LittForÆrlig

LittForÆrlig

By Nina Østensjø & Gro Aina SkaugeSociety & CulturePersonal Journals
Download on the App Store

LittForÆrlig episodes

  • SMALLTALK, SILIKON & STINKENDE HUSDYR

    EPISODE 132 Endelig! Jentene er installert i ny lokasjon, og fra nå av spilles Litt For Ærlig inn på Øst vinbar. Data-nerdene har, mot alle odds… kremt…fått teknikken til å fungere. Med ørlite hjelp fra ChatGPT. Og apropos: Er egentlig din ChatGPT mann eller kvinne?Nina har oppdaget noe resten av verden muligens har visst en stund: Når noe skjer, blir hun først forbanna. Gro Aina, derimot, gjør det hun kan best, dekker over, pleaser og konkluderer selvfølgelig med at alt må være hennes feil.Så et lite tips: Ikke bruk for lang tid i saunaen dersom Nina står for turHormonene er tydeligvis fremdeles i offside hos begge to. Gro Aina var nemlig skråsikker i sommer på at hun endelig var kommet i balanse. Så feil kan en taDet blir også biiittelitt alvor. Jentene snakker om sorgen de kjente da Kong Harald døde i august. En sorg som traff sterkere enn de kanskje hadde sett for seg.Og hvilken rolle tar du når du havner i en forsamling med relativt ukjente mennesker? Er du den som på mystisk vis alltid ender som klassekontakt, blir knept inn i FAU og plutselig sitter der med ansvar du aldri ba om?Og så har vi smaltalk. Er alle egentlig gode på det? Og liker folk det? Gro Aina blir sliten av hele greia, og har blant annet klart å vise silikonen sin til en komplett fremmed i et bussskurHjelpes!Ninas ekstroverte personlighet kommer derimot godt med når hun nå tar imot alle de fine gjestene i baren.Og helt til slutt…Gro Aina dyrker alfalfaspirer, mens Nina har fått seg husdyr som stinker piss.Jada.Skal du verra med, så heng på!Snakkes plutselig…tudeluuu

    50 min
  • PANG! Sesong 8 er her!

    Episode 131



    Sesong 8 – de er i gang!Jentene er tilbake! Og de føler seg nesten overstadig beruset av å endelig se hverandre igjen. Sommeren er på hell, so let’s go! De har hatt en hel sommer på å forberede seg til denne episoden. Har de gjort det?Selvfølgelig ikke. Tradisjonen tro. Gro Aina har rukket å runde 55 år, og er strålende fornøyd med feiringen – selv om enkelte glimtet til med sitt fravær. Nina forteller om livet med babyen sin… bar over all bars – Øst Vinbar. Og jentene har kommet til den alderen hvor de faktisk tillater seg å snakke om været. DJIZEZ!Men… er det forresten lov å si «indianer»?Gro Aina deler også litt om alle disse forventningene hun alltid har. Men denne sommeren skjedde det noe. Hun sluttet å planlegge hvordan ting skulle bli, og bare var i øyeblikket. Og vet dere hva? Hun koste seg hele sommeren. Det blir mye latter. Mye overtenning. Og kanskje litt for mye av begge deler. De beklager på forhånd. Så var det dette med hukommelsen, da… Gro Aina sliter med å huske helt elementære ting. Nina ler rått. Gro Aina synes egentlig ikke det er fullt så morsomt. Heldigvis har begge to hormonspray, og den brukes flittig. Nå skal Nina gjøre seg klar for jobb i vinbaren når Haugesund fylles med filmfolk under Den Norske Filmfestivalen, mens Gro Aina skal stå bak baren under en helt annen type festival: Vangenfestivalen! Og siden dette er sesong 8 og dere forhåpentligvis fortsatt gidder å høre på:Hva vil dere at de skal snakke om?Gi tilbakemeldinger, temaer, dilemmaer, spørsmål og alt annet dere har lyst til at jentene skal ta opp.De er tilbake.De er overtente.Og de har savnet dere. God sesong 8!

    Tudeluuu...



    1 hr 1 min
  • GOD SOMMER m/grubunder vipper og ærlig venninneprat

    Episode 130


    Da var det jaggu sesongavslutning for jentene i LFÆ!

    Nina har blitt influenser for burgunderfargede øyevipper, og duoen er skjønt enige om at damer over 50 kanskje bør være litt forsiktige med altfor harde linjer i ansiktet.

    Det som fungerte på feilfri 20-årshud, fungerer dessverre ikke alltid like godt lenger.


    Less is more! Eller?

    Gir du f.eks beskjed hvis ei venninne er litt i overkant ivrig med sminkekosten?

    Nina forteller også hva som skjer når hun kjeder seg i senga … ehhh … kremt.Gro Aina har vært syk og tilbrakt en hel uke (med beina i V) sammen med sine trofaste venner i Friends. Så lenge, faktisk, at det nesten ble vanskelig å vende tilbake til den virkelige verden.

