En este episodio, exploramos el tema de la toxicidad en las relaciones personales y profesionales. Discutimos sobre cómo identificar comportamientos tóxicos y las dinámicas dañinas que pueden pasar desapercibidas en nuestro día a día. Identificamos las señales claves y qué estrategias podemos poner en práctica para manejar o alejarnos de situaciones tóxicas. Esto y más en una conversación que no solo te ayudará a reconocer la toxicidad sino también a fomentar relaciones más sanas y positivas.

Consíguenos: 

En este episodio, exploramos las complejidades de hacer amistades en la adultez y ofrecemos consejos prácticos para cultivar nuevas conexiones significativas. Desde encontrar puntos en común hasta mantener el equilibrio entre vida personal y social, descubre cómo construir relaciones duraderas sin importar en la etapa de la vida que te encuentres.

Consíguenos: 

⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠ 

Patrocinadores:

Sophia Venue: ⁠https://www.sophiavenue.com

En este episodio, profundizamos en las diferentes caras del ego y su equilibrio entre el impulso y las dificultades. Hablamos de cómo influye en nuestras decisiones hasta su papel en nuestras relaciones. Acompáñanos en esta conversación mientras navegamos por las complejidades del ego y descubrimos cómo puede afectar positiva y negativamente nuestro bienestar emocional.

Consíguenos: ⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠ 

Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠https://www.sophiavenue.com

En este episodio hablamos sobre los aspectos sociales y psicológicos de la soltería. Cómo el estado civil influye en las relaciones interpersonales, la autoestima y la satisfacción personal. Acompáñanos a profundizar sobre las expectativas y las emociones que contaminan la experiencia de un soltero en la sociedad moderna.

Consíguenos:

En este episodio, exploramos el complejo mundo de la ansiedad. Desde su comprensión teórica, exponemos las raíces psicológicas y fisiológicas de este desorden, desglosando sus diferentes manifestaciones y ofreciendo estrategias prácticas para gestionarla eficazmente.

En este episodio, exploramos el Síndrome del Impostor, analizando sus características clínicas. Hablamos sobre cómo nos impacta en la vida diaria y sus manifestaciones emocionales y cognitivas. Además, proporcionamos estrategias prácticas para reconocer y superar la autoduda. Únete a nuestra conversación para conocer más sobre este patrón psicológico y aprender a transformar la autocrítica en empoderamiento personal.

Sophia Venue

www.sophiavenue.com

Instagram y Facebook

@losinfelices.podcast

En este episodio, discutiremos la infidelidad y las relaciones abiertas sin juicios. Exploraremos las emociones detrás de estos temas y alentaremos a los oyentes a reflexionar sobre diferentes formas de amor y vida. Promoveremos un diálogo respetuoso sobre la autenticidad en las relaciones modernas.

Exploramos cómo nuestra manera de relacionarnos delata nuestra nuestra crianza y cómo nuestro tipo de apego, sea seguro o inseguro, afecta nuestra vida y las conexiones que creamos.

En este episodio del podcast, exploramos los cinco aspectos clave que debemos considerar antes de decidir convivir con alguien. Hablamos sobre algunos consejos prácticos para lograr una convivencia feliz y exitosa, compartiendo ejemplos para ayudar a entender mejor cómo construir una relación sólida antes de dar ese paso importante de vivir juntos.