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🎤 A X Factor 2026, Teo Bok (Matteo Markus Bok) si presenta davanti a Jake La Furia, Paola
Iezzi, Francesco Gabbani e Irama... e succede qualcosa che va ben oltre la musica. 😳
Quando una persona appare “strana”, troppo gentile, formale o semplicemente diversa 🧠✨, il
gruppo può trasformare quella diversità in un bersaglio 🎯: in questo video analizzo quello che è
successo attraverso la psicologia del bullismo, dello stigma e delle dinamiche di gruppo 👥
⚠️
#Bullismo #XFactor #teobok #xfactoritalia
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🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹
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📘 I nostri libri:
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🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:
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🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹
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🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione:
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🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare:
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🚭 Aria - smetti di fumare:
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🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa:
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💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica:
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🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali:
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⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo:
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🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹
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💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:
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🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:
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🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:
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🔪 Adolescenti, accoltellamenti, radicalizzazione online: stiamo davvero assistendo a qualcosa
di completamente nuovo? I dati raccontano una storia più complessa. 🧠 La violenza giovanile
esiste da decenni, ma il peggioramento della salute mentale dopo la pandemia e il ruolo
amplificatore del web meritano di essere analizzati senza allarmismi e senza semplificazioni.
📚 Riferimento: Istituto Superiore di Sanità – HBSC Italia 2022, indagine Health Behaviour in
School-aged Children.
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#SaluteMentale #Adolescenti #ViolenzaGiovanile
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🌌🧠 E se il “senso della vita” dipendesse molto meno dalla filosofia e molto di più da come
stiamo mentalmente? Quando l’umore crolla, il significato delle cose tende a svanire; quando
stiamo bene, spesso la vita torna ad avere senso quasi senza bisogno di cercarlo. ✨🫂 Una
provocazione, certo, ma molto meno campata in aria di quanto sembri.
📚 Riferimento: Ouyang W-H et al. A three-level meta-analysis of the relationship between
meaning in life and depression. J Affect Disord. 2026;398:121045.
doi:10.1016/j.jad.2025.121045. Meta-analisi su oltre 250.000 persone, con una relazione
inversa significativa tra senso della vita e depressione.
#SaluteMentale #Depressione #SensoDellaVita
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😈 Esiste davvero la “cattiveria” come qualcosa che appartiene a una persona, oppure è unaparola che usiamo quando smettiamo di cercare di capire? 🧠⚖️ Capire le radici di uncomportamento terribile non significa giustificarlo: significa provare a ricostruire trauma,sviluppo, contesto, vulnerabilità e scelte, evitando di trasformare il male in una misteriosaessenza morale. 230 - Esiste la Cattiveria_📚 Webster RJ, Saucier DA. Demons are everywhere: The effects of belief in pure evil,demonization, and retribution on punishing criminal perpetrators. Personality and IndividualDifferences. 2015;74:72–77. sciencedirect.com#Psicologia #SaluteMentale #Cattiveria🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
🌍🧠 Continuiamo a inventare terapie per adattare le persone a una realtà sempre più stressante, competitiva e disumana. Forse, invece di curare soltanto gli individui, dovremmo iniziare a curare il mondo in cui vivono. ⚠️💊🌱📚 Lund C et al. Social determinants of mental disorders and the Sustainable Development Goals: a systematic review of reviews. Lancet Psychiatry. 2018;5(4):357-369.#SaluteMentale #Società #LifestyleMedicine🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
🧠🌈 La neurodiversità non è fatta di categorie isolate, ma di dimensioni che si mescolano tra loro, creando profili mentali unici. In questa live introduco il concetto di Grande Spettro della Neurodiversità, per capire meglio neurodivergenti e neurotipici attraverso un modello più continuo, moderno e inclusivo. 🎨✨📚 Michelini G, Carlisi CO, Eaton NR, et al. Where do neurodevelopmental conditions fit in transdiagnostic psychiatric frameworks? Incorporating a new neurodevelopmental spectrum. World Psychiatry. 2024;23(3):333–357.#Neurodiversità #Neurodivergenze #neuroscienze 🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
🧠✨ Chi sei veramente? ⁉️ Forse ciò che ti rende “strano” non è un difetto, ma proprio la tua risorsa. ⚡🧩 In un mondo sempre più dominato dall’IA 🤖 e dalla standardizzazione, creatività, anticonformismo e pensiero divergente potrebbero diventare ancora più preziosi. 🚀🌍Essere diversi non significa essere migliori. Significa, però, poter portare qualcosa che la media non produce. 🔥📚 Doyle N. “Neurodiversity at work: a biopsychosocial model and the impact on working adults.” British Medical Bulletin, 2020;135(1):108–125.#Neurodivergenza #Neurodiversità #Anticonformismo🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
🍄🧠 Psilocibina contro depressione: quanto c’è di scienza e quanto di entusiasmo commerciale? 💰🏛️ In questo video parliamo di risultati clinici, interessi economici e rapporti politici che accompagnano la rinascita degli psichedelici. 🔬📣 I segnali promettenti meritano attenzione, ma mancano prove inequivocabili che la psilocibina sia equivalente o superiore agli antidepressivi: lo studio del 2021 contro escitalopram non ha dimostrato nessuna delle due cose. ⚖️💊Chi investe? Chi guadagna? Chi amplifica le promesse? 🔎💸 Domande legittime, che non dimostrano manipolazioni ma rendono necessaria la trasparenza. Il sostegno politico e le aspettative di profitto non sono prove di efficacia. 🧠📊📚 Bibliografia:Carhart-Harris R, et al. Trial of Psilocybin versus Escitalopram for Depression. N Engl J Med. 2021;384:1402–1411. [doi:10.1056/NEJMoa2032994](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032994)🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
🌍🔥 Il mondo sta cambiando, ma continuiamo a comportarci come se nulla stesse accadendo. 🧠 Il problema non è più solo ignorare i dati: è negarli, anestetizzarci, distrarci 📱🍷 econvincerci che qualcuno troverà una via d’uscita al posto nostro. Forse la vera emergenza èpsicologica. ⚠️📚 Oreskes N, Conway EM. Merchants of Doubt. 2010.#CrisiClimatica #SaluteMentale #Negazionismo🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
🌅 Le vacanze finiscono. E resta una domanda scomoda: quanto del nostro lavoro ci rappresenta davvero? 🧠💼Passiamo al lavoro una quota enorme della nostra vita: farlo senza autonomia, significato o possibilità di mostrarlo con orgoglio ha un costo psicologico. 📉 Per questo dobbiamo diventare tutti un po’ più imprenditori di noi stessi 🚀 — anche da dipendenti: scegliere, negoziare, riprogettare competenze e attività. In psicologia del lavoro si chiama anche job crafting.📚 Una meta-analisi su 23.144 lavoratori mostra che il meaningful work è fortemente associato a engagement, soddisfazione e commitment, oltre che a maggiore significato e soddisfazione nella vita. (Wiley Online Library)Il lavoro non è tutta la vita. Ma occupa troppa vita per lasciarlo al caso. ⚡️#Lavoro #Cambiamento #crescitaprofessionale 🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
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Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia.
È un professionista…

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