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我們相信每一個人都有自己的生命課題要面對,不論你覺得自己是支離破碎,還是閃閃發光。歡迎你在每個禮拜一17:00來到靈魂拷問,和我們一起找出彼此自我覺察的盲點,陪伴你度過自我挖掘的不舒適感。心理學大師Rogers說:人最好的狀態是流動的。正因流動,喜歡不喜歡自己、認不認識自己,都充滿無限可能。 邀請你帶上自己的故事,和我們一起進行靈魂拷問。🪄 We Care Self-Care 網站 ... more
July 24, 2023S2 EP13|交換後,學著放下家裡給的期待? Ft. 在臺灣與芬蘭文化間拉扯的徐雅玟WendyS2 EP13|交換後,學著放下家裡給的期待? Ft. 在臺灣與芬蘭文化間拉扯的徐雅玟Wendy 這一集,我們邀請到在芬蘭慢慢生活,甚至在交換過程中感受到「滿足到不會羨慕別人」的Wendy! 是在去年赫爾辛基的交換禮物party認識Wendy的,溫和、體貼、為人著想,是她給我的第一感覺!實際相處過後,發現她的善解人意也承受著許多來自外界給予的壓力。Wendy說,在芬蘭,她第一次體驗到原來生活可以這麼純粹、輕盈、簡單。也是在芬蘭,多了很多自我對話的時間。 一起來聽聽Wendy這趟交換之旅被淨化身心的自己吧! - S2 EP13 takeaway 💡 在芬蘭感受到,原來幸福和夢想這麼簡單 💡 歐洲化:人生不一定要做什麼才可以 💡 交換的快樂,超出原本可以理解的範圍 💡 用自己的方式跟世界打交道! 💡 「滿足到不會去羨慕別人」是什麼感覺? 💡 去之前完全對芬蘭沒有想像! 💡 沒事做,才有機會好好跟自己對話! 💡 不是交換多好玩很快樂,而是不用一定要做什麼所以很快樂! // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ⚡️報名被《靈魂拷問》https://forms.gle/qeqzH4fhhT4jyU6U6 ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換 #芬蘭 #交換學生 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more43minPlay
July 17, 2023S2 EP12|去新加坡讀書真的比較有競爭力嗎? Ft. 羨煞眾人的朋友王新加坡張家齊HenryS2 EP12|去新加坡讀書真的比較有競爭力嗎? Ft. 羨煞眾人的朋友王新加坡張家齊Henry 這一集,邀請到Alan的高中好bro,在新加坡大學唸書的張家齊Henry! 是在很久以前的一場派對上認識Henry,那時候對他的第一印象是這人超chill很好搭話。後來才發現,原來打麻將、打籃球、找實習、找工作、逛街、唱歌、跑趴都難不倒他,難怪Alan從高中就很崇拜他哈哈哈。 在看似菁英的履歷背後,Henry說他的夢想是:「自己過的開心,身邊人也開心,就好!」一樣是十分歡樂的一集,一起來聽聽張家齊聊聊從當初要逃離鬼島,到現在還是臺灣好的心路歷程吧! - S2 EP12 takeaway 💡 Henry大學的發展不符合Alan的想像? 💡 新加坡人會看臺灣的政論節目!? 💡 自己過的開心,身邊人也開心,就好! 💡 新加坡的大學生很盛行 #休學實習 ! 💡 超累但賺很多的 #投資銀行 在做什麼? 💡 去讀新加坡大學的契機? 💡 從小養成的 #長輩緣 💡 在乎大家在團體中的感受,也很不會拒絕人 💡 曾經有後悔過沒留在台灣讀台大?! 💡 出國後,發現還是只有台灣才有家的感覺 // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ⚡️報名被《靈魂拷問》https://forms.gle/qeqzH4fhhT4jyU6U6 ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #留學 #新加坡 #新加坡大學 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more53minPlay
July 10, 2023S2 EP11|交換之後真的有比較認識自己嗎? Ft. 走到世界盡頭的挪威德國蘇楷婷KatiS2 EP11|交換之後真的有比較認識自己嗎? Ft. 走到世界盡頭的挪威德國蘇楷婷Kati 這一集,我們邀請到去挪威+德國交換了一整年的楷婷,來分享她的故事! 從華語系到企管系,Kati再交換之後,確立了要克服統計必修,完成雙主修的決心。Kati說:「上大學最想做的事就是交換。」交換的意義是什麼?交換之後真的會比較認識自己嗎?跟Kati錄音的過程中,笑聲不間斷,非常歡樂!!大概是我們遇到少數比主持人還愛笑的來賓!一起來聽聽Kati在交換這一年中的收穫吧! - S2 EP11 takeaway 💡 追極光要聽張韶涵的歐若拉? 💡 難過和開心都是一種選擇 💡 華語系跟企管系的思維模式截然不同? 💡 會感到不開心,是因為很在意 💡 如何沈住氣,面對自己不喜歡的事情? 💡 當初上大學的唯一目標就是要交換?! 💡 烏托邦奧斯陸v.s.反社會柏林 // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換學生 #挪威交換 #德國 交換留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more1h 5minPlay
July 03, 2023S2 EP10|交換就是要選跟別人不一樣的? Ft. 從台南到印度,活出理想的印度林冠廷S2 EP10|交換就是要選跟別人不一樣的? Ft. 從台南到印度,活出理想的印度林冠廷 這一集,第一次邀請到去「印度交換」的朋友,跟大家一起揭開印度的神秘面紗!! 年初才剛從瑞士聯合國回來的冠廷,當年選擇印度交換,而非美國加州的UCBerkeley,除了有獎學金這項誘因,還因為想去一個大家都不熟悉的國度探險。認識林冠廷的這幾年,真的會被他勇敢出走、勇敢追夢的精神感染!在錄音的過程,冠廷也提到,他的教育理念,其中有一句話很感動我,他說:「想告訴社會大眾,就算在弱勢家庭長大,還是可以對外來保有想像!」 一起來聽聽冠廷聊聊這趟!對他人生造成深遠影響的印度交換冒險吧! - S2 EP10 takeaway 💡 印度的富人區比信義區還發達? 💡 愛笑的人一定會成功! 💡 工作不是為了要被台北的房貸套牢! 💡 工作追求的是自我實現! 💡 去印度半年,完全沒有拉肚子? 💡 去一趟印度,回來變成台灣的印度代表? 💡 做教育的初衷? 💡 人類未來勢必要往太空發展? // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換學生 #印度交換 #印度 #印度理工 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more58minPlay
June 26, 2023S2 EP9|高中交換好還是大學交換好? Ft. 魔法少女aka未來調香師美國曹詠沂MayS2 EP9|高中交換好還是大學交換好? Ft. 魔法少女aka未來調香師美國曹詠沂May 這一集,我們邀請到在「高中」時,去美國交換一年的曹詠沂! 身為曹詠沂的高中同桌,一路看著她即使挫折滿佈、跌跌撞撞也還是勇往直前,真心覺得她是地球上難得的奇女子。淚腺發達、為人爽朗重義氣、行動力極高。常常很感謝,她高中去美國交換、後來晚讀一年,我們才有機會變成同學,成為好朋友。 生命不會被單一的事件摧毀或救贖。對曹詠沂來說,人生不要後悔就是最好的選擇。一起來聽聽May在德州生活後的體悟吧! - S2 EP9 takeaway 💡 高爾夫球、古箏、塔羅、美甲全都會的奇女子 💡 到底什麼是淚溼禁?? 💡 高中交換的話,高一升高二是最好的時間點? 💡 美國比歐洲沒文化? 💡 人生,不要後悔就好。 💡 終究都是最適合自己的選擇? 💡 香粧品系在讀什麼? 💡 美國高中真的跟電影裡演的一樣? // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ⚡️報名被《靈魂拷問》https://forms.gle/qeqzH4fhhT4jyU6U6 ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換學生 #美國交換 #美國 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more1h 2minPlay