    Jentene har fått utrolig mange hyggelige tilbakemeldinger fra dere lyttere den siste tiden, og det elsker de!

    Noe som går igjen, er hvor mange som savner å snakke like åpent og ærlig med sine egne venninner som Nina og Gro Aina gjør.

    Så hva snakker dere egentlig om når dere samles?

    Hvilke samtaler gir energi?

    Hva gjør samtalene spennende?

    Og hvordan endrer man inngrodde samtalemønstre i vennskap som har vart i årevis?

    Duoen er oppriktig nysgjerrig på hva som rører seg rundt bordene på jentekveldene, i klubbene og på jenteturene.For det å være helt ærlig med ei venninne kan være både skummelt og sårbart. Det krever tillit. Og tillit er kanskje den fineste gaven man kan gi hverandre. Men det krever også litt mot... og kanskje litt øvelse.

    Etter at Nina har forklart hva hun driver med i sengen for tiden, klarer endelig Gro Aina å få nevnt bursdagen sin. Hun blir 55 år neste uke, er strålende fornøyd med det, og føler endelig at hun kan kalle seg et profesjonelt menneske.

    GOD SOMMER OG HUSK Å NYT!


    PS!

    Send oss meldinger på hva dere snakker mest om på jentekvelder, og hva dere kunne tenkt dere å absolutt snakket mer om (Det er forresten en ordre!)

    1 hr 12 min
  • SEXY...er det toget gått?

    Episode 129


    Gro Aina har bestemt seg:

    Hun er ferdig med å være sexy. Helt ferdig! Faktisk ganske befriende å slippe hele prosjektet, synes hun.

    Nina er ikke fullt så overbevist om at dette er veien å gå.


    Kanskje Gro Aina heller skal satse på en karriere som tekstforfatter? Nina skryter nemlig så hemningsløst av episodebeskrivelsene at det nesten blir flaut (nesten!).

    Alle oppfordres herved til å lese dem.


    Det snakkes også om den nye vikaren på Øst Vinbar. Eller...Øst i Skauen, som noen velger nå å kalle den.


    Jentene mimrer tilbake til en tid da Peach Canei var høydepunktet for helga. Nå er det Pinot Noir. Ting har skjedd.


    Og så må det nesten spørres....er du i kontakt med barnet i deg? Hos disse to kommer det i alle fall til overflaten hver gang de møtes. Pupp mot Pupp. Say no more!


    Nina fortsette kampen mot sitt arvelige belastede road rage. Turister, rullestoler og generelt alt som beveger seg litt for sakte får gjennomgå når temperamentet tar overhånd.


    Og det viktigste spørsmålet av dem alle:

    Lever Sputnik?


    Snakkes i neste episode...tudeluuu...eller pupp mot pupp


    PS! Husk å del episoden med noen likesinnede


    1 hr 7 min
  • SEX & SÅNT

    Episode 128


    Episoden starter så smått om 17. mai, og hvordan tradisjoner forsvinner ut døren sammen med barna.

    Men tradisjoner kan endre seg, for plutselig står Nina og Gro Aina (som mange andre) igjen og må finne ut hvordan voksne damer faktisk kan feire nasjonaldagen.

    (Hint: Det involverer muligens bobler til frokost. Eller i hvert fall veldig tidlig på dagen.)


    Som vanlig tar samtalen en brå vending...


    For hva skjer egentlig med sexlivet etter overgangsalderen? Kommer lysten tilbake? Og forsvinner den egentlig helt?

    Hva skjer med et forhold dersom sexen forsvinner? Er det innafor å la partneren leve et ufrivillig sexløst liv?


    Det største problemet er vel kanskje det å ikke ha et språk på det, og at det da en dag plutselig vil føles kleint og fremmed.


    Er dette gjenkjennbart for mange?


    Uansett...jentene synser og sanser som alltid!


    Snakkes plutselig...tudeluuu

    50 min
  • FLAUE BEKJENNELSER & HINT AV LAKRIS

    Episode 127Gro Aina er oppe og nikker igjen, og Nina har blitt skikkelig vin-nerd.Gro Aina kjenner endelig litt vår på innsiden, mens Nina snurrer vinglasset og jakter på hint av lakris og kanel.

    I dagens episode deler de sine små, flaue hemmeligheter...ting og tang som egentlig aldri burde sett dagens lys.Begge byr også på historier om en eks som ble dumpet på verst tenkelige måte, krydret med noen solide guilty pleasures fra hverdagen.Episoden rundes av med en fun fact de begge er overraskende stolte av.


    Jadda...det kan fort gå galt, men vi kommer vel alle i mål en gang... Shnackkes neste gang...tudeluuu...

    1 hr 3 min
  • FJAS, VAS & VÅRTEGN

    Episode 126


    Nina er travel med tre jobber. Vinbaren går som det suser, og hun har begynt å fyre i peisen midt på natten, med et glass vin i hånden...bare for å kjenne på et snev av normalitet.


    Gro Aina har endelig fått litt mer vår på innsiden. Hun kjenner at humøret rører på seg igjen, og et skifte er på vei...endelig for alle involverte!


    Kanskje det har noe med hennes nye fascinasjon for hypnoterapi å gjøre? Har du hørt om det? (google it!)


    Det ble en fryktelig fjasete og vasete episode! Og vi anbefaler ingen å høre den!

    Men helt ærlig...ville du forventet noe annet?


    Snakkes plutselig...tudeluu...

    51 min
  • LENZETTO-KRISE, OCD-GAVE & ET NYTT TISSERITUAL

    Episode 125I denne episoden er hukommelsen til både Nina og Gro Aina mildt sagt… på ferie. Skyld på overgangsalderen, eller bare livet generelt. Ingen av delene hjelper uansett.

    Gro Aina overrasker Nina med bursdagsgave midt i innspillingen.

    En gave som vil dempe OCD'en til Gro Aina ved fremtidige Instagram-poster evt. Nina legger ut.

    En av jentene har også startet med nødlager. Men det består hverken av vann eller hermetikk.De må selvfølgelig innom intervjuet med Mette-Marit, før samtalen...helt naturlig...sklir elegant over i urinering.


    Nina har nemlig utviklet et helt nytt tisserituale, mens Gro Aina har oppdaget at hopping og nysing plutselig har fått en helt ny risiko. Bein krysses...say no more!Og midt i alt dette: panikken som oppstår når deres elskede Lenzetto plutselig er utsolgt i alle landets apotek.Da tar vi påske, folkens...men vi elsker å høre fra dere, så send oss masse meldinger!


    GLAD PÅSK (som de sier på ytenlandsk)

    50 min
  • MIKROVANER & SPEILTRAUMER PÅ OBS BYGG

    Episode 124

    Nina & Gro Aina gjenforenes i studio, og det er faktisk litt rørende, siden Nina omtrent bor på jobb om dagen.

    Åpning av ØST Vinbar gikk nemlig over alle støvleskaft!

    Stinn brakke hele åpningshelgen!


    Men så...til noe som får Nina til å miste litt troen på hele Gro Aina:

    Gro Aina har lest boken Atomic Habits. Eller...i Gro Aina-versjon: "Mikrovaner".

    Nina er mindre imponert!

    Faktisk mest bestyrtet over at Gro Aina frivillig har lest en bok om vaner. Gjeeesp!


    De snakker også om noe langt mer avslørende:

    - Hvordan vi egentlig går kledd i heimen!


    For bak lukkede dører er sannheten ofte:

    - BH'en er av (helst før ytterdøra er lukket).

    - Daffeklær er uniformen.

    - Sminke? Ikke akkurat månedens budsjettpost.


    Gro Aina deler også et lite traume fra speilavdelingen på Obs Bygg, da hun oppdaget (litt for sent) at hun hadde gått ut i offentligheten i full hjemme-uniform.

    Plutselig var det speil overalt!


    Har vi alle blitt litt mer hjemmekomfortable mennesker etter Covid? Eller er det bare duoen i studio som har tatt konseptet sofaklær litt vel langt?


    Hør episoden der du lytter til podkast...tudeluuu...


    53 min
  • VÅREN ER HER & HJERNEN ER AV

    Episode 123

    Noen blir våryre...andre kollapser fullstendig.

    Gro Aina melder seg frivillig i den siste kategorien.


    Dagens episode er så fjollete at jentene knapt klarer å holde fokus mer enn 8 sekunder om gangen. Tankene hopper fra vårkollaps til bussefant til kunstig intelligens i rekordfart.


    Nina har et litt kjøligere forhold til ChatGPT (eller det kalles vel heller et normalt og profesjonelt forhold).

    Gro Aina derimot? Hun er på nippet til å sende julekort til sin.

    De har til og med forskjellige kjønn på ChatGPT'en sin.


    Men det store spørsmålet er jo:

    Får vi egentlig hjelp? Eller sitter vi bare og blir enige med en robot som snakker oss etter munnen?


    Nina er travelt opptatt med åpning av den nye vinbaren, og duoen må faktisk ta en liten prat om hvordan podkasten blir fremover.


    Rosinen i pølsa: Gro Aina har fått seg nye briller (vi snakker om en styrke på +7 & +9...JADDA...)

    Resultat? Øyne større enn middagstallerkener.

    Hun mener selv likheten til både Ivar Medaas og Yngve Hågensen er slående!


    HEAR HEAR!! Trenger hjelp...

    Send inn et litt juicy temaforslag. Det er selvfølgelig anonymisert!

    HVA VIL DU HØRE?


    48 min

About LittForÆrlig

From the publisher's feed

Nina Østensjø og Gro Aina Skauge er to ferske 50 åringer, som har vært venninner i 48 av dem.