Løpesko og løpeskohistorie.

Vi tar for oss den rivende utviklingen løpesko har hatt og fortsetter å ha. Fra skinnsko til lefsene vi hadde under foten på tidlig 2000-tallet til dagens løpesko med karbon, supertykke såler og barfot-sko.

Hva er skadeforebyggende, og hva er best å løpe med?

Hvordan ser fremtidens sko ut, vi tar for oss det siste innen bro-science og gir deg svare på hvordan de neste generasjonene superraske løpesko vil se ut.

Hvilken løpesko er best, med karbon, super tykk eller barfot?

Vi forsøker å gi deg svare på når du finner den riktige skoen og hvilken sko som passer til hva.

Artikler knyttet til såletykkelse og påvirkningen på kroppen:

https://marathonhandbook.com/cushioned-running-shoes/

https://www.sportsperformancebulletin.com/training/tech/running-shoes-do-high-heels-increase-injury-risk

Merker vi prater om:

Nike, Scott, Hoka, Asics, Adidas, Puma, Salomon, Vibram, Saucony

Med i episoden: Eirik Ristesund, Henrik Beckheim og Steinar Holøs

Bli med å ta lunch da!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi drar på leting etter Jesus, og hvor kommer haren som legger egg i fra? 

Eirik har besøkt Jerusalem på leting etter Jesus og opphavet til Kristendommen.

Steinar har vært i London, byen der håp både skapes og tilintetgjøres.

Og Henrik gleder seg til lunsj der de serverer biff.

Noen stikkord:

GoreTex Shakedry

Norrøna

BETT ExCeL

Du skal bare eie 7 ting

Det nye testament og det gamle testamentet

Historer fra bibelen

Teorier om hva som skjedde med Jesus

Masse digresjoner

Med i episoden: Eirik Ristesund, Henrik Beckheim og Steinar Holøs

Bli med å ta lunch da!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden prater vi om militæret oppgavene, og hva vi kan lære (eller ikke).

Steinar har vært i HV og drar med seg erfaringer derfra.

Et bevist forhold til usikkerhet, det ukjente, motgang og hva det kan gi oss.

Med i episoden: Eirik Ristesund, Henrik Beckheim og Steinar Holøs

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinnedagen spesial fortsettelse. Vi fortsetter å hylle kvinnen.

Vi har i tillegg testet rompetaske, drikkebelter og tasker.

Fungerer en rompetaske til løping?

Hva er de beste bruksområdene?

Vi prater om feminine og maskuline verdier

Hva er en god kvinne og en god mann.

Indisk filosofi

Blir det mer eller mindre konflikter med flere kvinner i lednede posisjoner?

Metall i brødet fra krigen i Ukraina.

Følgene av dette.

Med i episoden: Eirik Ristesund, Henrik Beckheim og Steinar Holøs

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er kvinnedag og vi hedrer alle damer i denne episoden.

Vi prater også om lunsjen til barn i skole og barnehage, da MDG ønsker at alle barn i Oslo skal få en vegansk-lunch.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi prater om filosoferer rundt og diskuterer de store spørsmålene som hvem vi er, har vi fri vilje og om vi er bevisste i det helet tatt.

Vi kommer ikke innom det vi egentlig skulle prate om. Men det får vi ta i neste episode....

Med i episoden: Eirik Ristesund, Henrik Beckheim og Steinar Holøs

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.