Mädchen, Mutter, Matriarchin

By Carolin Limburg

Alles, was Frauen in der Rush Hour des Lebens so brauchen. Von weiblicher Spiritualität, über knallharte Fakten aus dem Bereich Biohacking, hin zu mehr Lebensqualität, Lebensenergie und Lebensfreude. ... more

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FAQs about Mädchen, Mutter, Matriarchin:

How many episodes does Mädchen, Mutter, Matriarchin have?

The podcast currently has 50 episodes available.

Mädchen, Mutter, Matriarchin episodes:

April 17, 2026 Sie war Chefärztin. Heute heilen ihre Pferde Frauen
Pferde als Seelenspiegel: Was sie über dein Trauma wissen
Monika wuchs als Tochter kriegstraumatisierter Eltern auf — ohne Stimme, ohne Raum für ihre Feinfühligkeit. Als Ärztin und Chefärztin hat sie jahrzehntelang funktioniert, bis ihr Körper sagte: Nicht mehr. Dieser Wendepunkt wurde zum Beginn ihrer tiefsten Heilung.
Heute hält sie auf ihrem Heilhof acht Stuten und Ponys, die nicht mehr „funktionieren“ müssen. Stattdessen dürfen sie heilen — und dabei spiegeln sie Frauen das zurück, was diese in sich selbst nicht mehr spüren können: ihr weibliches Körperbewusstsein, ihre Grenzen, ihre Kraft.
In diesem Gespräch verbinden sich Humanmedizin, schamanisches Wissen und gelebte Lebensweisheit zu einem der berührendsten Interviews der MÄDCHEN MUTTER MATRIARCHINPodcast-Geschichte.
In dieser Episode
Warum pferdegestütztes Coaching mehr ist als eine therapeutische Methode
Der Unterschied zwischen Hingabe und Unterwerfung — und warum er alles verändert
Wie Kriegstrauma epigenetisch über Generationen im Körper weiterlebt
Was Embodiment und Entpanzern mit den Pferden zu tun haben
Warum Träume kein Verfallsdatum haben — Monikas Geschichte des Neuanfangs
Mutterschaft als Initiationsweg ins Körpervertrauen
Monikas Abschlussimpuls: Das Glück entsteht im eigenen Herz
Über Monika
Dr. Monika Annemarie Koch-Engel ist Humanmedizinerin, Tierheilpraktikerin, ehemalige Chefärztin in Psychiatrie und Neurologie und Autorin des Buches „Seelenpferde“. Auf ihrem Heilhof leben acht Pferde und Ponys in naturnaher Haltung — ein gemeinnütziges Herzensprojekt, das Frauen und Pferden gleichzeitig Heilung schenkt.
Links & Ressourcen
Monikas Buch „Seelenpferde“ https://www.seelenpferde-buch.de/
Heilhof / Website von Dr. Monika Koch-Engel https://pferdegutsaxdorf.wixsite.com/seelenpferde
Mehr aus der GRACE Welt von Carolin
Webseite: https://www.carolinlimburg.de
YouTube: https://www.youtube.com/@Carolin-GRACE
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49min
April 10, 2026 Die Kunst des Loslassens und was dich WIRKLICH hindert, deinen Traum zu leben. SAFETY SURREDENR FLOW
Live Vortrag am Women Empowerment Day 2026
— Was Spirituelles Biohacking ist und warum Carolin diesen Begriff geprägt hat
— Warum Stress in erster Linie ein biochemischer Zustand ist — und kein Charaktermangel
— Was die Silbe „trau" wirklich bedeutet (und warum Vertrauen = Verbindung ist)
— Wie die vier Stressarten zusammenhängen und warum Punkt 4 der Schlüssel ist
— Der Cycle of GRACE: die vier Schritte, die aus Carolins Geburtserfahrungen entstanden sind
— Was passiert, wenn du an der Schwelle kehrtmachst — und was passiert, wenn du bleibst
— Warum deine größten Sehnsüchte nicht auf der anderen Seite von mehr Disziplin liegen
00:00 — Einstieg: Wer sich bewegt, verändert sich
01:00 — Wer ist Carolin? Von der 747 zur inneren Reise
03:00 — Spirituelles Biohacking: was steckt dahinter?
