Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben

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Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben episodes

  • Episode 20 - Brustkrebs als 2. Chance sehen

    Kennst du das auch? Die Diagnose reißt dir erst einmal den Boden unter den Füßen weg. Mit der Zeit bekommst du dich und dein Leben sortiert. Aber wie geht es langfristig weiter?

    In dieser Folge berichte ich dir einiges aus meinem eigenen Leben aber auch von meinen Kursteilnehmern.


    Sei gespannt in diesen kurzen Einblick!


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    Ab dem 08.08. starten wir mit einem neuen Feel Good!Kurs. Gern kannst du dich hier noch anmelden.

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    Der Lebenstraum Podcast für alle Menschen mit Brustkrebs die sich während ihrer akuten Phase der Erkrankung aber auch später einfach wohlfühlen wollen und ihre Lebensqualität wieder steigern wollen. Maja Häck gibt mit ihrem Lebenstraum Podcast ihr Wissen und ihre eigenen Erfahrungen  auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt und in deinem eigenen Tempo verschiedene Erfahrungswerte für dich wahrnehmen aber auch für dich entdecken kannst.

    9 min
  • Episode 19 - Schmerzen und deine Triggerpunkte

    Kennst du das auch? Während der Chemo oder durch die Medikamente danach hast du Knochen- und Muskelschmerzen. Oft kann man leichtere Spannungsschmerzen auch ohne zusätzliche Medikamente durch eine Träger-Druckmassage selbst behandeln und fühlt sich später auch gleich viel besser.

    Wie das alles zusammenhängt, klären wir in dieser Folge.


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    13 min
  • Episode 18 - Was passiert nach der Krankschreibung und wie lange ist man noch finanziell abgesichert?

    Du bekommst deine Krebsdiagnose und bist erst einmal lange krankgeschrieben. Ok, du bekommst erst einmal Lohnfortzahlung vom Arbeitgeber, aber wie geht es dann weiter. 


    In dieser Folge geht es um dein finanzielle Sicherheit und wie es dann auch nach der Lohnfortzahlung weitergeht.


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    17 min
  • Episode 17 - TCM??? Zu meiner Chemotherapie??? Brauche ich das???

    Kennst du schon TCM? Die chinesische Medizin???


    Sie kann dir unterstützend bei deiner Krebsbehandlung helfen. Aber auch nach der Therapie ist sie für dich noch superwichtig im Heilungsprozess.

    Ich bin gespannt, was du nach diesem kurzen Einblick sagst. Ich kann es dir nur empfehlen!

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    14 min
  • Episode 16 - Unsere Haare

    Oft denken wir an unsere Haare, wenn wir unsere Krebsdiagnose bekommen. Die schönen Haare, was ist, wenn sie nicht wieder nachwachsen? Diese Gedanken kennen wir alle. Deshalb ist es sehr wichtig, dass man gegen diese negativen Gedanken gleich gegen an geht. Ein wenig können wir unser Haarwachstum auch beeinflussen? Wie, das berichte ich hier in dieser Folge

    Hab viel Spaß dabei.


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    12 min
  • Episode 15 - Kneippkuren

    Hast du schon mal eine Kneipp-Kur gemacht? Ich meiner Kindheit konnte man diese "Kneipp-Becken" ganz oft in Bade-oder Kurorten sehen. Heute ist das leider sehr selten geworden. 


    Sebastian Kneipp hat damals schon etwas ganz besonderes als Therapie verordnet und ich nach wie vor super gesund. 

    Probiere es doch einfach mal aus!


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    11 min
  • Episode 14 - Dein Bodyscan - starte deine eigene Körperreise

    Hast du schon den Bodyscan für dich entdeckt?

    Der Bodyscan macht eine ganze Menge für dich... höre dir einfach mal die aktuelle Folge an und entdecke, was du mit dem Bodyscan - also deiner Körperreise alles umsetzen kannst. 

    Ich kann für meinen Teil nur sagen, dass ich ganz traurig bin, dass ich das erst so spät für mich entdeckt habe...


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    16 min
  • Episode 13 - Krebsmythen

    Krebsmythen - ein wahres Schreckensthema. 

    Oft hört man ganz viel Unsinn, die mit Brustkrebs in Verbindung gebracht werden. Ein jeder kennt es sicherlich. Diese Mythen gehen über Pillen, die dich sofort heilen oder aber auch Heilwasser aus einer besonderen Quelle. Leider gibt es hier auch auch noch viel mehr Kuriositäten und Unsinn, oder???

    Aber was ist wirklich dran an diesen Mythen???

    In dieser Podcastfolge wollen wir diesen Mythen auf die Spur gehen und werden die Geheimnisse lüften. 


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    19 min
  • Episode 12 - Hier mal eine kleine Entspannungsreise

    Wie in meiner letzten Episode versprochen, bekommst du hier heute in dieser Podcastfolge für dich eine kleine Entspannungsreise. 


    Lehn dich zurück und genieße diese Reise!


    Wenn du mehr von mir hören und sehen willst, dann komm doch einfach vorbei.

    Du findest mich auf Facebook. Schau doch einfach mal vorbei

    https://www.facebook.com/mitsicheins

    Oder du findest mich auf Instagram unter diesem Link


    Achtung: Mein Feel Good!Kurs startet Ende Mai wieder. Gern kannst du dich auch kostenlos und unverbindlich hier auf die Warteliste setzen:

    https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs/


    10 min
  • Episode 11 - Energie tanken geht das so einfach?

    Du hattest gerade Urlaub und bist doch schon wieder KO? Vollkommen erschlagen und müde? Dann höre dir diese Podcastfolge an. Hier bekommst du ganz viele Tipps für deine Energie und wie du sie schnell auftanken kannst.

    Probiere diese Tipps einfach mal für dich aus. 

    Und wenn du magst, dann lad ich dich ein, dir mein PDF "Wohlfühlen trotz Brustkrebs" einfach und kostenlos zu nutzen. Klicke auf den Link und dann geht es auch schon los.....


    Klick hier für dein PFD Wohlfühlen trotz Brustkrebs 


    Du kannst dich auch gern für die kostenlose Warteliste von meinem Feel Good!Kurs eintragen. In diesem Online-Kurs machen wir auch sehr viel zu den Themen Energie, Achtsamkeit, Resilienz, Ernährung, Bewegung, Meditationen und und und....

    Also, trag dich gern kostenlos und unverbindlich für den nächsten Kurs ein. Ich werde dich informieren, wenn es Ende Mail losgeht.

    Klicke hier für die Warteliste von dem Feel Good!Kurs

    23 min

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Manchmal wirft uns das Leben aus der Bahn: Krankheit, Burnout, Trennung oder innere Leere.

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