V 127. epizodi je moja gostja Tesa Jurjaševič, modna urednica in strokovnjakinja, vplivnica in po novem tudi podjetnica, ki pravkar pripravlja predstavitev čisto svežo podjetniško zgodbo.

V epizodi se pogovarjava o njenih trenutnih največjih izzivih, strahovih, tesnobi, občutkih, ki jih ima tik pred okroglim rojstnim dnem, ki ga je Tesa praznovala v teh dneh, pa o hoji izven cone udobja. Skozi najin pogovor lahko slišiš, kaj se dogaja Tesi po tem, ko je sprejela pomembno poslovno odločitev in se podala v čisto novo podjetniško zgodbo, kakšni strahovi jo spremljajo, kako z njimi upravlja in zakaj ji pri tem zelo pomaga redna praksa pisanja dnevnika.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave do knjig, podcastov in drugih virov, ki sem jih danes omenila v epizodi.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda127

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari

***

V 127. epizodi ti predstavljam tudi nov izdelek v ponudbi podjetja Malinca, ki je podpornik podcasta Lovim ravnotežje - novi Serum C15 Booster - antioksidantni serum za obraz z naprednim vitaminom C, ki so ga razvili v sodelovanju s priznano znamko kozmetike Add Actives. Več informacij o izdelku in njegovih prednostih pa dobiš v zapisu epizode. Ob nakupu uporabi kodo ravnotezje10 in ujemi še 10% popust.

V 126. epizodi je moj gost Marin Medak, lastnik optike Della Spina, podjetnik in aktivni državljan, ki ga ni strah izraziti svojega mnenja, se postaviti v bran ljudem, ki si tega ne upajo ali ne zmorejo. Marin od leta 2019 vodi moderno optiko Della Spina, v kateri si lahko v trgovini sredi Ljubljane ali prek spleta izbereš in kupiš očala. Tista z dioptrijo, ali pa sončna. Če se odločiš za obisk optike Della Spina, boš na dom prejmel_a tri izbrane pare očal, ki jih lahko en teden preizkuš. Testna očala že vsebujejo tudi leče, ki so prilagojene tvoji dioptriji. Izbereš in plačaš tista očala (lahko seveda izbereš vse tri), ki ti odgovarjajo. Če ti niso všeč, lahko vse tri vrneš nazaj, brez stroškov poštnine, ki ga v celoti in v obe smeri pokrije Della Spina.

Della Spina ima svojo blagovno znamko, delavnico, leče pa kupuje neposredno pri največjih in najbolj priznanih svetovnih proizvajalcih, brez vmesnih posrednikov, zato lahko očala z dioptrijo pri njih dobiš že od 99 EUR naprej.

Marin je tudi aktivni državljan, ki s pokončno držo in spodobnim načinom komuniciranja jasno izraža svoja mnenja, je ob tem pogosto “trn v peti” trenutni politični eliti, ki je v času prvega “lockdown-a” pomladi 2020 celo pozivala ljudi, da bojkotirajo Marinov podjetniško zgodbo Della Spina. No, zgodilo se je ravno nasprotno. Della Spina je dobila veliko podpore v obliki nakupov.

Drugi del najinega pogovora je namenjen odpiranju prostora za aktivno državljansko držo. V zadnjem delu z Marinom govoriva o pomembnosti izražanja mnenj tudi za tiste, ki si tega ne upajo, ne morejo ali se tega bojijo. Marin pa zelo nazorno tudi pove, kakšne napade je že doživel, kako s tem upravlja in kako na svoji koži občuti politične vplive na policijo.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Marinom omenila v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda126

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

V 125. epizodo se tretjič vrača Miha Rekar. Tokrat sva govorila o trenutnem razpoloženju, volitvah, odločanju, izzivih, pa enem kupu tem, ki so se nabrale skozi ta sponatani pogovor. Vmes sva jedla čufte. Resnična zgodba.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Miho omenila v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda125/

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

V 124. epizodi se pogovarjam z Niko Kovač, ustanoviteljico in direktorico Inštituta 8. marec ter Slovenko leta po izboru bralk in bralcev revije Jana, ki se je v ta pogovor javljala direktno iz New Yorka, kjer zadnjih nekaj mesecev obiskuje prestižno Columbia University in je udeleženka fundacije bivšega ameriškega predsednika Baracka Obame, v kateri sodeluje 60 svetovnih snovalcev družbenih sprememb – med njimi je tudi Nika, ki je edina predstavnica iz Evrope.

Z Niko se pogovarjava o številnih stvareh, od njenih začetkov in prvih korakov v svetu aktivizma oziroma aktivnega delovanja na različnih področjih, ki so se kasneje združila pod Inštitut 8. marec – od kampanje Čas je za, Samo ja pomeni ja, pa seveda referenduma za vodo, ki je poleti 2021 na volišča privabil številne ljudi, da so množično podprli pobudo organizatorjev referenduma. Govoriva o njenem življenju v New Yorku, o kampanji Gremo volit, ki se je pravkar začela in v kateri nas spodbujajo k aktivni drži v letošnjem super volilnem letu, pa o nespodobnih in žaljivih komentarjih, ki jih Nika in njene sodelovake in sodelavci dobivajo prek družebih omrežij in kako vse to vpliva nanjo. Predvsem pa me je tudi zanimalo, o čem se pogovarja s sošolkami in sošolci, ki prihajajo iz celega sveta v NY in v kakšno Slovenijo se želi vrniti.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Niko omenili v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda124/