05:00 — Safety, Surrender, Flow — die drei Zustände
06:00 — Sehnsucht: Wovon träumst du wirklich?
08:00 — Vertrauen als Verbindung — die Etymologie der Silbe „trau"
10:00 — Stress = Angst: die vier Stressarten im Überblick
13:00 — Schattenarbeit: zweischneidiges Schwert
16:00 — Du hast immer die Wahl
17:00 — Die zwei Geburten: dieselbe Frau, völlig anderes Erlebnis
19:00 — Der Cycle of GRACE: vier Schritte live erleben
22:00 — Einladung: Create your own experience
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23min
March 27, 2026 Warum du in Situationen bleibst, die dir Schaden - und wie du da raus kommst
Von traumatisch zu orgasmisch - was eine Geburt über Wachstum lehrt
In diesem Video zeige ich dir den Cycle of Grace: mein System für echte,
nachhaltige Veränderung. Entwickelt aus meiner eigenen Geschichte –
inklusive einer ersten Geburt, die traumatisierend war, und einer zweiten,
die ich nur mit einem Wort beschreiben kann: orgasmisch.
Der Unterschied? Nicht Glück. Nicht Talent. Sondern diese vier Schritte:
✦ Werde radikal ehrlich – wo stehst du wirklich gerade?
✦ Finde deine Form – nicht die Form, die andere von dir erwarten
✦ Geh bis zur Schwelle – nicht über die Grenze, sondern bis zum Wachstum
✦ Werde weich – das ist keine Schwäche, das ist die eigentliche Kraft
Und warum hat das auch mit Bauchfett, Hormonen und Körpergewicht zu tun?
Das erkläre ich dir auch. Denn alles, was in dir Stress verursacht,
landet direkt im Körper.
🌿 MEHR VON MIR
▸ Train Like a Goddess – 8-Wochen-Programm: https://myablefy.com/s/carolinlimburg/TLAG-2026
▸ Kostenlose STARTER CHALLENGE: https://myablefy.com/s/carolinlimburg/STARTER-CHALLENGE
▸ Die Göttinnenschmiede – VIP Mentoring: https://myablefy.com/s/carolinlimburg/die-goettinnenschmiede
🔔 Abonniere für wöchentliche Interviews, die uns als Frauen etwas angehen, Biohacking & das Leben als Göttin in der Mitte des Lebens.
CycleOfGrace #Komfortzone #Transformation #Wachstum #Breathwork
GraceAcademy #TrainLikeAGoddess #Nervensystem #Frauen40
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20min
March 20, 2026 Aggression, Schulprobleme, Ängste, Rückzug: Viele Eltern schauen zuerst aufs Kind.
inder zeigen, was Familien verschweigen - Was dein Kind wirklich von dir braucht
In dieser tief berührenden Folge des Mädchen, Mutter, Matriarchin – Women Empowerment Specials spreche ich mit Gabriele Schleginski, exklusiver Paar- und Familienmentorin, über eine Wahrheit, die viele Eltern im ersten Moment herausfordert – und gleichzeitig unglaublich heilsam sein kann:
Kinder zeigen oft Symptome, die nicht nur zu ihnen selbst gehören, sondern auf Dynamiken im Familiensystem hinweisen.
Wir sprechen darüber,
warum Kinder aggressiv, ängstlich, unruhig oder auffällig werden,
weshalb die ersten sechs bis sieben Lebensjahre so prägend sind,
wie unbewusste Muster von Eltern auf Kinder wirken
und warum echte Veränderung oft nicht dort beginnt, wo die Familie zuerst hinschaut.
Diese Episode ist für dich, wenn du Mutter oder Vater bist, mit Familien arbeitest oder tiefer verstehen willst, wie Heilung im System Familie wirklich beginnt.
