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  • Shapeshifter - “Einmal alles, bitte” & Kompatibilität unterschiedlicher Blueprints | Erotic Blueprints (7/7)
    Lerne den Erotic Blueprint "Shapeshifter" kennen. Stichworte? Abwechslung. Abenteuer. Neues. Kombination.
    Außerdem spreche ich abschließend zum Thema Kompatibilität & "sexueller Stilbildung".

    In dieser Folge erfährst du:
    👉 was Menschen mit dem Erotic Blueprint "Shapeshifter" erregt & abturnt
    👉 welche nicht-sexuellen Berührungen sie genießen
    👉 wie eine einladende Nachricht lauten könnte
    👉 was die Herausforderung für Menschen mit diesem Blueprint ist
    👉 wie Menschen mit unterschiedlichen Blueprints trotzdem ein Sexleben haben können, was beiden
    👉 was "sexuelle Stilbildung" bedeutet

    💌 LASS MICH UNBEDINGT WISSEN ♥
    👉 Was hat resoniert? 
    👉 Was sind deine Gedanken, Fragen & Impulse dazu?   
    👉 Hast du was Neues gelernt oder erkannt?   
     
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    ❤️ Meine besten Angebote für dich:
    Super gerne unterstütze ich dich individuell bei Herausforderungen in einer auf dich abgestimmten 1:1-Coaching-Begleitung.
    Alle Infos dazu, wie ich arbeite, bei welchen Themen ich dich unterstützen kann, etc. findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching
    Wenn du magst, buch dir einfach ein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir beschnuppern uns ein bisschen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen.
    Wenn du magst, hör doch auch mal in meinen anderen Podcast rein: "Spürst du's schon" - rund um's Emotionen erkennen, spüren & ausdrücken
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    Kennst du schon die tantra-inspirierte Online-Date-Night? Echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim. Eine besondere Date-Night erleben durch eine 3-stündige Audiobegleitung durch mich. Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2/ 
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    Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, die du mit mir teilen magst, schreib mir so so gern! Lass uns in Verbindung gehen ;-)
    Instagram: @machs_mit
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    "More Please" Playgrounds ❤️‍🔥- Von "weiß nicht genau" und "ganz okay" zu "f*ck yes, genau so!".
    Deine Gelegenheit spielerisch-neugierig zu explorieren:
    💖 Was du wirklich willst.
    💖 Dir genau das zu erlauben.
    💖 Genau danach zu fragen.
    💖 Und dann in vollen Zügen schamfrei zu genießen, genau das zu erhalten.

    Jedes Mal erforschen wir eine andere Wunsch-Facette, sodass dein Spektrum an Dingen, die du wollen kannst und darfst, sich Stück für Stück erweitert. Und du vielleicht Wünsche entdeckst, die dir gar nicht bewusst waren, aber dein Schlüssel zu "verboten" viel Lebendigkeit und so viel mehr "F*ck Yes"-Momenten sind ❤️‍🔥

    Hier findest du die aktuellen Termine (inkl. der Online-Workshops zum Reinschnuppern):
    https://www.eventbrite.com/cc/more-please-playgrounds-4856228

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    👉 Du willst endlich ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt?
    Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft.
    Lass uns herausfinden, was DU wirklich willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist.
    Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen und dir nicht mehr länger selbst im Weg zu stehen.
    Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.
         
    Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching
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    👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕
    Dann ist die tantra-inspirierte Date-Night für Daheim vielleicht was für euch.
    Lasst euch von meiner Stimme durch 3 ganz besondere Stunden nur für euch leiten.
    Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bequem von Daheim.
    Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2

    Neugierig auf eine Explorations-Couple-Session, wo ihr tiefe Intimität & Verbindung sowie eure Bedürfnisse & Desires neugierig erforscht? Dann bucht euer kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen


    👉 Alle meine Angebote (Workshops, Gruppenprogramme, Retreats & Co.) findest du hier:
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    34 min
  • Kinky - “Das Tabu ist mein Turn-On” | Erotic Blueprints (6/7)
    Lerne den Erotic Blueprint "kinky" kennen (auch, aber nicht nur das, woran du als erstes denkst)
    Stichworte? Tabu. Verboten. Spielerisch. Probierfreudig.

