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Con Fabrizio Golonia ci addentriamo nel mondo della medicina rigenerativa per esplorare l'uso innovativo di peptidi, SARMs (modulatori selettivi del recettore degli androgeni) e terapie ormonali avanzate. Scopriamo i benefici e i rischi di queste terapie d’avanguardia per la salute e la performance, il loro potenziale anti-aging e le strategie di monitoraggio per un uso sicuro. Un episodio perfetto per chi desidera capire come queste tecnologie stiano plasmando il futuro della medicina e della prevenzione.

Introduzione ai peptidi e charms (00:00:02)

Presentazione del Dottor Fabrizio Bologna (00:00:41)

Medicina anti-aging e rigenerativa (00:02:16)

La longevità nella medicina moderna (00:02:25)

Definizione di peptidi (00:04:25)

Storia dei peptidi (00:04:54)

Controversie sui peptidi (00:06:21)

Benefici terapeutici dei peptidi (00:07:55)

Uso dei peptidi in oncologia (00:08:21)

Differenze tra peptidi e ormoni (00:10:12)

Personalizzazione delle terapie con peptidi (00:13:17)

Confronto tra peptidi e farmaci per la libido (00:15:15)

Implicazioni sportive dei peptidi (00:17:13)

Introduzione all'uso dei peptidi (00:17:56)

Chiarimenti sui charm peptides (00:19:48)

Approvazione FDA dei charm (00:21:01)

Utilizzo di farmaci per la depressione post partum (00:23:15)

Vantaggi e svantaggi dei charm (00:25:10)

Effetti collaterali a lungo termine (00:26:05)

Comparazione tra charm e ormoni (00:28:19)

Monitoraggio durante la terapia (00:33:20)

La sofferenza e la compassione (00:37:04)

Rischi dell'automedicazione (00:37:43)

Controllo della purezza (00:38:50)

Atleti e uso di sostanze (00:40:49)

Effetti collaterali e anabolizzanti (00:42:27)

Purezza dei peptidi (00:42:52)

Medicina anti-aging (00:42:57)

Longevità e comportamento (00:44:02)

Filosofia del tempo (00:45:34)

Cinque sensi e esperienza (00:47:29)

Fragilità maschile e ormoni (00:49:22)

Terapia ormonale sostitutiva (00:50:46)

Rischi del testosterone (00:51:17)

Conclusione e ringraziamenti (00:53:53)

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Cosa significa davvero essere "Fake Natural"? Con Kristian Montevecchi affrontiamo il lato nascosto del mondo del bodybuilding e dei fitness influencer, esplorando le conseguenze della disinformazione sugli utenti e sugli appassionati. Analizziamo il rischio di modelli irrealistici di fisico, gli effetti sulla salute dei giovani che cercano di emulare questi "natural" fasulli e il ruolo che i social media dovrebbero assumere per garantire maggiore trasparenza. Un episodio che rivela l’importanza di un fitness autentico e consapevole.

Introduzione al fenomeno "fake natural" (00:00:01)

L'importanza dei social network (00:00:54)

La battaglia personale di Christian (00:01:30)

L'esperienza di Annalisa (00:02:34)

La divulgazione e i seminari (00:05:51)

L'esplosione dei social e il business (00:07:18)

Modelli fisici e aspettative irrealistiche (00:08:30)

La questione delle sostanze (00:10:27)

L'effetto wow e le promesse (00:12:11)

Difendersi dal "fake natural" (00:14:58)

Studio sulla genetica e crescita muscolare (00:16:00)

Importanza della genetica (00:17:14)

Risultati dei principianti (00:18:32)

Limiti del miglioramento (00:19:11)

Trasformazioni impressionanti (00:20:09)

Influenze sui risultati (00:21:46)

Messaggi fuorvianti (00:23:16)

Differenze nel recupero (00:24:04)

Comunicazione nel fitness (00:25:39)

Sostanze e giovani (00:26:30)

Percezione errata dei risultati (00:29:04)

Aumento dei casi di salute (00:30:15)

Il fenomeno dei test antidoping (00:31:40)

Il ruolo degli influencer (00:32:23)

Le federazioni di bodybuilding in Italia (00:32:48)

Protocollo antidoping e test (00:33:42)

Tipi di test antidoping (00:35:06)

Limitazioni dei test nel bodybuilding naturale (00:36:11)

Nuove gare e test in America (00:36:22)

Critiche ai criteri di "natural" (00:37:29)

Messaggio ai giovani (00:39:13)

Contatti e conclusione (00:41:05)

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Il microbiota orale è molto più di un semplice equilibrio di batteri nella nostra bocca. Con Francesca Busa scopriamo come questa complessa comunità di microrganismi può influire sulla salute sistemica e contribuire a patologie croniche. Parliamo di come il microbiota orale sia collegato a malattie cardiovascolari, diabete e perfino patologie autoimmuni. Un episodio che svela l’importanza di prendersi cura della salute orale per il benessere di tutto il corpo.