In dieser Folge erfährst du:
warum dein Kind nicht das Problem ist
was es bedeutet, dass Kinder Spiegel ihrer Eltern sind
wie frühe Kindheitsprägungen unbewusst weitergegeben werden
warum Trigger in Partnerschaft und Elternschaft so kraftvoll sind
was hinter aggressivem oder auffälligem Verhalten von Kindern liegen kann
wie Trauma im Familiensystem wirkt
warum Schuld nicht hilft, Bewusstsein aber alles verändert
wie EMDR in der Traumaheilung unterstützen kann
weshalb Familienheilung immer auch transgenerational wirkt
Diese Folge ist für dich, wenn …
du dein Kind besser verstehen willst
du in Familie oder Partnerschaft immer wieder an dieselben Grenzen kommst
du spürst, dass hinter Konflikten mehr liegt als “schwieriges Verhalten”
du bereit bist, liebevoll und mutig tiefer zu schauen
Mehr zu Gabriele
Gabriele Schleginski begleitet Paare und Familien dabei, festgefahrene Dynamiken zu erkennen, Konflikte zu lösen und ein neues Miteinander zu entwickeln. Ihre Arbeit verbindet Familienmentoring, tiefe Prozessbegleitung und traumatherapeutische Kompetenz.
Wichtiger Hinweis: Traumatherapeutische Arbeit findet bei Gabriele ausschließlich offline statt. Begleitung und Mentoring sind je nach Thema online und offline möglich.
Alle Links zu Gabriele findest du hier:
https://www.vip-familien-mentoring.de
https://www.youtube.com/@das-neue-wir-familiencoaching
https://www.linkedin.com/in/gabriele-schleginski
https://www.instagram.com/gabrieleschleginski/
Zu Carolin
www.carolinlimburg.de
Spirituelles Biohacking mit Carolin
https://www.youtube.com/@Carolin-GRACE
https://www.instagram.com/carolin.limburg/
Tickets für den Women Empowerment Day 2027
https://womenempowerment.day
Wenn dich diese Folge berührt hat …
Dann teile sie mit einer Mutter, einem Vater oder einer Familie, die genau das gerade hören muss.
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40min
March 13, 2026 Warum dein Marketing nicht funktioniert – bis du DAS verstehst (Magic Marketing Geheimnis)
Du kannst nicht gegen deine Frequenz verkaufen
Was ist authentisches Marketing wirklich – und warum funktioniert klassische Marketingstrategie oft nicht für feinfühlige Unternehmerinnen?
In diesem Interview sprechen wir über:
• magnetisches Marketing
• Business Wachstum durch Persönlichkeitsentwicklung
• Money Mindset für Frauen
• Sichtbarkeit ohne Druck
• Marketing für Coaches und Expertinnen
• weibliches Marketing & energetische Positionierung
Sylva Sternkopf zeigt, warum du nur das verdienen kannst, was du innerlich verkörperst – und warum deine Energie entscheidender ist als jede Verkaufsstrategie.
Wenn du zwischen 35 und 55 bist, ambitioniert, sensibel und dein Business auf eine Weise aufbauen willst, die sich leicht, authentisch und stimmig anfühlt, wird dieses Gespräch dir völlig neue Perspektiven geben.
Darum geht es im Interview:
✨ Warum Marketing eigentlich Verbindung ist
✨ Warum dein Preis deine Selbstwahrnehmung widerspiegelt
✨ Wie du Kunden magnetisch anziehst
✨ Warum Business Wachstum immer inneres Wachstum ist
✨ Wie du Erfolg verkörperst statt nur planst
✨ Warum Freude der beste Business-Kompass ist
Für wen ist diese Folge besonders wertvoll?
Für Frauen, die:
• ein Coaching- oder Online Business aufbauen
• sich mehr Sichtbarkeit wünschen
• ihr Marketing authentischer machen wollen
• Spiritualität und Erfolg verbinden möchten
• sich nicht mehr verbiegen wollen
✨ Wenn dich diese Folge inspiriert hat:
→ Abonniere den Kanal für mehr Gespräche über weibliche Stärke & Erfolg
→ Teile die Folge mit einer Frau, die das hören muss
→ Schreib in die Kommentare: Was bedeutet authentischer Erfolg für dich?
