Make The World Funky

Après avoir géré son agence immobilière entre Londres, Paris et Milan, Aurélie Canzoneri décide de devenir naturopathe et de réapprendre à écouter son corps et ses envies, puis de devenir naturopathe pour transmettre ce mode de vie (conciliable avec une vie normale !)

Dans ce podcast, on parle notamment de :

• son rapport au stress et ses tips pour le combattre

• du jugement qu’il peut y avoir chez un.e naturopathe qui part de zéro

• de sa routine food

• l’importance de boire, de respirer, de marcher et surtout de rigoler ! 

Vous pouvez retrouver Aurélie sur @aurelie.canzoneri ; quant à moi, vous pouvez me contacter via @funkyveggie ou mon compte Insta perso, @camilleazou ! N'hésitez pas à laisser un avis ou des étoiles sur Apple Podcasts, cela nous aide énormément : ça ne coûte rien, ça prend moins d'1 minute et ce sera votre BA du jour ! 

Bonne écoute !

 #MakeTheWorldFunky, 

Camille

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gourmande passionnée de pâtisserie mais aussi intolérante au gluten et lactose, Tara Pidoux a trouvé sa voie en créant Maison Plume, pâtisserie sans sucre et décadente ! C'est aussi bio, local, en commerce équitable, sans gluten... Et pourtant, ça ne manque absolument pas de gourmandise.

•  son parcours, de Dauphine à l'EM Lyon en passant par l'école de pâtisserie Ferrandi

•  l'indice glycémique et ce que le sucre provoque dans le corps — à ce sujet, cet article peut vous intéresser : https://www.funkyveggie.fr/2018/07/13/bien-manger-pour-les-nuls-4-les-glucides/

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Dans cet épisode, je discute avec Sofiia, actrice, skateuse, et ambassadrice bien-être résolument décidée à vous aider à prendre soin de vous. 

Cet épisode vous a plu ? N’hésitez pas à :

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Alyssia a contribué à notre e-book gratuit "détox anti-détox" qui sort très bientôt ! Pour le recevoir, il suffit de s'inscrire à notre newsletter, la fameuse "funky letter". Rendez-vous tout en bas de notre site pour vous y abonner : funkyveggie.fr.

Infirmière engagée et coach beauté, Alyssia s'est récemment reconvertie en nutrithérapie pour promouvoir une vision holistique de la santé. Pour accompagner chacun, elle passe par l’alimentation et des méthodes naturelles comme la florithérapie. 

À ses yeux, le lien entre santé et épanouissement personnel est évident. Elle nous raconte sa vision des choses, et parle également de ses propres habitudes et routines, chacun.e devant s'approprier son propre bien-être !

Notes de l'épisode :

Pour retrouver Alyssia, rendez-vous sur Instagram (@alyssiada) ; vous pouvez également me retrouver sur mon compte @camilleazou et sur celui de Funky Veggie, @funky_veggie.

Bonne écoute !

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Camille

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Franco-Australienne, Monique est arrivée en France il y a 11 ans : d'avocate, elle a traversé le monde pour travailler dans la mode, et depuis maintenant 1 an elle a également sauté le pas de l'entrepreneuriat en créant Cosmic Dealer, des outils bien-être inspirés de l'ayurvéda (dont certains qui se mangent, je ne vous fais pas de spoiler !).

Si vous voulez creuser l'ayurvéda, n'hésitez pas à écouter l'épisode du podcast avec Amélie Clergues !

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Hello à tous,

Voici un nouvel épisode où je reçois Raphaël de Taisne, co-fondateur de la marque de jus Yumi.  Ensemble on parle de son parcours, de comment changer nos habitudes sans que ce soit vécu comme un sacrifice, de faire les choses avec sérieux sans se prendre au sérieux... Bref, on partage cette conviction que le plaisir peut changer le monde !

Yumi est une marque très engagée, qui a aussi des cafés très en avance d'un point de vue engagements — zéro plastique, BIO, cuisine anti-gaspi et locale, mobilier de seconde main... Et pourtant, c'est aussi une marque qui arrive en supermarchés : est-ce vraiment le grand écart ? On discute de ce choix et de ce que ça implique !