June 19, 2023S2 EP8|去歐洲生活過一定會變chill嗎? Ft. 追求物質但樂於分享的德國黃奕愷S2 EP8|去歐洲生活過一定會變chill嗎? Ft. 追求物質但樂於分享的德國黃奕愷 這一集,邀請到跟黃凱西(ep4來賓)一起在德國交換的好夥伴黃奕愷! 黃奕愷說:「交換是活到目前為止,最快樂的六個月!而交換之所以快樂,是因為交換生活不可能是常態。」那種快樂程度,不僅不在自己的認知範圍內,更因為時間有限,才又更顯這段日子的珍貴!交換後,更下定決心想回德國唸碩士。 一起來聽聽「時間花在哪,成就就在哪」的黃奕愷交換這半年的收穫吧! - S2 EP8 takeaway 💡 德國真的零學費? 💡 加入德國當地的籃球隊! 💡 台灣球隊、德國球隊殘酷二選一 💡 交換之後,生涯規劃大轉彎! 💡 生活很簡單,煮飯健身打籃球 💡 回台灣之後水土不服大病一場?! 💡 交換帶來了出國工作的念頭? 💡 爸媽的錢終究是爸媽的錢 💡 財金系真的自掃門前雪? 💡 工作是為了賺錢,還是為了自我實現? 💡 「願車、馬、衣、輕裘,與朋友共,敝之而無憾」的人生態度 // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ⚡️報名被《靈魂拷問》https://forms.gle/qeqzH4fhhT4jyU6U6 ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換學生 #德國交換 #德國 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more56minPlay
June 12, 2023S2 EP7|出國讀大學的意義? Ft. 在國外學會歸零,也學會累積的法國羅雋甯JaniceS2 EP7|出國讀大學的意義? Ft. 在國外學會歸零,也學會累積的法國羅雋甯Janice 這一集,我們邀請到在臺灣念完高中後,前往法國巴黎唸大學的羅雋甯Janice!並於今年上半前往新加坡交換! 開朗、愛笑、果敢是我對Janice的第一印象。在跟她聊天的過程中,發現Janice真的是一個很有想法、很有內容的人。(錄音時間真的太不夠了!)自信是源自於對自己的了解。去法國唸書前,完全不會放空的Janice,在法國學會「怎麼歸零,還有歸零後如何重新累積」,還能夠去審視自己「是否為了忙而忙?」 「當大家都在奔跑,只有自己在散步。焦慮是不是避無可避?」一起來聽聽Janice繞了地球半圈的生命體悟吧! - S2 EP7 takeaway 💡 高中創辦 #菸沒綠洲 的故事 💡 巴黎室友都呼麻?(甚至有呼麻室)(但吸多會變笨) 💡 國三萌生想出國讀大學的念頭? 💡 法國給予的啟發:慢下來,認真感受、認真生活 💡 法國人真的好會生活好會享受? 💡 外國夕陽比較好有看的科學根據! 💡 自己國家沒有的,都比較漂亮? 💡 能看見週遭的好比較容易快樂 💡 Janice也愛寫日記!!(Alan表示:不要再講Maggie語了) 💡 18歲的時候,有絕對自信、有無限可能 💡 何為「絕對自信」? 💡 less is more.(杜絕瞎忙!) 💡 出國有贏別人的感覺嗎? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more1h 3minPlay
June 05, 2023S2 EP6|是喜歡國外的自己還是那個環境? Ft. European vibe的波蘭外交小尖兵 EmilyS2 EP6|是喜歡國外的自己還是那個環境? Ft. European vibe的波蘭外交小尖兵 Emily 第六集!我們邀請到Alan在波蘭交換時認識的同期朋友! - 超有臺灣價值又重義氣的她,在國外最常做的,是推廣臺灣的美味(像是開珍奶派對!)這輩子不去闖一闖會後悔的她,對生活富有熱情跟嚮往,即使有一點點迷惘,也沒有因而怯步就不敢做夢!一起來聽聽這趟波蘭交換帶給Emily什麼感受吧! - S2 EP6 takeaway 💡 波蘭是超適合交換的國家?! 💡 講不同語言的時候會有不同的個性 💡 交換完不想當老師想考機師! 💡 機師培訓超難考,自費又超貴? 💡 在國外的自己和在台灣的自己個性不一樣? 💡 回台灣後偶爾去有外國人的地方社交充電 💡 朋友的階段性任務? 💡 you only live once // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ⚡️報名被《靈魂拷問》https://forms.gle/qeqzH4fhhT4jyU6U6 ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換學生 #波蘭 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more1h 3minPlay