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    34 min
  • Sexuell - “Nacktheit & Big O’s” | Erotic Blueprints (5/7)
    Lerne den Erotic Blueprint "sexuell" kennen (ein Blueprint, den der Mainstream & Porno sehr betont)
    Stichworte? Hoher Sexdrive. Orgasmen. Nacktheit. Straight down to business. 

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    34 min
  • Sinnlich - “Betöre meine Sinne” | Erotic Blueprints (4/7)
    Lerne den Erotic Blueprint "sinnlich" kennen.
    Stichworte? Genuss mit allen Sinnen. Langsamkeit. Setting zählt.

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  • Energetisch - “Ekstatisch ohne Berührung” | Erotic Blueprints (3/7)
    Lerne den Erotic Blueprint "energetisch" kennen.
    Stichworte? Vorfreude. Teasing. Präsenz. Tantra. Eye-gazing. Weniger ist mehr.

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    Erwähnt:
    David Snarch - Link zu David Snarch Büchern: https://www.amazon.de/David-Snarch/e/B001IQXQ9E
    Netflix-Serie "Sex Love Goop auf Netflix: https://www.netflix.com/title/81044208
     
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    Lass uns herausfinden, was DU wirklich willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist.
    Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen und dir nicht mehr länger selbst im Weg zu stehen.
    Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.
         
    Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching
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    Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2

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    34 min
  • Erotic Blueprints (2/7) - Selbst-Test - Welche "Sprachen" sprichst du?
    Finde heraus, welche deine primären und sekundären Erotic Blueprints sind. Sprichst du eher "energetisch", "sinnlich", "sexuell", "kinky" oder als Shapeshifter mehrsprachig? ;-)


    In dieser Folge bekommst du:
    👉 einen Überblick über die Erotic Blueprints und wie sie dir helfen können
     
    👉 einen Ausblick auf die weiteren Folgen - 1 Folge pro Blueprint
     
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    💖 Und dann in vollen Zügen schamfrei zu genießen, genau das zu erhalten.

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    25 min
  • Erotic Blueprints (1/7) - Die Sprachen deiner Erregung & Begehrens
    Die Erotic Blueprints - geprägt von Miss Jaiya - waren für mich damals ein absoluter Gamechanger. Endlich hatte ich Worte, eine Landkarte und eine Erklärung, was mir im Sex immer gefehlt hat. Lern deine Sprachen der Erregung und des Verlangens kennen. Bist du energetisch, sinnlich, sexuell, kinky oder Shapeshifter?

    Tauche ein in die Welt der Erotic Blueprints und entdecke, welche Sprache der Erregung und des Begehrens du sprichst. In dieser Einführung erfährst du alles über das Modell von Jaya, das dir helfen kann, deine eigene sexuelle Identität besser zu verstehen und zu kommunizieren. Lerne die fünf verschiedenen Blueprints kennen: Energetic, Sensual, Sexual, Kinky und Shapeshifter. Verstehe, wie diese Blueprints deine sexuellen Vorlieben und Bedürfnisse beeinflussen und wie du sie in deiner Beziehung anwenden kannst, um erfüllendere sexuelle Erfahrungen zu machen. Bereite dich auf eine Serie von Episoden vor, in denen jeder Blueprint detailliert besprochen wird, inklusive Turn-ons, Turn-offs und praktischen Übungen. Finde heraus, wie du und dein Partner trotz unterschiedlicher Blueprints harmonieren könnt. Lass dich inspirieren und entdecke neue Facetten deiner Sexualität. 
    In dieser Folge bekommst du:
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    Erwähnte Referenzen:
    Jaya - Jaya's Website: https://www.missjaiya.com/Gary Chapman - Gary Chapman's Website: https://www.5lovelanguages.com/Netflix-Serie "Sex, Love & Goop": https://www.netflix.com/title/81269361)