Links aus dem Interview:
→ Starter Challenge: https://myablefy.com/s/carolinlimburg/STARTER-CHALLENGE
→ Magic Marketing: https://masterclass.magicmarketing.de
→ Women Empowerment Day: https://womenempowerment.day 13.+14.3.2027
→ Webseite Sylva: https://magicmarketing.de
→ Webseite Carolin: https://carolinlimburg.de
Marketing für Coaches, authentisches Marketing, spirituelles Business, Money Mindset Frauen, Business Wachstum, weibliches Marketing, Sichtbarkeit als Coach, Personal Brand Aufbau
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58min
March 06, 2026 7 Hörstürze & der Befreiungsschlag: So kommst du raus aus dem Funktionieren
Quantenfeld statt Panik
7 Hörstürze, Burnout-Alarm, Funktionieren bis zum Zusammenbruch – Dagmar Braaksma erzählt ihren radikalen Shift: raus aus dem System, rein in Lebensfreude & Quantenfeld-Praxis.
Beschreibung:
In dieser Folge „Mädchen, Mutter, Matriarchin“ sprechen Caroline & Dagmar über ein Thema, das viele Frauen kennen: funktionieren, leisten, durchhalten – bis der Körper STOP sagt.
Dagmar war 20 Jahre Juristin/Führungskraft. Dann kamen Krankheiten – und eine Serie von Hörstürzen. Der Wendepunkt war ein Moment vorm Spiegel, der alles verändert hat.
Du bekommst in dieser Folge:
✅ Dagmars 5-Schritte-Methode (Aufmerken → Annehmen → Ausrichten → Agieren → Dranbleiben)
✅ eine praktische Erklärung der Zweipunkt-Methode / „zwei Hände“ zur Nervensystem-Regulation
✅ Inspiration für Frauen, die sich aus dem „Brotjob“-Käfig befreien wollen
✅ eine neue Perspektive auf Zweifel, Fokus & Selbstermächtigung
🎁 FREEBIE: Dagmars Buch (nur Versandkosten) + Hörbuch-Geschenk
📍 LIVE: Women Empowerment Day (7.–8. März, Zwickau)
Workshop: „Rock dein Ich Bin“
👉 Ticket-Link unten.
00:00 Intro: typisches Frauenleben & Befreiungsschlag
02:40 Was ist das Quantenfeld?
04:27 20 Jahre Juristin – und innerlich leer
06:40 Hörsturz-Serie & Spiegelmoment („nächstes Mal tot“)
09:36 Die 5 Schritte: Aufmerken–Annehmen–Ausrichten–Agieren–Dranbleiben
11:26 Aufmerken & Annehmen erklärt
13:21 Agieren + Impulse folgen
15:12 Zweifel als härtester Gegner
18:18 Nervensystem: Stressmodus vs. Intuition
21:58 „Nicht in der Scheiße wühlen“ – Praxisbeispiel
29:30 Angst im Nervensystem: wie regulieren?
33:04 Zweipunkt-Methode erklärt
39:26 Frauenfreiheit & „Rock dein Ich Bin“
42:04 Highway to Hell vs. Wasserkristalle (spannender Clash)
51:08 Buch & Hörbuch Geschenk
52:53 Women Empowerment Day Workshop
53:29 Schlussmessage: Lebensfreude als Gewohnheit
Links :
Gratis Buch (nur Versand): https://dagmar-braaksma.de/gratis-buch
Hörbuch (Gutscheincode): https://www.digistore24.com/product/313755
Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/5aschrittfuerschritt
Women Empowerment Day Tickets: https://womenempowerment.day
Carolins Arbeit kostenlos erleben
https://myablefy.com/s/carolinlimburg/STARTER-CHALLENGE
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55min
March 03, 2026 Sie malt deine Seele – Warum kreativer Ausdruck dich heilt
Kreativität als Tor zur weiblichen Strahlkraft
Annabell Möbius
https://www.annabell-moebius.de/
https://www.instagram.com/annabell.moebius.art
Carolin Limburg
www.carolinlimburg.de
https://www.youtube.com/@Carolin-GRACE
https://www.instagram.com/carolin.limburg/
Women Empowerment Day Tickets
https://womenempowerment.day/
00:00 Einführung & Women Empowerment Spezial
01:37 Wann wurde Malen Freiheit?