Enfin, Raphaël nous raconte ce dont lui, il a besoin pour être heureux au quotidien :)

Bonne écoute !

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Camille

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En créant la boulangerie Sain, Anthony prouve qu'en revenant à un véritable savoir-faire et en y mettant une bonne dose d'amour, le pain peut être bon pour la santé. Il est passé de son propre restaurant à la création de cette boulangerie 2.0, qui nous fait en réalité re-découvrir le "vrai" pain d'antan, en travaillant des blés anciens, des farines directement approvisionnées auprès de producteurs en circuits courts, en faisant varier les produits chaque semaine, selon les saisons.

Styliste culinaire, animateur télé, graphiste, journaliste ou encore dessinateur de bande-dessinée… Anthony a plus d'une corde à son arc mais à décidé de se concentrer à 100% à ce métier-passion.

On parle notamment de :- Pourquoi et en quoi le pain industriel a été dénaturé, vidé de ses intérêts petit à petit- Comment avec Sain, Anthony revient aux sources du métier de boulanger, avec un rapport intime et plus lent à la fabrication- Son parcours, de restos étoilés à la boulangerie- Les coulisses de la fabrication avant que les produits soient prêts à être dévorés : 24h dans la vie d'un pain !

 S'il ne faut retenir qu'une chose de cet épisode, pour moi c'est : « Il faut du temps pour les bonnes choses » !

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près avoir travaillé dans un grand groupe cosmétique, Sarah a eu une remise en question autour de la trentaine : elle a quitté son job et elle est partie faire un petit tour du monde, micro en mains, pour son podcast "Jump" (dont j'ai d'ailleurs été l'invitée !) L'idée était pour elle de trouver l'idée de business qu'elle pourrait lancer en tant qu'entrepreneure, pour une nouvelle vie qui aurait plus de sens.

Elle nous raconte notamment :

- Son parcours et sa fameuse "crise de la trentaine"

- Comment elle est arrivée à créer UnBottled, des produits solides réinventés pour libérer vos salles de bain du plastique 

- En quoi ça a du sens pour elle

- Ses journées type et comment elle s'organise au quotidien pour tout gérer et combattre le stress 

J'ai d'ailleurs beaucoup aimé son mantra : "N’essaie pas de prendre la vie au sérieux, tu n’en sortiras pas vivant !"

Vous pouvez retrouver Sarah sur @unbottled.co ; quant à moi, vous pouvez me contacter via Funky Veggie ou mon compte Insta perso, @camilleazou !

N'hésitez pas à laisser un avis ou des étoiles sur Apple Podcasts, cela nous aide énormément : ça ne coûte rien, ça prend moins d'1 minute et ce sera votre BA du jour !

#MakeTheWorldFunky,

Camille

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Je trouve ce podcast particulièrement d'actualité : dans cette ambiance générale assez lourde en ce moment, on a tendance à ne pas écouter les signaux de son corps, qui en réalité nous envoie de véritables messages ! Vous pouvez décrypter ces messages pour aller vraiment mieux au quotidien. Passionnée de santé, bien-être & nutrition, Angélique est aussi co-fondatrice d'Epycure, marque de compléments personnalisés. 

•  sa vision du bien-être et de la santé, en tant que "bonne vivante" avant tout

•  comment "assumer" le fait de se soucier de son bien-être, au risque de paraître parfois chiant.e

*  l'importance de mettre des mots sur ses maux et ne pas lutter contre son corps

•  les grandes pistes pour aller mieux 

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Aujourd'hui je suis avec Jessie alias @jjchase, Américaine vivant à Paris, experte réseaux sociaux et surtout "health nerd" selon ses propres mots. On parle de ses routines, du cliché de la femme française mince, des habitudes américaines vs. françaises et ce tout ce qu'elle fait au quotidien pour se sentir bien et heureuse. Bonne écoute !

Vous pouvez aussi me retrouver sur Instagram, sur le compte @funky_veggie ou le mien perso @camilleazou : je suis toujours ravie d'avoir de vos nouvelles !

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