины почему мы не понимаем Бога 

    ► 02:24 - Первая причина непонимания Бога: БЛАГОПОЛУЧИЕ 

    ► 06:41 - Вторая причина непонимания Бога: КРИЗИС 

    ► 14:53 - Третья причина непонимания Бога: ЭМОЦИИ 

    ► 25:01 - Что делать, чтобы научиться понимать Бога? 

    ► 25:18 - Принцип №1 

    ► 27:20 - Принцип №2 

    ► 28:37 - Принцип №3 

    ► 30:24 - Эпилог 

    ► 33:04 - Молитва 

    ________________________ 

    🔴 Слушать подкаст на других площадках:  

    ✅ Группа ВК - https://vk.com/lifeupper

    ✅ Яндекс - https://music.yandex.ru/album/10240001

    ✅ Аnchor - https://anchor.fm/lifeup

    ✅ RSS feed - https://anchor.fm/s/186dabd8/podcast/rss

    35 min
  • Стереотипы в отношениях

    ТЕМА: Стереотипы в отношениях.

    О ЧЕМ: Едва ли найдется человек, лишенный стереотипов… Наверняка многие из нас от них страдали, лишая себя чего-то важного или лишаясь того же по вине стереотипного мышления других людей.

    В этом эпизоде мы поговорим о стереотипах в отношениях. Что плохого и что хорошего они привносят в наши отношения? А также о том откуда же берутся стереотипы и что с ними, в конечном итоге, делать? Приятного прослушивания!

    14 min
  • Кто такой Александр Сахаров и о чем LIFEUP подкаст?

    Каждый раз, когда я начинаю слушать чей-то подкаст или читать книгу того или иного автора у меня возникает интерес к самому автору. Кто он такой и что побуждает его писать или говорить на ту или иную тему? Вот я , Александр Сахаров хочу представитсья и немного рассказать о чем этот канал. Приятного прослушивания, надеюсь быть полезен...

    00:11 - Кто я такой?
    01:06 - О чем LIFEUP подкаст?
    02:20 - Несколько слов об удобстве прослушивания подкаста....
    03:01 - До новых встреч!

    4 min

About LifeUP - подкаст

From the publisher's feed

Каждый из нас периодически оказывается в сложной ситуации, дезориентированным, демотивированным или потеряным. Этот подкаст для тех, кто хочет снова обрести себя, получить вдохновение, а также понять…