02:42 Was passiert im kreativen Flow?
04:27 Der Workshop: Raum für Intuition
09:43 Schoßraum & Selbstverbindung
11:11 „Erinnerungen an dich“ – Die Bilderserie
13:31 Wild Lotus – Weibliche Kraft
14:20 Das Portal – Alte Schichten ablegen
17:37 Das „Ich Bin“-Kartenset
21:39 Strahlkraft & Zeitqualität 2026
25:38 Gewinnspiel: 1:1 Mal-Session
30:10 Muss man malen können?
31:27 Schlussbotschaft: Sei du selbst
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31min
February 27, 2026 Facereading: Das steht dir ins Gesicht geschrieben
Was deine Gesichtszüge und auch deine Füße über dich verraten
Tickets für den Women Empowerment Day
https://womenempowerment.day/event/women-empowerment-days-2026/
Mehr zum Facereading
Buch und Kartenset
https://vertraudich.de/face-reading-online-ausbildung
Ausbildung
https://vertraudich.de/face-reading-online-ausbildung/
Kostenloser Workshop von der Macherin zur Göttin von Carolin
https://carolinlimburg.de/online-workshop/
Timestamps
00:00 Einführung Women Empowerment Spezial
02:14 Dein Gesicht als Landkarte
04:23 Schönheitsschmerz & Selbstkritik bei Frauen
05:30 Die Nase als Ausdruck deiner Lebensaufgabe
10:05 Breite Nase & Bühnenpräsenz
17:26 Mundwinkel – Optimismus oder Schutzmechanismus?
24:21 Schlupflider & Erschöpfung
30:27 Füße = Unterbewusstsein
33:30 Hornhaut als Schutzmechanismus
42:26 Der zweite Zeh & Willenskraft
46:50 Der Kontroll-Zeh
48:36 Der Angst-Zeh
52:23 High Heels & weibliche Gefügigkeit
59:21 Schönheit neu definieren
01:01:01 Trau dich, du selbst zu sein
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1h 1min
February 20, 2026 Transgenerationales Trauma lösen: Ahnenarbeit, Nervensystem & Epigenetik erklärt
Fühlst du Schwere ohne Grund? Das könnte transgenerational sein
Wir sprechen darüber:
warum Kriegs-Erlebnisse häufig emotionsarm weitergegeben wurden – und was das für Kinder bedeutet
typische Anzeichen: nicht dazugehören, nicht wurzeln können, Nähe-Sehnsucht & gleichzeitig Abstand, Kriegsträume, Leere/Schwere
die Brücke zur Epigenetik (Methylierung, Stressregulation) – und warum Heilung nicht nur „psychologisch“ ist
warum Heilung oft erst möglich ist, weil wir seit Jahrzehnten Frieden erleben
wie Ahnenarbeit praktisch aussieht: Heilung durch Ordnung
warum es so entlastend ist, endlich den eigenen Platz als Kind in der Ahnenlinie einzunehmen
wie aus „zurückgezogen werden“ eine Strömungsumkehr wird: „Ich empfange Kraft von hinten.“
🎁 Ressourcen aus der Folge
https://soul-genesis.de/
Ilonas Selbsttest (Transgenerationales Trauma / Kriegs-Enkelinnen)
https://soul-genesis.de/selbsttest/selbsttest
✨ Live erleben: Ilona ist beim Women Empowerment Day am 7.–8. März 2026 in Zwickau dabei.
https://womenempowerment.day
✨ Spirituelles Biohacking mit Carolin
https://www.youtube.com/@Carolin-GRACE
00:00 Intro & Women Empowerment Special (Zwickau 7.–8. März 2026)
01:35 Wer ist Ilona? Ärztin & schamanische Arbeit
02:20 Einstieg: Kriegserfahrung der Eltern, emotionale Abspaltung
04:10 Jugend: Schwere, Leere, „nicht auf der Welt sein wollen“
05:10 Kriegs-Enkelinnen: Millionen betroffen – „rosa Elefant im Wohnzimmer“
06:20 Wie weit reicht transgenerationales Trauma? (3.–4. Glied / spirituell weiter)
08:00 Typische Zeichen: Wurzellosigkeit, Nähe-Thema, wiederkehrende Träume
13:55 Selbsttest: Symptome & Download
14:30 Caros Ahnenbeispiel: Flucht, Verlust, Entwurzelung
18:30 Hexenverfolgung/Patriarchat – wie weit öffnen wir Bewusstsein?