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

V epizodi se pogovarjam z Mojco Sekulić, prehransko terapevtko, ki sem jo spoznala pred štirimi leti in sem jo spoznala iz prve vrste. K Mojci sem namreč šla zaradi želje po razumevanju vzroka za mojo kronično obliko okužbe s HPV. V današnji epizodi se pogovarjava o njeni poti, od otroštva, ko je imela Mojca izredno odklonilen odnos do hrane in kot pravi sama, je zrastla na treh sestavinah, do študija živilske tehnologije, pa kasneje prehranske terapije v Londonu in odkritja življenjske strasti raziskovanja funkcionalnih živil oziroma vpliva prehrane na zdravje. V epizodi govoriva tudi o najpogostejših mitih o prehrani, ki ne držijo, o pomenu prehrane in njenem vplivu na imunski sistem, zdravje in vsesplošno počutje, pa o pomenu zdravega črevesja, prehranskih dodatkih, ki so še posebej v zadnjih letih tudi pri nas zelo popularni, izzivih, ki jih ima pri delu in ... seveda o tem, kaj ji danes pomeni hrana.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Mojco omenili v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda123/

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

V tej epizodi se pogovarjam z Ajdo Kolar, uredniško direktorico na medijski hiši Adria media, ustvarjalko podcasta Sprehod na dan, podjetnico in žensko, ki v življenju žonglira med številnimi vlogami. Govoriva o njeni poti, ki se je v kratkih sedmih letih razvila od vloge pripravnice na medijski hiši do uredniške direktorice, ki z ekipo bdi nad pripravo vsebin za ene od najbolj priljubljenih lifestyle medijskih vsebin pri nas, pa o tem, kako in kje išče svoj navdih, zakaj se je odločila za ustvarjanje novega slovenskega podcasta Sprehod na dan in kako se v življenju umirja.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Ajdo omenili v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda122/

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

V 121. epizodi objavljam seznam mojih najljubših virov, s katerimi rastem, se razvijam, spoznavam sebe in svet. Od knjig z različnih področij do podcastov in drugih točk, ki mi v teh časih, ko težko razumemo svet, ponujajo uteho, trenutke miru in neskončnega navdiha za življenje in delo.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave do knjig, podcastov in drugih virov, ki sem jih danes omenila v epizodi. 

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda121/

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari

***

V 121. epizodi ti predstavljam tudi nova izdelka v ponudbi podjetja Malinca, ki je podpornik podcasta Lovim ravnotežje - nove energijski ploščici, ki prihajata v dveh okusih - malini in čokoladi. Več informacij o izdelku in njegovih prednostih pa dobiš v zapisu epizode. Ob nakupu uporabi kodo ravnotezje10 in ujemi še 10% popust.

V tej epizodi se pogovarjam z Evo Peternelj, osebno trenerko in podjetnico, ki svojo osebno in poslovno znamko Peach Booty Plan uspešno gradi tudi z uporabo družbenih omrežij. V epizodi se pogovarjava o njeni poti, ki je že od otroštva prepletena tudi s športom, o iskanju motivacije za vpeljave rutine redne telesne aktivnosti, o podjetniški poti, ki jo gradi z blagovno znamko Peach Booty Plan in načrtih, ki jih ima za prihodnost. Govoriva tudi o pomenu podpore v življenju, na podjetniški poti, prijateljstvu, pa seveda tudi pri telesni aktivnosti. Ob koncu najinega pogovora me je Eva odpeljala tudi v poletne spomine na mladost, ki sem jo preživela v Strunjanu, kjer Eva danes živi.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Evo omenili v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda120/

120. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju z adidasom in njihovo novo kolekcijo športnih modrčkov za vsak tip ženske.

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

V tej epizodi se pogovarjam z Gregorjem Možetom, mojim gimnazijskim sošolcem, ljubiteljem zvočnih knjig in potovanj, očetom in možem. Gregor je tudi ortodont, ki je v svoji zasebni ordinaciji OrtoMG v Postojni pred dobrimi tremi leti tudi meni polepšal moj nasmeh. V tej epizodi govoriva o lovljenju priložnosti, spoznanjih, do katerih sva prišla v času življenja v Londonu, samorefleksiji, hvaležnosti pa vse do tega, kaj je dobro vedeti in vprašati, ko se odločiš za ortodontsko zdravljenje, kdaj se je za zdravljenje dobro odločiti in kako Gregor pristopa in načrtuje pacientovo pot, da je ta čim bolj udobna, neboleča, hitra in prilagojena načrtu in ciljev vsakega pacienta.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Gregorjem omenila v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda119/

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

V tej epizodi se pogovarjam diplomirano medicinsko sestro, svetovalko za naravno plodnost ter družinsko in zakonsko terapevtko Alison Kogoj. Govoriva o pomenu razumevanja in spoznavanja našega menstrulnega cikla, kaj se v našem telesu dogaja skozi različne faze menstrulanega cikla, kaj je dobro spremljati, kako vpliva na naše prihofizično počutje ter kako lahko vnaprej določimo nihanja in temu prilagodimo tudi svoje delovne aktivnosti. V epizodi govoriva tudi o HPV in opažanju vpliva cepljenja na menstrualni cikel. 

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Alison omenili v pogovoru.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda118/

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari