Listen & Move - für mehr Lebensenergie und inneren Frieden

In der aktuellen Podcastfolge interviewen wir die lebensfrohe und bezaubernde Pia Strömer. Sie ist Klinikclownin, Schauspielerin und Happy Coach und durfte auch schon auf der Bühne von Laura-Malina Seiler begeistern. Pia nimmt uns mit in die Magie des Augenblicks, die Kraft von Perspektivwechseln und den Zauber des Annehmens. Woher weißt du, dass du morgen noch die Zeit hast, all das zu tun, was du dir schon immer gewünscht hast?

**Du erfährst: **

Wir hoffen sehr, dass dich die Folge darin unterstützt jeden Tag aufs Neue deiner Freude zu folgen und das Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

Was könnte dir HEUTE Spaß machen? Was möchtest du WIRKLICH? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren.

Deine

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Mehr über Pia:

Lade dir auch den kostenfreien Dankbarkeitsguide herunter und erfahre wie du in 3 Schritten die Basis für glückliches, gesundes und gelassenes Leben legst: https://madlenkelkel.com/dankbarkeitsguide/

Aktuelle Yogastunden und weitere Links findest du auf: https://linktr.ee/MadlenKelkel

“Es gibt Bücher, die uns in einer Stunde mehr leben lassen, als das Leben uns in 20 Jahren gewährt.” Bücher ermöglichen uns in neue Erfahrungswelten einzudringen, die eine zusätzliche Tiefe und Breite im Leben ermöglichen. Liest du regelmäßig?

“Das Leben versorgt sie mit Menschen und Situationen, die ihr Wachstum fördern.” - Michael A. Singer

Anlässlich der Jubiläumsfolge (25 Podcastfolgen!) teilen wir mit euch unsere liebsten Bücher aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung und mentale Gesundheit. Alles Bücher, die einfach zu lesen sind und enorm viel Inspiration bieten.

Du erfährst…

Wir hoffen sehr, dass dich die Folge bestärkt Bücher als Quelle der Inspiration und als Ansatzpunkt für tiefe und spannende Gespräche zu sehen.

Was ist dein Lieblingsbuch im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und mentale Gesundheit? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren.

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“Achtsam ist der, der auf sich und seine Umgebung achtet und damit einen Samen für tiefgreifende und wertvolle Momente sät.”

Achtsamkeit ist in aller Munde und wahrhaftig DER Schlüssel zu einem erfüllten Leben und ein TÜRÖFFNER für tiefe Erfahrungen und Heilung. Wie kannst du diese Tür öffnen und Achtsamkeit im Alltag wirklich leben?

Du erfährst in dieser Podcastfolge…

Wir hoffen sehr, dass dich die Folge unterstützt deinen Alltag aus einem positiven Blickwinkel zu betrachten und jeden Moment als Chance für eine tiefgreifende Erfahrung zu sehen.

Was bedeutet Achtsamkeit für dich? Welchen der 20 Tipps möchtest du in den kommenden Tagen beherzigen? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren bei Instagram @madlen_freesouls.

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Hier geht es zu deiner kostenfreien Achtsamkeits-Checkliste: https://drive.google.com/file/d/1C9mz2aypJCtZkh9T6DaZsDXBkftcu2jN/view?usp=sharing

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“Die Qualität der Fragen, die du stellst, bestimmt über die Qualität des Lebens, das du führst.” - Marcel Pfenning

In der aktuellen Podcastfolge interviewen wir unseren Special Guest Marcel Pfenning (TEDx Speaker, Kommunikationsexperte, Unternehmer) über den Wert von positiver Sprache für die eigene Gesundheit. In der Kommunikation erhältst du stets direktes Feedback von deinem Gegenüber. Konntest du begeistern oder inspirieren? Wurdest du überhaupt richtig verstanden? Was haben deine Worte ausgelöst?

In dem Interview-Special mit dem Experten Marcel Pfenning erfährst du:

Wir hoffen sehr, dass dich diese Folge darin unterstützt deine Gespräche mit Leichtigkeit und Freude zu führen. Genieße die wunderschönen Geschichten und Bilder, in die uns Marcel eintauchen lässt.

Gelingt es dir stets die Vorstellungen und Gefühle zu kommunizieren, die du vermitteln wolltest? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren.

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Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @madlen_freesouls.

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Hier findest du weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Marcel Pfenning:

“ Wir hinterlassen Fußspuren auf dem Strand des Lebens anderer Menschen.” - Marcel Pfenning

In der aktuellen Podcastfolge interviewen wir den zauberhaften Kommunikationstrainer Marcel Pfenning. Er durfte auch schon die Zuschauer bei einem TED-Vortrag begeistern. Marcel nimmt uns mit wundervoll bildhafter Sprache in seine Gesundheitsgeschichte und die daraus resultierenden Tipps für das eigene Wohlbefinden mit. Warum spielen Kommunikation und Dienstleistung dabei eine so große Rolle? Diese und weitere Fragen beantworten wir in der Episode.

In dem Interview-Special mit dem Experten Marcel Pfenning erfährst du..

Wir hoffen sehr, dass dich diese Folge inspiriert und darin bestärkt, gut mit dir selbst zu sprechen und schöpferisch tätig zu werden.

Sprichst du mit dir selbst so wertschätzend, wie du es mit anderen tust? Was bedeutet es für dich einen Dienst zu leisten (Dienstleistung)? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren.

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Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @madlen_freesouls.

