Listen and Grow

In dieser Folge geht es darum, warum wir die Dankbarkeit dauerhaft in unser Leben einbinden sollten und was es in dem Zusammenhang mit Geburtstagsfeiern auf sich hat. Denn für mich ist eines ganz klar, jeder Tag in Dankbarkeit beinhaltet das Geschenk des inneren Friedens.

Ich kann mich bei diesem Thema kaum kurz fassen, doch habe ich versucht euch das wesentliche von THEKI, das von Sandra Weber entwickelt wurde näher zu bringen. Mein Leben hat es jetzt schon verändert und bereichert und ich hoffe, dass auch du etwas für dich mit nehmen kannst. Sollte ich dein Interesse geweckt haben, dann schau bei Sandra auf der Homepage vorbei oder auch bei mir, um meinen Blogbeitrag zu dem Thema zu lesen.

THEKI Homepage https://www.theki.eu/

Listen and Grow meine Hompage www.listenandgrow.de

Wie konnte ich 6 Monate keinen Podcast aufnehmen, jetzt wo ich diesen hier veröffentliche ist es mir ein Rätsel. Das hat so viel spaß gemacht und auch wenn ich leider noch etwas verschnupft daher komme, solltest du dir dieses Update von mit anhören und wieder auf meinen Podcastzug aufspringen. Er wird noch authentischer, denn meine learnings über die ich in dieser Folge spreche, haben mich auch wieder mehr zu mir und weiter weg zu von den Meinungen der anderen gebracht. Ein echter Befreiungsschlag. In dieser Folge spreche ich auch über:

Sandra Glahn https://www.sandraglahn.de/

Sabrina Scheuerling. https://www.sabrinascheuerling.com/tir/

Sandra Weber THEKI https://www.theki.eu/

Tolle Frauen die bewusst und unbewusst super durch die letzten Monate geholfen haben. Genieße die Folge und lass dich inspirieren.

Mein momentanes Lieblingsthema ist wohl oder übel, dass wir für unsere Zukunft verantwortlich sind.

Machst du immer das selbe, bekommst du das selbe. Deswegen müssen wir für uns los gehen und neuen Situationen in unserem Leben Raum geben um auch neue Erfahrungen sammeln zu können und somit der oder die zu sein, die wir sein wollen.

Winter, eine Zeit des zur Ruhe kommens, der Hyggeligkeit und von der Natur aus so eingerichtet, dass wir nach innen gehen. Nicht nur räumlich, sonder auch gedanklich.

Welche Chancen uns diese Zeit bietet und was ich dir unbedingt ans Herz legen möchte, hörst du in dieser Folge. Ich wünsche dir sehr viel Spaß damit.

Warum sind wir eigentlich so wie wir sind? Was veranlasst uns, in bestimmten Situationen ganz automatisch zu reagieren, bei denen wir nur einen Moment später daneben stehen und uns Fragen warum wir das gesagt oder getan haben? Erlerne Muster und Verhaltensweisen sind, wenn du sie erkennen kannst der Schlüssel zu einem Leben wie du wirklich bist. Ich lade dich ein, dir Zeit für dich zu nehmen und dich selber zu erkennen.

Durch einen Post, bin ich auf das Thema toxische Positivität und authentische Positivität gestoßen. Es hat sofort in mir gearbeitet und es so schön auf den Punkt gebracht, was schon lange in mir schlummerte. Positive Sätzen fühlen sich nicht immer gleich an und das hat einen guten Grund. Es ist vielleicht immer gute gemeint, aber nicht immer auch gut gefühlt. In dieser Folge gehe ich mit Beispielen aus meinem Alltag darauf ein und hoffe dir richtig Bock auf mehr Positivität zu machen. 

Das Ego war mir die ersten 20 Jahre meines Lebens kein Begriff. Ich hatte halt Launen, war halt unzufrieden und hatte ein Gefühle mir gegenüber, das mit dem Wort Negativ noch weit untertrieben war. Das war normal, das war halt ich. Doch als ich durch Ein Kurs in Wundern auf das Ego aufmerksam gemacht wurde, wurde mir überhaupt erst klar, dass es gar nicht mein komplettes Ich ist. Mir wurde klar, dass es nicht so sein muss und dass ich eine Wahl habe. Diese Folge öffnet dir hoffentlich einen neuen Blick auf dich und deine "Launen" und hilft dir dich selber besser zu verstehen.

Erwartungen können wir auf so unendlich vielen Ebenen haben. Sie können gezielt hervor gerufen werden, doch schlummern oft ganz unbewusst in uns und werden dann, ohne dass wir es wollen zu Enttäuschungen.

Wir enttäuschen mit unseren Erwartungen andere, aber noch viel öfter uns selbst. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so ungesund ist, Erwartungen zu haben und warum es Sinn macht, Gedankenhygiene zu betreiben.

Ist das nicht das Selbe? Nein, bei weitem nicht, denn bei dem einen kannst du dich zB. um andere kümmern ohne dich selber aus den Augen zu verlieren, bei dem anderen zeigt schon das Wort Leid, welches es in sich trägt, dass es eher eine Lähmung als eine Lösung mit sich bringt.

Ich wünsche dir sehr viele Erkenntnisse bei dieser neuen Podcastfolge.