Introduzione al Microbioma Orale (00:00:02)

Presentazione dell'Ospite (00:00:49)

Importanza del Microbiota Orale (00:01:26)

Composizione del Microbioma Orale (00:03:05)

Specie Batteriche Fondamentali (00:04:06)

Acquisizione del Microbioma (00:05:31)

Correlazioni con Altri Microbiomi (00:07:02)

Asse Intestino-Cervello (00:08:23)

Disbiosi e Salute (00:09:18)

Patologie Associate alla Disbiosi (00:10:12)

Abitudini che Influenzano la Disbiosi (00:13:45)

Fattori Contributivi alla Disbiosi (00:14:23)

Approccio Olistico alla Salute (00:17:21)

Disbiosi e gengive sanguinanti (00:17:28)

Storia dello streptococcus mutans (00:18:46)

Evoluzione del microbioma orale (00:20:18)

Pausa caffè (00:20:26)

Collegamento con l'intestino (00:21:38)

Traslocazione batterica (00:23:09)

Impatto sulla salute sistemica (00:24:38)

Prevenzione e monitoraggio (00:25:11)

Ricerca sul microbioma orale (00:25:58)

Trattamenti per il declino cognitivo (00:27:41)

Ruolo del microbioma nelle malattie autoimmuni (00:29:04)

Fattori di rischio e trattamento (00:30:24)

Norme future in medicina (00:31:44)

Pratiche di igiene orale innovative (00:32:52)

L'importanza della pulizia della lingua (00:34:23)

Sciacqui e oil pulling (00:35:36)

Effetti della luce sul microbioma (00:41:53)

Rischi e benefici della sterilizzazione (00:43:51)

Nutrizione e microbioma orale (00:48:16)

Dispositivi per la salute orale (00:50:52)

Importanza della collaborazione (00:51:23)

Chiusura e ringraziamenti (00:52:02)

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In questo episodio con Enrico Bevacqua, analizziamo un problema poco discusso ma sempre più diffuso: la candida intestinale. Scopriamo come questa condizione, spesso sottovalutata, possa sfociare in colonizzazioni croniche e influenzare negativamente il sistema immunitario. Esploriamo i segnali di una possibile disbiosi, i rischi associati a una diffusione micotica nel tratto intestinale e le strategie di trattamento per riportare l’intestino in equilibrio.

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L’oncologa Viviana Contu ci accompagna in un percorso di consapevolezza sulla prevenzione del cancro, rivelando come le nostre abitudini quotidiane possano influire direttamente sul rischio di sviluppare patologie oncologiche. In questo episodio, parliamo di alimentazione, attività fisica, gestione dello stress e riduzione dei fattori di rischio. Un’occasione unica per capire come un approccio integrato alla salute possa migliorare la qualità della vita e promuovere la longevità.

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In questo episodio, Gabriele Indice approfondisce l’impatto delle emozioni sulla salute fisica, analizzando come lo stress e gli stati emotivi negativi possano accelerare la degenerazione di patologie croniche. Scopriamo il legame tra mente e corpo, e come l’equilibrio emotivo possa diventare un elemento chiave per gestire meglio le condizioni di salute a lungo termine. Un incontro che apre nuove prospettive sulla gestione del benessere psicofisico.

Viviamo in un mondo iperconnesso, ma quali sono le conseguenze sulla nostra salute mentale? Con la psichiatra Maria Letizia Primo, analizziamo l’impatto dei social media, la facilità di accesso agli stupefacenti online e i disturbi emergenti del nuovo millennio. In un contesto dove le sfide sono sempre più complesse, è fondamentale capire come proteggerci e cosa aspettarci nel prossimo futuro. Un episodio essenziale per chi vuole prendersi cura della propria mente.

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