light at the exit

今日我哋用科學角度深入拆解糖同健康嘅關係，發現原來甜味唔只係關乎口感，更關乎我哋嘅大腦、記憶、情感同整體幸福感。

Music I Use: Bensound.com/royalty-free-musicLicense code: RLUF9HIS0UIL7UIEArtist: : Marcus P.

今集想同大家分享中式茶文化——點解年輕人都開始流行品茶？又點解我哋上一輩咁著重請人飲茶？

新一集同你八卦瑞士人種菜經，唔靠農藥都可以種到正菜！教你點用天然法寶對付蟲仔、蝸牛，種到又靚又健康嘅蔬菜，等你喺屋企都可以試下！

分享香港與瑞士學車奇遇，探索陌生人稱讚帶來的感動，對比熟人同陌生人讚賞的微妙分別。

今集想同大家傾下《兄弟姊妹心理學》呢本書，點樣解釋生兄弟姊妹嘅角色，會影響我地成長同性格？
除咗分享書入面有趣嘅 point，我都有啲個人感受想同大家交流，無論你係大佬、大家姐、細佬、細妹、獨生，都可能會有共鳴。
有啲家人角色，其實唔止係家庭入面，而係影響住點樣同朋友、同事相處，甚至睇自己都唔同咗。
希望你聽完會更明白自己嘅 family dynamic，同埋發掘多啲細膩情感。
有共鳴或者你有自己 family story，都歡迎留言／DM傾計，等我唔再孤單吹水！

大家好，今集同大家分享一下開 podcast 啱啱 set up 時嘅所有挑戰、大小煩惱，同埋由五月中開始無業嘅真心感受同日常經歷。

希望大家聽完會有啲共鳴，或者同路人可以一齊支持。你都有經驗或者有咩難關，歡迎DM傾計。

大家好，呢集係我第一集嘅 Podcast！今集主要係同大家講下我做 Podcast 嘅原因、想分享咩、未來會有咩內容。希望同大家一齊成長、搵多啲啟發。