2017年，第一脱，我和 了了辰 @辰司机- 成龙大哥@对啊我叫成龙大哥 杜大发@杜大发- 一起聊了聊这些年我们吃过，穿过，住过的真牌子，假牌子

主播微博：@辰司机- @杜大发- 对啊我叫成龙大哥 @马晓橙

我们用沉默不语来避开所有拆穿未拆穿的心事。

已经整整过去了1096天了，我也录了1000多个故事了。

三年的时间说长不长，说短也不短了，而且，我相信可以成为回忆的东西，不在于时常，而在于出现的时间。也许我出现在你的的高中三年，也许我出现在你高考之时，也许我恰好就出现在你在艺考奔波的列车上，也许我就出现在你失恋失眠的夜晚。我很荣幸的参与到了你的生活，所以，你记住了我的名字。

再一次感谢，所以爱我，和我爱的人。

歌单：

陈咏谦 - 不赶时间 (Late God Edition)

余佳运 - 和你

不敢当-林奕匡

John Mayer - Moving On and Getting Over

罗曼 - 不要打扰我的早餐

Troye Sivan,Allday - for him

人这一生，局促短暂，如同一瞬间的“渺漠”。

我和秦一坐在冷清的餐厅里，已经到了饭点，人还是零星几个。

“就是这样的，除了圣诞这种节日，斯德哥尔摩永远都这么冷清。”她告诉我。

正逢我去北欧旅行，顺道去斯德哥尔摩看望秦一，临行前我们通过一次电话，我大概知道彼时她刚失去一段恋情，情绪状况不太好。

五年前夏天，我接到一通电话。电话是从一个沿海城市打来的，语音不疾不徐，富有磁性，恭喜我被选入了大师班，隔日就请奔赴指定上课地点，地点在该沿海城市不远的岛屿上，为期半个月，食宿全包，来回路费自理。对方没等我反应过来就挂了电话，当时我正在家里和女朋友吵架，苦苦陷于如何反唇相讥的困局里，第一反应是这是个诈骗电话，第二反应是忽然一个晴天霹雳，我获得如何回击女友的灵感了！我搁下电话，想再找她理论，她却转而问我电话的事。我一愣，心里把那道灵感暂存在一边，如实回答了她电话的情况。“你傻啊，肯定是诈骗电话。”她和我想得一模一样。

梦境像一只庸俗的小船，毫无创意地驶向光线不明的深处。

过好现在，意味着接纳现在的自己。你要允许自己给落空和丧失一段哀悼的时间。

一个变了心的男人，什么事都做得出来。