靈性LYS

《靈性LYS》EP.06 - 再談清理

Listen Later

上一集 EP.05 談到清理負面情緒有幾個步驟： 

  • 1. Awareness - 覺知自己有什麼情緒 
  • 2. Release - 當下的情緒如能發洩就先發洩 
  • 3. Experience - 找一個安靜的地方，盡情體驗未發洩出來的情緒，直至盡頭
  •  4. Transform - 體驗到盡了，請高我或天使把那個情緒能量拿走
  •  5. Thank you - 每一個 Trigger 到自己的人都是恩人  

    • 今集會有補充，以及主持人會分享她們的經驗。

    如果想支持我地，就買杯咖啡啦~

    https://www.buymeacoffee.com/SLYS

    #修心 #情緒 #黑暗面 #靈性 #體驗 #重複 #能量 #高我 #天使 #廣東話 #劇情 #感受 #loveyourself #覺知 #快樂人生 #靈性LYS #愛自己 #newage #spiritual #身心靈 #香港 #身心靈 #靈性頻度 #靈性網台

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    靈性LYSBy spiritualloveyourself

    More shows like 靈性LYS

    View all
    婊姐必請 by 丹妮婊姐

    婊姐必請

    151 Listeners

    五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast by 樹洞香港 TreeholeHK

    五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

    38 Listeners

    靈魂相談室 by Rita Weng

    靈魂相談室

    17 Listeners

    白兵電台 by 白兵電台

    白兵電台

    19 Listeners

    勵志鷹 by @laichieagle

    勵志鷹

    11 Listeners

    唐陽雞酒屋 by 唐綺陽

    唐陽雞酒屋

    339 Listeners

    吹水奇懸 by 吹水奇懸 ｜ 廣東話podcast

    吹水奇懸

    84 Listeners

    齋傾唔做 by 齋老味

    齋傾唔做

    12 Listeners

    只能喝酒的圖書館 by Otherwise Library

    只能喝酒的圖書館

    73 Listeners

    殺人魔MORE查 by 阿珍 & 阿崔

    殺人魔MORE查

    43 Listeners

    Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 by 雪力 ‧ 夏瑄澧

    Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

    20 Listeners

    First Class To Soul 心靈頭等艙 by Dr. Red Chan & Azaija Pink

    First Class To Soul 心靈頭等艙

    0 Listeners

    談鬼說怪 by 9 UP Ghost Talk︱廣東話Podcast

    談鬼說怪

    0 Listeners