Heute spreche ich mit der lieben Karin Büttner über das allein sein und die Einsamkeit. Schnell zeigt Karin dabei auf, dass allein sein auch völlig anders betont werden kann, nämlich so: ALL EINS SEIN. Wirkt doch gleich viel besser oder?
Keiner hat auf dieser Welt einen leeren Rucksack. Wichtig ist es uns den Raum zu geben, uns selbst wichtig zu nehmen. Du merkst ja nicht, wenn du wieder ein Muster hinein fällst sagt Karin. Unser Verstand ist nämlich super clever und lässt uns ganz schnell wieder in alte Glaubenssätze zurück fallen.
Bei Selbstliebe geht es nie darum perfekt zu sein sondern viel mehr sich selbst auch mal einzugestehen, dass Dinge so sind wie sie sind.
Allein sein, das schönste, wenn man es sich selber aussucht...Oder auch dann, wenn wir uns einfach dazu entscheiden glücklich zu sein. Bin ich außerdem bereit dafür etwas zu tun? Dieses und noch mehr hier in der heutigen Podcast Folge
Inhalte:
Wer bin ich, wie kann ich mich spüren?
-Was will ich vom Leben?
-Was wollen mir meine negativen Gefühle sagen?
-Wie geht Selbstliebe eigentlich?
-Warum fällt es manchmal so schwer alleine zu sein?
-und noch vieles mehr
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Über den Podcast "lustvoll JA, zum Leben und zum Alter":
Gastgeberin Sissy Rauscher MSc. (Moderatorin und Speakerin für Gesundheit and Lebensglück) gibt in diesem Podcast Inspirationen für ein langes und vor allem lebenswertes Leben.
Es erwarten dich ergreifende Lebensgeschichten von Menschen um die 50, Experteninterviews, Faktenchecks zu angesagten Themen rund um das Älter werden und jede Menge Lebensfreude.
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Intro and Outro von "Ton and Licht Florian Stransky" [email protected]
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