Majorie Koornstra Podcast

Majorie Koornstra Podcast

By Majorie KoornstraEducationHow To
Download on the App Store

Majorie Koornstra Podcast episodes

  • Rouw, erfelijkheid en moed: mijn verhaal over verlies en gezondheid

    Soms daagt het leven je uit, en heb ook ik even pas op de plaats te nemen ;)

    In deze persoonlijke aflevering neem ik je mee in de afgelopen maanden — een periode waarin ik niet alleen mijn moeder overleefde, maar ook zelf te maken kreeg met gezondheidsuitdagingen.

    Ik deel:
    – hoe het was om mijn moeder te "overleven"
    – wat er in mij gebeurde toen mijn eigen lichaam signalen gaf
    – welke onderzoeken ik onderging
    – en waarom ik eerder nog niet koos voor genetisch onderzoek naar erfelijke aanleg voor maag- en borstkanker.

    Een eerlijke inkijk in wat het betekent om naar binnen te keren, moedige keuzes te maken, en te blijven voelen wat klopt, zelfs als het schuurt.

    🎧 Voor iedereen die midden in het leven staat, en soms even moet herinneren: je hoeft het niet allemaal alleen te dragen.

    Dankjewel alvast weer voor het luisteren!

    Laat je even weten wat je eruit hebt gehaald?? Superleuk om van je te horen! Dat kan via hier!!

    En vergeet je vooral niet te abonneren (klik op VOLGEN) zodat je geen nieuwe aflevering mist. 

    Leuk ook om op Linkedin te connecten! 

    20 min
  • Je hebt alles maar vanbinnen voel je leeg...

    Wat als je álles hebt, succesvol bent maar je je vanbinnen leeg voelt. Je voelt je ongelukkig en er komt een moment dat je niet meer om de waarheid heen kunt. Pittig dus!

    Sarah deelt open en eerlijk hoe zij uit de gouden kooi is gebroken. Hoe haar lijf haar al langere tijd signalen gaf en wat het moment is geweest waarop zij dacht: en nu moet het echt anders.

    En ze deelt de stappen die ze heeft gezet, de keuzes die ze heeft gemaakt. En die ervoor zorgen dat ze nu haar leven leeft op een manier waar zij blij van wordt! 

    Niet voor niets met recht een Badass Happiness Mentor!

    Hieronder vind je haar gegevens. En de link naar het asiel waarover we in de podcast spreken:
    Sarah op Instagram: Klik hier
    Website: Klik hier
    Asiel: Klik hier


    47 min
  • Van de "harde" financiële wereld naar thuiskomen bij jezelf!

    Een mooi en eerlijk gesprek over toekomstplannen die anders liepen dan gedacht. Wat nou als het leven je exact DAT geeft wat je nodig hebt? Hoe moeilijk, verdrietig en lastig dit in eerste instantie lijkt. Die uitnodiging pakte Ilse met beiden handen aan, en kwam daardoor op het pad van onvoorwaardelijke zelfliefde en thuiskomen bij zichzelf.

    Ilse deelt in deze aflevering een stukje van haar pad en hoopt zoveel mogelijk mensen te inspireren om onvoorwaardelijk trouw te zijn aan zichzelf. 

    We hebben het gehad over taboes voor vrouwen, onvoorwaardelijk trouw zijn en blijven aan jezelf. Over zelfliefde en zelfrespect, en over het feit dat je hier geen verantwoording over hoeft af te leggen aan "anderen."


    Gegevens Ilse:
    Mentor in persoonlijke groei, mindset, onvoorwaardelijke zelfliefde.Taboedoorbrekend & inspirerend!
    Podcast | Writer | Spreker | Coaching & Training

    Connecten met Ilse:

    Voor Instagram klik hier!

    Website klik hier!

    43 min
  • Van loondienst naar een succesvol bedrijf

    Een burnout en drie operaties zorgden ervoor dat Kim inzag dat ze mocht kiezen voor het leven dat ZIJ wilde.

    Vanaf het moment dat zij keuzes ging maken die haar gelukkig maakte en ze niet meer klakkeloos deed wat haar omgeving of de maatschappij van haar verwachtte, veranderde haar hele leven.

