Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

Avsnitt # 13:

Möt fantastiska Jessica Håkansson: Föreläsare, Konsult, Licensierad & Dipl. Massageterapeut, samt Dipl. Avspännings och Stressterapeut.

Jessica har en gedigen bakgrund inom avspänning och stresshantering och är en stark inspiratör gällande både affirmationer och mental träning!

Vi pratar om hur andningen påverkar oss, hur Jessica började arbeta med just mental träning, om hur man kan använda sig av affirmationer samt får hennes tips på hur man själv kan göra för att leva sitt liv i balans.

Ett intressant och lärorikt avsnitt ni inte får missa!

Kontakta oss på: [email protected]

Livsbalanspodden #12 Martina Bååv!

I avsnitt #12 intervjuar vi vår fina Martina Bååv hemma hos henne utanför Göteborg i Kungsbacka, där vi pratar om hur hon blev sjuk i Utmattningsdepression, vad det var som orsakade den och där hon ger sina tips på hur man kan leva sitt liv i balans.

Ett väldigt öppet och hjärtligt avsnitt som vi hoppas att ni gillar!

Kontakta oss på: [email protected]

-NYTT AVSNITT UTE!-

LIVSBALANSPODDEN #12 Martina Bååv!

Ni hittar Livsbalanspodden på Itunes och Spotify!

https://open.spotify.com/show/1jv97syQuEVH2WKPzKHZ3G

I avsnitt #12 intervjuar vi vår fina Martina Bååv hemma hos henne utanför Göteborg i Kungsbacka, där vi pratar om hur hon blev sjuk i Utmattningsdepression, vad det var som orsakade den och där hon ger sina tips på hur man kan leva sitt liv i balans.

Ett väldigt öppet och hjärtligt avsnitt som vi hoppas att ni gillar!

Kontakta oss på: [email protected]

I avsnitt #10 intervjuar vi Martin Kagemarks föräldrar: Hans & Anita Kagemark hemma hos honom i Nacka, Stockholm.

Vi pratar om stressen i livet och hur de hanterade att Martin kom ut som homosexuell 1998.

Hur har de klarat av händelsen och hur har de tacklat det faktum att de levt i ett litet samhälle som har påverkat deras liv i stort, och vad var det egentligen som hände när deras son träffade rikskändisen och äkta mannen Christer Björkman?

Ett fint avsnitt som vi hoppas att ni gillar!

Vill du eller ditt företag vara med & sponsra oss, eller har du frågor och önskemål gällande Livsbalanspodden med Martin och Martina?

Mejla oss på: [email protected]

I avsnitt #10 intervjuar vi vår fina Martin Kagemark, Sångare – Musikalartist och Entertainer, Stresspedagog och Poddare hemma hos honom i Nacka, Stockholm.

Vi pratar om att komma ut som homosexuell, hur uppväxten i ett litet samhälle har format honom och vad var det egentligen som hände i media när han träffade den snygga rikskändisen och äkta mannen Christer Björkman?

Vad händer när man träffar en äldre och välkänd profil? Och hur kan man leva sin sanning på bästa sätt?

Detta och ytterligare lite tips på hur man kan göra för att komma ut presenteras i denna podden tillsammans med tips på hur man kan leva i livsbalans.

Ett naket avsnitt som vi hoppas att ni gillar!

Vill du eller ditt företag vara med & sponsra oss, eller har du frågor och önskemål gällande Livsbalanspodden med Martin och Martina?

Mejla oss på: [email protected]

I avsnitt #9 intervjuar vi den uppbokade och enormt populära Dr. Nie, läkare och akupunktör på hennes klinik på Stora Essingen i Stockholm.

Vi pratar om TKM: Traditionell kinesisk medicin, Akupunktur, Stress och Alternativmedicin, samt får veta mer om hur hennes expertis kompletterar den västerländska skolmedicinen i Sverige. Vi får även hennes egna tips om vad man kan göra för att hitta sin livsbalans.

Ett häftigt avsnitt som vi hoppas att ni gillar!

Vill du eller ditt företag vara med & sponsra oss, eller har du frågor och önskemål gällande Livsbalanspodden med Martin och Martina?

Mejla oss på: [email protected]

I avsnitt #8 intervjuar vi spännande Töres Theorell, läkare inom invärtes medicin och känd forskare inom arbetslivsstress som har varit med och tagit fram den kända krav – kontrollmodellen inom stresshantering.

Vi pratar om vad stress innebär, hur den påverkar oss, hur stressen i arbetslivet ter sig och varför han valde att gå just denna vägen inom forskningen.

Ett fantastiskt avsnitt som vi hoppas att ni uppskattar lika mycket som vi.

Vill du eller ditt företag vara med & sponsra oss, eller har du frågor och önskemål gällande Livsbalanspodden med Martin och Martina?

Mejla oss på: [email protected]

Livsbalanspodden #7 Shirley Clamp!

I avsnitt #7 intervjuar vi underbara Shirley Clamp, vår folkkära sångare och artist.

Vi pratar om vad stress innebär, hur föräldraskapet präglat hennes liv, och hur separation och depression har påverkat henne.

Vi pratar även om tips på hur vi kan hantera stressen i livet.

Ett härligt avsnitt som vi hoppas att ni uppskattar lika mycket som vi.

Vill du eller ditt företag vara med & sponsra oss, eller har du frågor och önskemål gällande Livsbalanspodden med Martin och Martina?

Mejla oss på: [email protected]

I avsnitt #6 intervjuar vi fina Frank Vitai, Spirituell Healer som har hjälpt många till att återfinna balansen i tillvaron.

Vi pratar om vad Healing innebär, hur den kan hjälpa människor på djupet - varför det fungerar och får tips på hur vi kan hantera stressen i livet.

Ett intressant och fantastiskt avsnitt som vi hoppas att ni uppskattar lika mycket som vi.

Vill du eller ditt företag vara med & sponsra oss, eller har du frågor och önskemål gällande Livsbalanspodden med Martin och Martina?

Mejla oss på: [email protected]

I avsnitt #5 intervjuar vi fina Henrik Von Zweigbergk, tidigare livvakt som nu är en av Sveriges mest anlitade studioman och producent.

Vi pratar om hans stress i livet, hur hans kroniska tarmsjukdom och diabetes typ 2 har förändrat hans liv, akupunktur och hur han hittat sin lycka och livsbalans!

Ett härligt avsnitt som vi hoppas att ni uppskattar lika mycket som vi.

Vill du eller ditt företag vara med & sponsra oss, eller har du frågor och önskemål gällande Livsbalanspodden med Martin och Martina?

Mejla oss på: [email protected]