episode31 苦手なことは手放して、笑顔やHappyを選んでいきませんか？

今、私がチャレンジしているファスティングについてお話しています。

人間ってほんと欲深い。。。

episode29 今日はフリートークです。遅れた言い訳（😅）やお知らせなど、のんびりおしゃべりしています。

Episode28　アウトプットしようといろいろなところで言われていますが、なにをアウトプットするかわからなかったら？はっきりと才能がわからなくても、覚悟を決めれば才能がわかる流れがくる！

episode27  ワクワク・ドキドキに素直になって、どんどん学んでいきませんか？それが自分を魅力的にもし、誰かを助けることになるかもしれません。

Episode26 あなたがギュッと握りしめている価値観って、どんな価値観ですか？そこから見えてくるもの、その先を感じてみませんか？＆

Episode25　トラブルや物事が起こったときに、同時に感じたネガティブな感情。その時に感じたネガティブな感情と向き合うことはとても大切なことだとこのトピックを通じて感じました。私の経験談と重ねてお話ししています。

私は私にしかなれない。自分自身が心地よくあること、そこから見える私の在り方。そんなお話です。

嫉妬やモヤモヤなどのネガティブな感情どうしてますか？コーチングで提案している方法も合わせてご紹介しています。