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    29 min
  • Eure Fragen beantwortet - beim Sex aushalten | Präsent sein lernen | Strahlen ohne ungewollte Aufmerksamkeit
    Frage 1: "Ich halte beim Sex aus, um ihm nicht den Orgasmus zu versauen. Was kann ich tun?"
    Frage 2: "Präsent sein ist für mich herausfordernd - wie kann ich das lernen?"
    UND: Neue, spannende Gedanken zur letzten Folge und zum "Strahlen ohne ungewollte Aufmerksamkeit" 
    In dieser Folge geht's um:
    👉 Neue, spannende Gedanken zur letzten Folge ("Oben Ohne Yoga") und zum "Strahlen ohne ungewollte Aufmerksamkeit"
     
     👉 meine Antwort, Ratschläge und Tipps zur Frage, was du tun kannst, wenn du beim Sex ggf. etwas aushältst - z.B. wenn jemand zu grob ist und du dem Menschen aber jetzt nicht den Orgasmus versauen willst, indem du ihn:sie unterbrichst.
     
    👉 wie du üben kannst, präsenter zu sein, d.h. weniger in deine Gedanken abzuschweifen, sondern ganz und gar da bist und im (gemeinsamen) Erleben.
     
    Und noch einiges mehr...
     
     
    Wichtige Reminder:
    👉 Du bist nicht für den Orgasmus anderer verantwortlich.
     
    👉 Du bist für deine Lust verantwortlich.
     
    👉 Übung macht die Meister:innen. Sei neugierig und exploriere. Und Geduuuuld...
       
     
     
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    52 min
  • Oben-Ohne-Yoga
    Oben-ohne-Yoga war für mich herausfordernder als gedacht - und das für mich als altes FKK-Kind.Wie ich’s erlebt habe, warum ich mich unsicher fühlte und was es zum Thema alles Wichtiges zu sagen gibt, hörste hier.Für mich eine ultra-wichtige Folge zum anhören, weiterleiten & gemeinsam drüber sprechen. 
    In dieser Folge geht's um:
    👉 Wie du navigierst zwischen den 2 Bedürfnissen: 1) dich frei fühlen, ausdrücken, sein und 2) dich sicher fühlen
     
     👉 Was wir alle, no matter the gender, dafür tun können, dass sich alle wohler & sicherer fühlen - und weniger sexualisiert
     
    👉 Was so ein Raum gebraucht hätte, um wirklich transformativ UND safe zu sein
     
    Und noch einiges mehr...
     
     
    Wichtige Reminder:
    👉 Trust your feeling. It's ALWAYS valid. 💯
     
    👉 Lasst uns Körper nicht mehr bewerten. ❤ Und uns kritisch hinterfragen, wenn wir's doch tun
     
    👉 Es ist ein krasses Privileg, so eine Erfahrung machen zu können (auch wenn sie herausfordernd war)
       
     
    Mein größter Wunsch:
    Wenn du ein männlich sozialisierter und/oder gelesener Mensch bist, bitte nimm dir die Zeit, diese Perspektive zu hören und wirken zu lassen.
     
    An alle Frauen und gender-fluid/non-binary People - spread the word. Lasst uns diese Perspektive, wenn du mit ihr resonierst, teilen und besprechen. Für mehr awareness und Achtsamkeit.
     
    Vielleicht kommen wir so Stück für Stück einer Welt näher, wo sich alle Körper sicher fühlen können. Egal welches Gender, welche Hautfarbe, welche Körperform, Abilities etc. ❤
     
     
    💌 LASS MICH UNBEDINGT WISSEN ♥
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    👉 Was sind deine Gedanken, Fragen & Impulse dazu? 
    👉 Wie hättest du dich in dieser Class gefühlt? 
    👉 Hast du was Neues gelernt oder erkannt? 
    👉 Wer sollte diese Folge hören? 
     
    💌 Schreib mir so so gern! 💌z.B. per Email an [email protected] oder über Instagram: @machs_mit. 💌
     

    #sexualisierung #toplessyoga #obenohne #obenohneyoga #safespace
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    Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen und dir nicht mehr länger selbst im Weg zu stehen.
    Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.
         
    Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching
    Wenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen
       

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    Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2

    Neugierig auf eine Explorations-Couple-Session, wo ihr tiefe Intimität & Verbindung sowie eure Bedürfnisse & Desires neugierig erforscht? Dann bucht euer kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen


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    48 min
  • Lebensenergie aka. Sexual-Energie blockiert?
    Sexualenergie aka. Lebensenergie blockiert? Woran erkannt man das? Und was bringt das alles wieder in Schwung & Flow? Hat zur Folge: Lebendigkeit, Kreativität, Umsetzungskraft & Co.


    Ich erzähl dir spannende Erkenntnisse aus der "energetische Körperpsychotherapie"-Ausbildung und geb dir Einblicke in die emotionalen Prozesse - vielleicht erkennst du eigene Themen ja wieder und bekommst hilfreiche Impulse dafür.

    In dieser Folge erzähl ich dir:
    👉 Was ist deine Sexual- aka. Lebensenergie.
    👉 Woran können wir erkennen, dass sie blockiert ist?
    👉 Wie bringen wir sie wieder ins Fließen?
    👉 Was hat unser Hüftschwung damit zu tun?

    👉 Heute Verantwortung für UNS selbst übernehmen, wenn wir's als Kinder zu früh mussten.
    👉 Warum das manchmal schwer fällt.
    👉 Welche Strategien wir so entwickeln, um das zu vermeiden.
    👉 Impulse zur Lösung.

    Und noch einiges mehr...


    Ich freu mich wie immer über dein Teilen.♥
    👉 Was hat resoniert?
    👉 Wo darf ich dich mal richtig feiern und sehen, wo du aus einem alten Muster schon ausgestiegen bist und was neues probiert hast?
    💌 Schreib mir so so gern! 💌z.B. per Email an [email protected] oder über Instagram: @machs_mit. 💌


    #körperpsychotherapie #lebensenergie #sexualenergie #unterdrücktegefühle #verantwortung #atembewegungstimmausdruck #atem #bewegung #stimmausdruck
    .
    Dinge, die ich erwähnt habe:
    • Transformatives Breathwork (bald auch Gruppen-Sessions verfügbar): https://www.machs-mit.com/service-page/transformative-breathwork-session
     
    ❤️ Meine besten Angebote für dich:
    Super gerne unterstütze ich dich individuell bei Herausforderungen in meiner auf dich abgestimmten Coaching-Begleitung.
    Alle Infos dazu, wie ich arbeite, bei welchen Themen ich dich unterstützen kann, etc. findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching
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    Wenn du magst, hör doch auch mal in meinen anderen Podcast rein: "Spürst du's schon" - rund um's Emotionen erkennen, spüren & ausdrücken
    .
    Kennst du schon die tantra-inspirierte Online-Date-Night? Echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim. Eine besondere Date-Night erleben durch eine 3-stündige Audiobegleitung durch mich. Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2/ 
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    "More Please" Playgrounds ❤️‍🔥- Von "weiß nicht genau" und "ganz okay" zu "f*ck yes, genau so!".
    Deine Gelegenheit spielerisch-neugierig zu explorieren:
    💖 Was du wirklich willst.
    💖 Dir genau das zu erlauben.
    💖 Genau danach zu fragen.
    💖 Und dann in vollen Zügen schamfrei zu genießen, genau das zu erhalten.

    Jedes Mal erforschen wir eine andere Wunsch-Facette, sodass dein Spektrum an Dingen, die du wollen kannst und darfst, sich Stück für Stück erweitert. Und du vielleicht Wünsche entdeckst, die dir gar nicht bewusst waren, aber dein Schlüssel zu "verboten" viel Lebendigkeit und so viel mehr "F*ck Yes"-Momenten sind ❤️‍🔥

    Hier findest du die aktuellen Termine (inkl. der Online-Workshops zum Reinschnuppern):
    https://www.eventbrite.com/cc/more-please-playgrounds-4856228

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    👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen:
    https://www.machs-mit.com/body-drop-in


    👉 Du willst endlich ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt?
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    33 min

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Offen, berührend, echt. Nicht perfekt, dafür aber empowering und einfühlsam.