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Hier findest du weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Marcel Pfenning:

“Nimm deine Träume als Antrieb, deine Wünsche als Wegweiser und folge immer dem kleinen Kompass in deinem Herzen.”

Wir haben es satt unser Leben an Zahlen und Bewertungen fest zu machen. Wir wünschen uns eine Welt, in der jeder sich selbst getreu der eigenen Stärken, Wünsche und Visionen ein glückliches Leben erschafft. In jedem von uns stecken einzigartige Fähigkeiten, die nur darauf warten an die Oberfläche zu treten. So ein Jahresstart bietet die ideale Möglichkeit sich neu zu orientieren und die ersten Schritte in die richtige Richtung zu gehen. Bist du dabei?

In der aktuellen Podcastfolge erfährst du:

Wir hoffen sehr, dass du in der Folge Tipps & Tricks bekommst, wie du deinen Wünschen und Bedürfnissen 2022 langfristig folgen kannst.

Welche Themen wünschst du dir dieses Jahr im Podcast? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren bei Instagram @madlen_freesouls.

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Hier findest du weiterführende Links zur Folge:

Für den Link zum Home Retreat 2022 - Deinem bewussten Start ins neue Jahr schreibe mir auf Instagram @madlen_freesouls oder schicke eine Mail an [email protected] !

“Wer nach vorne blickt, weiß nie wirklich, was Sinn ergibt. Nur im Rückblick erscheint etwas logisch.” - Steve Jobs

Neulich habe ich wieder durch mein Journal geblättert und so viele Antworten auf Fragen bekommen, die ich mir vor längerem Mal gestellt habe. Kennst du? Manchmal braucht es gar keine Ratschläge von anderen oder Zukunftsblicke…Manchmal braucht es einfach den Blick in deine Vergangenheit, um das Hier & Jetzt besser zu verstehen und die richtigen Entscheidungen für dich zu treffen.

In der aktuellen Podcastfolge erfährst du:

Mach beim Zuhören gerne direkt mit und werde Teil der Magie des gemeinsamen Reflektierens. #listenandmove

Was ist deine Lieblingspodcastfolge aus Listen & Move? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren bei Instagram.

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P.S.: Bis Freitag, 31.12. kannst du dich noch zum Listen & Move Homeretreat 2022 anmelden, um gemeinsam bewusst ins neue Jahr zu starten. Wir reflektieren gemeinsam, setzen nachhaltige Intentionen für das neue Jahr und fließen durch vertiefende Yoga-& Meditationseinheiten. Du willst noch dabei sein? Schreibe einfach eine Nachricht an [email protected]!

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Wusstest du, dass wir über die Riechrezeptoren bereits Aromen aus dem Fruchtwasser aufnehmen und so Präferenzen für unsere spätere Ernährung festlegen?

Düfte beeinflussen uns meist ohne, dass wir es merken. Neben Erinnerungen, die manche Düfte bei uns auslösen, können sie sogar eine heilende Wirkung haben. Manche Düfte helfen zum Beispiel bei Schlafstörungen oder Ängsten. Für diese Folge haben wir verschiedene Studien, Fakten und natürlich auch eine Menge Tipps für dich zusammengefasst.

In der aktuellen Podcastfolge erfährst du:

Wir hoffen sehr, dass du mit der Folge das Riechen aus einer erweiterten Perspektive für dein Wohlbefinden nutzen und wertschätzen kannst.

Wann hast du das letzte Mal bewusst die Düfte um dich herum wahrgenommen? Nutzt du schon ätherische Öle?

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Hier geht es zur Anmeldung und Infos für den Listen & Move Onlinekurs / Home Retreat - für einen bewussten Start in 2022!

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Hier findest du weiterführende Links zur Folge:

“Das Geheimnis der Weihnacht besteht darin, dass wir auf unserer Suche nach dem Großen und Außerordentlichen auf das Unscheinbare und Kleine hingewiesen werden.”

Im Alltag und besonders an Weihnachten treffen oftmals verschiedene Vorstellungen und Erwartungen aufeinander, was dann zu unangenehmen Streitigkeiten oder einer angespannter Stimmung führen kann, die sich so niemand gewünscht hat. Um solche Situationen zu vermeiden und ein friedliches und liebevolles Beisammensein zu erleben, darfst du die Weihnachtsfeiertage als eine exzellente Möglichkeit sehen, dich persönlich weiterzuentwickeln. Wie das geht und du sogar nachhaltig Beziehungen verbessern kannst, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge!

Freu dich auf:

Was ist dein ultimativer Tipp für ein bewusstes und friedliches Weihnachten? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren bei Instagram https://www.instagram.com/madlen_freesouls/.

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Hier findest du den Link zum empfohlenen Buch (die 5 Sprachen der Liebe):

Emotionen einen Ton zu geben ist banal? Überzeug dich vom Gegenteil und erfahre die befreiende und glückselige Wirkung der Stimmmeditation.

Die aktuelle Podcastfolge ist doppelt besonders, denn…

Das kleine “Vocal Toning Training” ist für jeden geeignet, …

Wir wünschen dir ganz viel Freude damit und hoffen, dass dir die Übung einen Wunsch für deinen Alltag erfüllen kann.

Fällt es dir leicht deine Emotionen über deine Stimme auszudrücken oder bist du noch etwas zögerlich? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren.

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Hier findest du weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Gwen:

Instagram: https://www.instagram.com/deinestimmedeinraum.de/