In der Lichtfarben-Meditation geht es um die Harmonie der inneren Organe und deren Verbundenheit mit der Natur. Es ist eine Reinigung des Körpers von der verbrauchten Energie, die wir mit uns herumtragen. Mit ihr lassen sich Momente des Friedens erleben, in dem wir unserem Körper die benötigte Aufmerksamkeit schenken.