    In deze podcast deelt zij openhartig hoe ze haar hart durfde te volgen, de beproevingen die ze moest doorstaan en de lessen die ze daarvan leerde.

    Mocht je na het luisteren nog vragen hebben, stuur Kim gerust een DM, en wil je meer weten hoe je een eigen bedrijf start? Luister dan naar de "starters podcast" van Kim

    Instagram Kim: https://www.instagram.com/ontdekjebestemming/

    Starters Podcast:
    https://pod.link/1596358435

    Dankjewel weer voor het luisteren!

    Laat je even weten wat je eruit hebt gehaald?? Superleuk om van je te horen! Dat kan via hier!!

    En vergeet je vooral niet te abonneren (klik op VOLGEN) zodat je geen nieuwe aflevering mist. 

    Leuk ook om op Linkedin te connecten! 

    35 min
  • Wat doe je als je toekomstdromen en visie plotsklaps tot een einde komen?

    Wanneer je toekomstdromen en visie plotsklaps tot een einde komen, waardoor je 3 jaar lang een speelbal bent van verschillende instanties doet dit wat met je.

    Marije en haar man stonden voor een moeilijke keuze en maakte het moedige besluit om de stekker uit hun succesvolle business (restaurants en vergaderlocaties) te trekken in de tijd dat er voor de 2de keer werd besloten de boel "op slot te doen".

    Ik ga met Marije in gesprek over haar reis (Back in Charge) waarin zij openhartig de hoogtepunten, dieptepunten en waardevolle lessen deelt die zij onderweg heeft geleerd.

    Wil jij ook leren vol vertrouwen keuzes en beslissingen te maken die goed en passend zijn voor jou?

    Hier kun je je vrijblijvend inschrijven voor de wachtlijst van Back in Charge!

    Als cadeautje voor je inschrijving krijg je een gratis online 1 op 1 Breakthrough sessie van 45 minuten waarin je inzicht krijgt wat er op dit moment in de weg staat om keuzes en beslissingen te maken die goed zijn voor jou!

    Vergeet je vooral niet te abonneren (klik op VOLGEN) zodat je geen nieuwe aflevering mist. 





    48 min
  • Hoe geef je aandacht aan emoties en waarom is dat zo belangrijk?

    Boosheid, verdriet, angst en frustraties zijn emoties waar je vaak liever geen aandacht aan wil geven. Waarom is het belangrijk dat je dit juist WEL doet, en hoe zou je dat dan kunnen doen?

    En kun je naast verdriet bijvoorbeeld ook blijdschap ervaren? Kun je jezelf toestemming geven dat ze naast elkaar kunnen bestaan? Welke ruimte zou je dat geven?

    In deze aflevering ga ik hier aan de hand van een persoonlijk voorbeeld dieper op in.

    Inschrijven voor de wachtlijst kan nog steeds!

    Schrijf je geheel vrijblijvend in op de wachtlijst voor mijn nieuwe online training: Back in Charge waar je jezelf (nog) beter leert kennen zodat je vol vertrouwen keuzes en beslissingen kan maken die passend zijn voor jou! Jij hebt de regie weer in handen!

    Laat je even weten wat je eruit hebt gehaald?? Superleuk om van je te horen! Dat kan via hier!!

    En vergeet je vooral niet te abonneren (klik op VOLGEN) zodat je geen nieuwe aflevering mist. 


    8 min
  • Zelfliefde, hoe praat jij tegen jezelf?

    Een reminder hoe belangrijk zelfzorg en zelfliefde is. Ik was op bezoek bij de lieve Jessica van Huid en Hart voor een heerlijke behandeling en een mooie les (reminder) die ik graag met je wil delen.

    Van Jessica mag ik je 10% korting op een behandeling bij haar salon geven. Oprecht een aanrader! Vermeld dan even dat je via mij komt en dan wordt het geregeld.

    En volg haar ook even op Instagram voor leuke tips en acties!


    Inschrijven voor de wachtlijst kan nog steeds!
    Schrijf je geheel vrijblijvend in op de wachtlijst voor mijn nieuwe online training: Back in Charge waar je jezelf (nog) beter leert kennen zodat je vol vertrouwen keuzes en beslissingen kan maken die passend zijn voor jou! Jij hebt de regie weer in handen!

