"Est-ce qu’on peut encore vivre sa vie quand on devient mère ?"

Sandra, 35 ans, m’a posé cette question depuis Abidjan. Et sa détresse, je la connais intimement : celle d’avoir l’impression de ne plus exister, d’être engloutie par le rôle de mère.

Dans cet épisode, je te parle sans détour :

• De ce que j’ai vécu en devenant maman,
• Des vérités qu’on ne nous dit jamais,
• Et des leviers concrets pour ne pas t’oublier dans la maternité.

On parle équilibre, accomplissement, charge mentale, mais surtout… d’argent, de liberté et de réinvention.

À la fin de l’épisode, je te demande un petit coup de main : aide-moi à nommer cette nouvelle rubrique ! Ecris-moi à [email protected] avec ta réponse 🧡

🎧 Tu n’es pas seule. Tu n’as pas à t’effacer. Appuie sur lecture, et retrouvons-nous.

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Je suis C. Befoune, coach en structuration personnelle et professionnelle.

J’accompagne des femmes qui ont réussi sur le papier mais qui sentent que leur fonctionnement ne tient plus, que leur rythme est désaligné, que leurs décisions sont floues ou repoussées. Mon travail consiste à poser des cadres, clarifier des standards, renforcer la capacité à décider et construire des modes de fonctionnement durables, au travail comme à la maison.

Ici, on ne parle pas d’inspiration abstraite. On parle de mécanismes, de coûts invisibles, de responsabilité, de leadership personnel. Ce podcast est un espace de réflexion et d’action pour celles qui veulent arrêter de subir leur organisation et commencer à gouverner leur vie avec cohérence.

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