20:10 Verbindung mit „schuld-/schambesetzter“ Vorfahrenschaft
21:00 Epigenetik verständlich: Methylierung, Stressregulation, PubMed-Hinweis
22:40 Klang/Gong-Reisen: „im Krieg landen“ – Emotionen aus Ahnenlinie
23:30 Angebote: Community, 1:1, Deep Dive, Ausbildung
25:45 Wie Ilona arbeitet: Nervensystem, Verkörperung, Selbsterfahrung
28:35 Workshop in Zwickau: „Heilung durch Ordnung“ + Ahnenreise
32:00 Wie kann ich Emotionen fühlen, die nicht „meine“ sind?
34:10 Trauma = Erstarrung → Heilung = Bewegung
35:00 Epigenetik-Bild: „verklemmt Taste“ wird wieder bespielbar
38:20 SolGenesis: Kosten & Ablauf
39:00 Schlussbotschaft: Wenn Resonanz da ist – geh los
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41min
February 13, 2026 Aus Angst wird Enge – aus Mut wird Gold: Money Mindset, Identität & Nervensystem
Terrorbarriere. Dieses innere „Bist du noch zu retten?!“, wenn du vor einer Investition stehst, die größer ist als alles, was du bisher kanntest. In dieser Folge spreche ich mit Christina Schüßler – eine Frau, die ihr Money Mindset radikal gedreht hat: von „sichere Angestellte“ zur selbstständigen Wohlstands-Ikone mit siebenstelligen Umsätzen.
Wir gehen direkt rein: Woran erkennst du, ob deine Angst ein echter Warnhinweis ist – oder nur die Terrorbarriere, die dich klein halten will? Christina erzählt von ihrem Weg: Weltreise mit Familie, mutige Investitionen (50k / 120k / 300k) – und warum das „Unlogische“ manchmal exakt der richtige Schritt ist. Dazu bekommst du ein konkretes Tool, wie du Angst im Körper erkennst (Enge vs. Weite) und wie du Entscheidungen triffst, die dich in deine Wahrheit führen.
Außerdem sprechen wir über das, worüber kaum jemand ehrlich redet:
Geld bekommen ist das eine – Geld halten das andere. Und beides hängt mit Nervensystem, Identität und Verkörperung zusammen.
In dieser Episode erfährst du:
wie sich „Terrorbarriere“ im Kopf & Körper zeigt (und wie du sie entlarvst)
warum Vertrauen nicht vor dem Sprung kommt – sondern durch Erfahrung
wie Christina Investments tätigte, obwohl nicht „alles Geld da war“
warum Hochpreis-Räume oft die entspanntesten sind (Commitment + Wahrhaftigkeit)
weshalb Geld halten eine Identitätsfrage ist (Lotto vs. Wachstum)
ein Live-Beispiel-Coaching: „Herz singt vs. Angst macht eng“
Über Christina
https://christina-schuessler.de
https://www.instagram.com/christinakarolinaschuessler
https://open.spotify.com/show/4iJbbMSSL7JoMciaLnYIiD
🎁 Goodie: 15-Minuten Visions-Call mit Christina (bis Ende Februar 2026)
➡️ Link: https://api.funnelconsole.com/widget/booking/DZtwpVMQXMjNbbXVJGue
📍 Women Empowerment Day: Christina spricht über „Wie du aus allem Gold machst“
➡️ Tickets/Infos: https://womenempowerment.day
Über Mich, Carolin
www.carolinlimburg.de
Spirituelles Biohacking: https://www.youtube.com/@Carolin-GRACE
Instagram: https://www.instagram.com/carolin.limburg/
🎁 Goodie: https://carolinlimburg.de/online-workshop/
moneymindset #frauenundgeld #highticket #selbstwert #nervensystem #unterbewusstsein #womenempowerment
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41min

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