    Laat je even weten wat je eruit hebt gehaald?? Superleuk om van je te horen! Dat kan via hier!!

    En vergeet je vooral niet te abonneren (klik op VOLGEN) zodat je geen nieuwe aflevering mist.

    11 min
  • Als jezelf uitspreken kwetsbaar, confronterend of ingewikkeld voelt, wat kun je dan doen?

    Je wilt jouw boodschap delen maar je slaat dicht omdat het té kwetsbaar, té pijnlijk, té ingewikkeld of té confronterend is. En daarom sla je dicht...

    Wat is de boodschap van het verlangen jezelf uit te spreken? En hoe doe je dat dan zodat het niet zo groot en ingewikkeld voelt? Hoe kun toch een stap zetten om jezelf te laten horen?

    Ik geef hierop uitgebreid antwoord, want één ding is zeker lieve vrouw: Jij bent precies goed zoals je bent en jij en jouw verhaal doen ertoe!

    Laat je even weten wat je eruit hebt gehaald?? Superleuk om van je te horen! Dat kan via hier!!

    Schrijf je geheel vrijblijvend in op de wachtlijst voor mijn nieuwe online training: Back in Charge waar je jezelf (nog) beter leert kennen zodat je vol vertrouwen keuzes en beslissingen kan maken die passend zijn voor jou! Jij hebt de regie weer in handen!

    En vergeet je vooral niet te abonneren (klik op VOLGEN) zodat je geen nieuwe aflevering mist.

    9 min
  • Twijfels loslaten en minder piekeren, dit gaat je helpen!

    Wil jij die vicieuze cirkel doorbreken zodat je weer meer tijd en energie overhoudt? Loop je op dit moment vast omdat je over iets twijfelt, een dilemma hebt of voor een uitdaging staat? Of misschien merk je wel dat er steeds hetzelfde nieuwe idee in je hoofd blijft komen, zou je er dan toch wat mee moeten doen?

    Dan is het fijn om een "hulplijn" in te schakelen. Iemand die niet emotioneel verbonden is met jou om even mee te sparren. Helderheid te krijgen zodat jij binnen no time je weg weer kunt vervolgen!

    Je kan dus nu laagdrempelig, op korte termijn EN kortdurend met mij samenwerken.

    In deze aflevering vertel ik je vanuit welk verlangen ik dit aanbod gecreëerd heb, wat het aanbod precies inhoudt, voor wie het is en waarom en wanneer je er absoluut gebruik van moet maken!

    Zolang deze aflevering online staat, geldt dit aanbod!

    Samenwerken?

    Stuur even een DM via Instagram.
    Of stuur me een mailtje: [email protected]

    Stuur de podcast gerust door als je iemand weet die hier zeker gebruik van moet maken. Dankjewel alvast!

    Liever een langdurige samenwerking?
    Schrijf je dan hier in voor de wachtlijst van Back in Charge!

    15 min
  • Ik cijfer mezelf regelmatig weg, wat kan ik doen?

    Ben jij iemand die altijd klaarstaat voor een ander. Die eerst denkt vanuit wat goed is voor een ander of voor de organisatie? Heb jij een groot hart en veel te geven? Kun jij goed invoelen en merk je dat je steeds vaker jezelf vergeet waardoor je meer geprikkeld bent, minder energie hebt en een kort lontje ervaart?

    Dan is het tijd om hier op een andere manier naar te leren kijken! In deze aflevering neem ik je hierin mee!

    Schrijf je geheel vrijblijvend in op de wachtlijst voor mijn nieuwe online training: Back in Charge waar je jezelf (nog) beter leert kennen zodat je vol vertrouwen keuzes en beslissingen kan maken die passend zijn voor jou! Jij hebt de regie weer in handen!

    Laat je even weten wat je eruit hebt gehaald?? Superleuk om van je te horen! Dat kan via hier!!

    En vergeet je vooral niet te abonneren (klik op VOLGEN) zodat je geen nieuwe aflevering mist.

    11 min

About Majorie Koornstra Podcast

From the publisher's feed

Deze podcast is voor alle krachtige en moedige vrouwen die (één of meerdere) ingrijpende dingen hebben meegemaakt, en die in de spiegel durven te kijken om op een dieper level met zichzelf aan de slag…