May 29, 2023S2 EP5|交換可以找到迷惘的解答嗎? Ft. 衝浪Boy aka 滑雪Pro的義大利鄭宥鵬JacobS2 EP5|交換可以找到迷惘的解答嗎? Ft. 衝浪Boy aka 滑雪Pro的義大利鄭宥鵬Jacob 這一集,我們邀請到在義大利米蘭交換、確診水痘的Jacob。也是我們去波蘭、捷克的旅伴!(有Jacob的地方就是歡聲笑語不間斷!!) 交換玩了22個國家的他說:「探索是一個過程,但不一定每一次的探索、追尋都有結果。」Jacob從音樂到商管,從衝浪到滑雪;交換之後真的有比較不迷網嗎?Jacob說:「可能沒有,因為世界更大了。有更多選擇了。」以後到底要做什麼呢?一起來聽聽Jacob找自己路上的真實分享吧! - S2 EP5 takeaway 💡 義大利是歐洲最頂的國家? 💡 如果能重來,一百次都選米蘭 💡 在歐洲和一個韓國人的冬季戀歌! 💡 要怎麼一直都蠻喜歡自己? 💡 對自己才華的自我懷疑? 💡 交換完只會更迷惘? 💡 如何面對自己的不足感? 💡 在歐洲完全不敢穿拖鞋出門! 💡 雖然人很多,但旅伴不好找 💡 學會孤獨,你才能擁有絕對的自由。 // 🎤Jacob 唱的畢業歌:建國中學第72屆畢業歌《衝途》 https://www.youtube.com/watch?v=cTkpkACB9Ak 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ⚡️報名被《靈魂拷問》 https://forms.gle/qeqzH4fhhT4jyU6U6 ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換學生 #義大利交換 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more57minPlay
May 22, 2023S2 EP4|交換後打開對世界的困惑? Ft. 從沒感覺到有感覺的德國黃凱西S2 EP4|交換後打開對世界的困惑? Ft. 從沒感覺到有感覺的德國黃凱西 :「你覺得你認識自己嗎?」 :「完蛋了⋯⋯:)」(黃凱西超Real!可愛!) 這一集,我們邀請到在擁有幸福體質的黃凱西!去年在德國法蘭克福的交換生活,幫助她開啟了感受世界的開關!在跟凱西聊天的過程中,發現她有一套屬於自己能在混沌中隨遇而安的心法。 「交換的時候,所有的時間都是自己的」,凱西說:「為了旅遊就要好好旅遊,為了生活就要好好生活,為了讀書就要好好讀書。」以前的她,好像對很多事都沒感覺(據她描述,喝酒後這些感受才會全部跑出來);現在的她,開始慢慢感覺的到一些細微的情緒變化!是什麼促使這樣的轉變呢?一起來聽聽凱西的交換之旅帶給她什麼感受! - S2 EP4 takeaway 💡 什麼是幸褔體質? 💡 法蘭克福去哪裡都好方便! 💡 逆來順受 v.s. 隨遇而安 💡 在國外的臺灣人都比較團結? 💡 交換之後也搭上了「思想列車」 💡 在臺灣不太會問為甚麼,出國多了好多疑問 💡 沒有花很多時間旅遊,大部分花在探索自己 💡 行李弄丟了該怎麼消化? 💡 怎麼開始感受到自己的情緒了? 💡 知道自己為什麼要出發 // 🍺如果你喜歡我們的節目,歡迎小額贊助我們,請我們喝一杯啤酒! https://www.buymeacoffee.com/selfcarepodcast ⚡️報名被《靈魂拷問》https://forms.gle/qeqzH4fhhT4jyU6U6 ✍🏻Maggie的自我覺察社群 We Care Self-Care https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/ 📮訂閱和解信 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFVZcwDV7PXhDUzAvkdXVsdWIu2lQZDdfdst7xE61N8e-rdA/viewform 🔎About Alan & Maggie https://www.instagram.com/guoluen_tang/ https://www.instagram.com/maggieeee929/ 📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂produced by Jenny Fan✨ #podcast #靈魂拷問 #applepodcast #spotify #soundon #kkbox #交換學生 #德國交換 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl35buwf602vw01wzdqzu9pcn/comments Powered by Firstory Hosting --Hosting provided by SoundOn ...more45minPlay