ما بعد التغذية

By شيخة الياقوتHealth & Fitness Nutrition Mental Health

ما بعد التغذية episodes

October 25, 2022 ٢٠- شلون أقرر متى أشّد على نفسي و متى أرتاح ؟
كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store انضموا لقائمة الايميلات لأي عروض https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com
16 min
October 18, 2022 ١٩- هل التشافي من الأكل العاطفي سهل؟
دليل التخلص من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotionalguide العروض و البرامج المتوفرة حالياً https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
10 min
October 13, 2022 ١٨-شلون اتخطى مخاوف الأكل؟
كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store تمرين الحلقة Byron Katie - one Belief at a time بالعربي https://thework.com/wp-content/uploads/2018/02/obaat_ar_1aug2017_a4_r1.pdf بالانجليزي https://thework.com/wp-content/uploads/2019/07/obaat_en_mod_6feb2019-r.pdf
14 min
October 04, 2022 ١٧- هل عادي افكر بتغيير وزني؟+ نتائج خطتي مع التكيسات
كل الباقات و البرامج
https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
استمارة التقديم على التدريب الشخصي
https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA

17 min
September 27, 2022 ١٦- شنو خطتي للتعامل مع تكيسات المبايض؟
جلسات الاستكشاف للتدريب الشخصي https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min العروض و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
15 min
September 20, 2022 ١٥- معادلة بناء العادات الصحية
جلسات الاستكشاف للتدريب الشخصي
https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min
العروض و البرامج المتوفرة
https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
كتاب tiny habits
https://www.amazon.com/Tiny-Habits-Changes-Change-Everything/dp/0358362776/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1663683178&sr=8-1

18 min
September 13, 2022 ١٤- شلون اتعامل مع نفسي بعد الأكل العاطفي
جلسات الاستكشاف للتدريب الشخصي
https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min
العروض و البرامج المتوفرة
https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
14 min
September 07, 2022 ١٣-تأثير افكارنا على سلوكيات الأكل مع سارة ابيقوا self empowerment coach
الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store جلسات استكشاف مجانية للتدريب الشخصي https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min انستقرام كوتش سارة https://www.instagram.com/sara.abiqwa/
32 min
August 30, 2022 ١٢- ادمان السوشال ميديا و علاقته بالأكل العاطفي
استمارة طلب التدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
19 min
August 23, 2022 ١١- ٣ تكنيكات عملية توقّف نوبة الأكل العاطفي
برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional دليل التخلص من الأكل العاطفي ) البرامج و الباقات المتوفرة ) https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
15 min

About ما بعد التغذية

From the publisher's feed

اذا تتبعون دايت ورا الثاني و حابين تطلعون من هالدوامةاذا علاقتكم مع الأكل فيها خوف و قلق و اضطراباذا اسلوب حياتكم الصحي محتاج اعادة تعريفاذا محتاجين تعززون الثقة في جسدكم اكثر التغذية و اسلوب حياتكم…